Чем полезны кошки для здоровья человека

Чем полезны кошки для здоровья человека

Многие владельцы котиков не только с удовольствием постят их изображения в Сети, но и считают, что их питомцы обладают целебными свойствами. Наши современники не первые, кому в голову пришла эта мысль.

«Кошек для лечения использовали и раньше, на Востоке, например», — говорит Ника Могилевская. По предположениям историков, усатые-полосатые прибились к землевладельцам около 9,5 тысячи лет назад. И, скорее всего, тогда же выяснилось, что охрана зерна от грызунов — не единственная польза от кошек.

Грей, урчи, массируй

Что говорит нам наука о терапии с участием этих таинственных животных? «Доказанной эффективности у фелинотерапии (то есть проходящей с участием кошек: от лат. felis — кошка), как и у остальных видов пет-терапии, нет, — признается Ника Могилевская. — Тем не менее есть воздействие, которое оказывает на нас общение с кошками, — и оно медиками и биологами неплохо изучено».

Во-первых, речь об «эффекте грелки». Температура тела у кошек колеблется между 37,5 и 38,5 градусами. Она выше, чем температура тела человека. Так что кошку и правда можно «прикладывать» к себе при болях в суставах, при простудных состояниях и просто когда вы замерзли.

Кошки любят массировать нас своими лапками, периодически выпуская острые коготки. «Это кошачий аналог иглоукалывания! Ведь питомец не просто трогает нас: он таким образом воздействует на наши нервные окончания», — объясняет пет-терапевт.

Разминая хозяина или клиента, кошки могут стимулировать биологически активные точки, снимать застои в усталых мышцах. Но они не только действуют — они еще и звучат! И это во-вторых. «О, урчание — не пустяк. За урчание кошкам прощается все!» — писал фантаст Терри Пратчетт в книге «Кот без дураков».

С ним согласен ветеринар из Тулузы Жан-Ив Гоше: «Мурлыканье воспринимается мозгом с помощью контура, проходящего через гиппокамп и амигдалу — структуру, тесно связанную с переживанием страха. Когда мы слушаем этот звук, в организме синтезируется серотонин. Также известный как «гормон счастья», серотонин улучшает качество сна и настроение».

Кошки каким-то образом догадались, что успокоившийся человек более внимателен к ним и лучше удовлетворяет их потребности

Известно, что наши хвостатые друзья урчат на частоте между 20 и 30 герцами. Ее же используют кинезиотерапевты, ортопеды и спортивные врачи в медицинских приборах, которые вибрируют в этом же диапазоне: так лечат сломанные кости и поврежденные мышцы, ускоряют процесс заживления ран. У зоологов даже есть гипотеза том, что мурлыканье — лечебный механизм, который кошка использует, чтобы жить долго и счастливо.

«Помимо прочего, мурчание кошки благоприятно влияет на нашу иммунную систему, что особенно актуально в осенне-зимний период. А если у вас аллергия на кошек, мурлыканье и урчание можно прослушивать с помощью приложений на мобильном телефоне», — напоминает Ника Могилевская.

Конечно, кошки мурлычут, массируют и греют нас вовсе не ради нашего удовольствия. «Они делают это для собственного комфорта! Кошки каким-то образом догадались, что успокоившийся человек более внимателен к ним и лучше удовлетворяет их потребности», — убежден брюссельский ветеринар Жоэль Деасс. Эгоистично? Возможно. Зато как приятно!

«Заведя кота, я поняла, что пока не хочу детей»

Лидия, 34 года

Когда мы с мужем взяли котенка Сола, почувствовали себя как молодые родители. Я очень переживала за его «туалетные» дела. Нервничала, вводя в рацион новый корм. Мы с супругом дико боялись, что, пока нас нет, этот дурачок откуда-нибудь грохнется, что-нибудь разобьет и поранится.

Младенцы могут случайно съездить по лицу родителям или дернуть за очки — и Сол делает так же. Может поцарапать довольно больно, хоть и не со зла. Приходится смиряться.

Оказалось, что котовья рутина занимает очень много времени. Покормить, погладить, поиграть, почистить лоток, поменять воду. И так каждый день. Естественно, надо заранее договариваться, кто из «бабушек» за ним последит, даже если мы едем на дачу всего на пару дней.

Ближайшие несколько лет мы с мужем никогда не останемся в полной мере наедине — и для меня это скорее минус. Но самый главный отрицательный фактор — это нехватка сна. Особенно остро эта проблема ощущалась, когда мы еще не выстроили коту график. Да и сейчас Сол тоже может скакать в пять утра.

С детьми, говорят, все эти проблемы и переживания еще масш­табнее, но мне и демо-версии хватает. Не представляю, как родители человеческих младенцев выживают, — и пока не готова испытать это на себе.

А зверь ненастоящий!

В фелинотерапии используются не только контактные, но и бесконтактные методы работы. Ведь иногда мы по разным причинам (например, из-за ограничений по здоровью) не можем потрогать животное, приласкать его. «Самый простой бесконтактный метод фелинотерапии — просто наблюдать за кошкой. Это зрелище действует на нас успокаивающе»,— говорит Ника Могилевская.

А если кошки нет, а пообщаться с ней ну очень хочется, пет-терапевты предлагают игрушку-заменитель. Подключив фантазию, мы можем представить, что гладим кошку, — и даже «услышать», как она урчит. Можем и сами изобразить животное — и это тоже метод, который используют фелино- и пет- терапевты.

«Мы предлагаем клиентам принять разные позы, имитирующие позы зверя. Когда мы имитируем позу доброй кошки — встаем на четвереньки, выгибаем поясницу и плавно поднимаем голову вверх, — становимся и добрее, и бодрее. Если у нас плохое настроение, можно изобразить злую кошку: также встать на четыре опоры, но выгнуть спину вверх, будто мы очень рассержены. Если еще и выразить свой гнев фырканьем — мы быстро избавимся от негативных эмоций», — поясняет Ника Могилевская.

Этот кот нам подойдет

Какие животные наиболее полезны в работе? В первую очередь — покладистые и спокойные. «Для терапии пригодны неагрессивные коты и кошки, которые любят людей — и знакомых, и особенно незнакомых. У таких животных обычно нет негативного жизненного опыта. Кошка-терапевт должна быть «маньячкой» в плане общения: любить и взрослых, и детей, не уставать от «работы», — улыбается Ника Могилевская.

Противопоказаний к фелинотерапии немного. «Я не предложу клиенту общение с котом, если у него аллергия на шерсть, он страдает кожными заболеваниями или у него есть открытые раны. Любое психическое состояние в стадии обострения — тоже повод отказаться от контактов с кошками. Последнее опасно скорее для самих животных», — подчеркивает пет-терапевт.

Проходите, прикладывайтесь!

Чем сеанс фелинотерапии отличается от домашнего контакта с котами? «В терапии мы можем целенаправленно пытаться наладить контакт кошки и человека. Предложить животному лечь на определенные места и сделать массаж конкретных частей тела», — поясняет Ника Могилевская.

В среднем сеанс длится 30-45 минут. Пациенту необходимо принять удобное положение и настроиться на спокойный лад, ведь кошки чувствуют состояние человека. Можно немножко помедитировать или просто глубоко подышать. «Почувствовать свое тело — особенно те места, где есть дискомфорт или боль», — поясняет пет-терапевт. А вот удерживать кошку насильно, предлагать ей лакомства или управлять любым другим способом не рекомендуется.

Ника Могилевская предупреждает, что организовать сеанс фелинотерапии непросто: «Кошка гуляет сама по себе и действует только по доброй воле. Заранее согласованный сеанс может не состояться в силу того, что кошка заснула или не захотела общаться».

Выход прост: если вы хотите попробовать терапию с участием пушистого лекаря, ищите психотерапевта, у которого есть кошка. Возможно, рано или поздно вы испытаете на себе прелести фелинотерапии. Или просто неплохо проведете время в компании прекрасного, своевольного и таинственного животного.

Какого брать?

Фелинотерапевты заметили, что их «сотрудники» в зависимости от окраса и породы лучше помогают клиентам с определенными заболеваниями. Мы собрали несколько мнений. (Пожалуйста, помните: коты — вспомогательное средство, а не лекарство.)

• Беспородные кошки более сильные «терапевты», чем породистые.
• Рыжие придают сил.
• Белые — универсалы.
• Короткошерстные и «голые» помогают при заболеваниях мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, облегчают дыхание и общее состояние при простудах.
• Длинношерстные хорошо справляются с бессонницей, депрессией, а также артритами, остеохондрозом, болями в суставах.
• Экзоты подходят клиентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Чем полезны кошки для здоровья человека

1.С давних времен кошки живут рядом с человеком. В наше время именно представителей этого семейства чаще всего заводят в качестве домашних питомцев.

2. Сложно найти человека, который совсем не любил бы кошек. Общение с котами приносит не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Научные исследования доказали, что пушистые целители способны помочь при многих заболеваниях.

3. Лечение кошками имеет научное название – фелинотерапия. Фелинотерапия, или лечение кошками, пожалуй, одна из самых развитых отраслей пет-терапии.

4. Специалисты утверждают, что сила целебной энергетики и ее направленность зависит от породы и масти животного. Разные питомцы способны оказывать различное влияние на наш организм.

5. Даже придя в качестве гостя в дом, где есть кошка, мы стремимся погладить ее. Общение с хвостатым питомцем заряжает позитивом и расслабляет.

6. Сфинксы. Представители данной породы считаются самыми «многопрофильными лекарями», так как помогают вылечить многие болезни, особенно если те были выявлены на начальных этапах. К тому же, сфинксы забирают очень много негативной энергии.

7. Некоторым людям противопоказано гладить пушистых животных и даже находиться с ними в одном помещении. Если вы страдаете аллергией на кошачью шерсть, общение с питомцем только навредит вашему самочувствию. И все же решение у этой проблемы есть.

8.Сфинксы – лысые кошки, лечащие людей ничуть не хуже своих пушистых сородичей. Представители этой породы безопасны для тех, кто страдает аллергией на шерсть.

9. Как утверждают фелинологи — кошки способны лечить аритмию, стабилизировать артериальное давление, лечат хронический бронхит, остеохондроз и даже атеросклероз.

10. Трехцветные, рыжие и серые кошки – это самые позитивные домашние любимцы. Считается, что именно общение с такими котиками дарит массу позитива и помогает почувствовать себя лучше.

11. Сиамские – это кошки, которые одним только своим присутствием уничтожают практически все болезнетворные бактерии в доме, поэтому их хозяева крайне редко болеют простудными заболеваниями.

12. Довольно многие психологи сходятся во мнении относительно положительного влияния кошек на душевное здоровье людей. Причем просто иметь питомца в своем доме недостаточно, его следует любить всем сердцем, искренне к нему относится и без стеснения выражать свои чувства по отношению к нему. И если животное почувствует эту самую искренность, то обязательно вам поможет.

13. Пушистые кошки считаются не только самыми очаровательными, но и прекрасно справляются с заболеваниями «инь», которые характеризуются дефицитом энергии. А также после непродолжительного общения с любимым питомцем проходит головная боль и нормализуется артериальное давление.

14.Существуют даже свидетельства того, что кошки способны ускорять заживление ран.

15. Лечат кошки в основном так: многие питомцы ложатся на самые больные места своих хозяев. После таких «сеансов» со временем состояние больного действительно улучшается.

16. Персидские кошки. Те, у кого есть такой питомец, отмечают их благоприятное влияние на суставы. Суставная боль проходит довольно быстро, в некоторых случаях может наблюдаться полное излечение от остеохондроза.

17. Умеют ли исцелять беспородные животные? Разумеется, дворовые кошки лечат болезни людей ничуть не хуже, чем победители мировых выставок. А почем бы и нет, ведь в жилах беспородных животных может течь кровь представителей самых разных пород. Что примечательно, владельцы котиков-дворняжек утверждают, что их питомцы более ласковые, чем их породистые сородичи.

18. При лечении главное, приучить кошку регулярно на протяжении всего лечебного курса укладываться на больное место. При бронхите кошка должна лежать на груди, при артрите на воспаленном суставе, а при атеросклерозе и мигренях — у головы.

19. Общение с кошками, несомненно, благотворно влияет на организм человека. Каждый любитель представителей семейства кошачьих знает, что температура тела у этих животных выше, чем у человека. Обычно это 38-39 градусов. С такой живой «грелкой» очень приятно забраться под одеяло при простуде или лихорадке. При этом в отличие от механического прибора, нет риска перегрева или неправильной настройки. Тепло кошки совершенно естественно, безопасно и полезно каждому.

20. Как выяснили врачи-терапевты Англии и США, работавшие в специализированных клиниках для умственно отсталых детей, кошки оказывают серьёзную помощь людям, страдающим психическими заболеваниями, сердечными расстройствами, повреждениями мозга и даже способствуют полному исцелению зависимых от алкоголя и наркотиков.

21. Кошки: британские, экзотические короткошерстные, русские голубые, шотландские – находясь в доме, эти животные способны вылечить болезни сердца.

22. На состояние нашего здоровья способна повлиять масть любимого питомца. Кошки с черной шерстью – справляются с болезнями, вызванными переизбытком энергии, к таковым относятся: инфаркт, инсульт, артриты и остеохондроз. Питомцы черной масти впитывают «в себя» наибольшее количество отрицательной энергии по сравнению с кошками других окрасов.

23. Кошки с белой шерстью. Таких животных полезно иметь людям, которые страдают от дефицита энергии. Все пушистые блондинки считаются «сверхлечебными», а в Великобритании анималотерапевты их даже продают в аптеках.

24.Рыжики – эти кошки способны дарить наибольшее количество позитивной энергии. Они буквально насыщают своих хозяев положительными эмоциями.

25.Кошки с серой шерстью обладают в равной степени свойствами, которые присущи черным и белым кошкам, а питомцы серо-голубой масти еще и успокаивают своих владельцев.

26. Ориентальная порода кошек. Им под силу бороться с болезнями печени и почек, а также лечить колиты и гастриты.

27. Пушистые лекари изгоняют болезни различными методами. Они могут применять массаж, прогревание, облучение.

28.Массаж – кошка начинает мягко массировать своими лапками больное место, иногда для усиления эффекта она выпускает острые коготки, совершая таким образом своеобразное иглоукалывание.

29.Прогревание – питомец старается лечь непосредственно на проблемный участок. В таком положении он может провести довольно много времени, зачастую он остается там на ночь, а если хозяин ворочается, то кошка всегда возвращается и вновь укладывается на то же самое место.

30.Облучение – кошка начинает мягко урчать, иногда она обнюхивает своего владельца, иногда сидит рядом. В это время она может параллельно совершать массаж или просто ставит передние лапки туда, где есть проблема. Такие мурлыкающие звуки невероятно успокаивают, а целебные волны тем временем проходят по всему телу.

31. Ангорские, сибирские, бирманские и прочие длинношерстные породы кошек считаются довольно хорошими невропатологами и отлично снимают раздражительность, помогают справиться с депрессией и устраняют бессонницу.

32. Общение с кошками приписывают при депрессиях и шизофрении. При этом от кошки никаких особых навыков не требуется — она просто должна быть ласковой и общительной.

33. Для человека полезно даже кошачье мурлыканье, которое, по словам ученых из Института общения животных в Северной Каролине, укрепляет кости. Как это происходит? Все благодаря звуковому диапазону, в котором мурлычат кошки — от 27 до 44 герц.

34. Согласно наблюдениям специалистов, люди, в доме которых живет кошка, обращаются за медицинской помощью гораздо реже, чем те, у которых такого питомца нет.

35. Следует помнить, что после кастрации и стерилизации коты и кошки теряют значительную долю своих способностей.

36. В Англии сегодня «лечебные кошки» продаются в аптеках. Там доказали, что привычные нам животные имеют большой медицинский потенциал.

37. Совсем недавно лечебные способности кошек были исследованы в Национальном Университете Лечебных Методов Воздействия Лондона. В ходе исследований доказали, что кошки лечат людей. Более того, эти животные способны вырабатывать магнитное поле не менее сильное, чем современная медицинская аппаратура.

38.При контакте с животным, при поглаживании кошки, образуется особое электростатическое поле. Оно очень благотворно влияет на организм человека.

39. Наукой доказано, что регулярное общение с мурчащим котиком может повысить иммунитет. Во время мурлыканья питомец издает также особые вибрации. Считается, что особенно полезно слушать мурчащего кота, когда он лежит на вас.

40. Нельзя недооценивать психоэнергетическое воздействие кошки на человека. Эти животные невероятно красивы, а их шерсть приятна на ощупь. Любуясь питомцем или гладя его, каждый человек получает значительное количество положительных эмоций.Исследователи из Берлинского института геронтологии установили, что наличие кошки влияет на продолжительность жизни человека — кошатники живут, в среднем, на 10 лет больше, чем те, кому не повезло обладать пушистым лекарем.

Польза кошек для здоровья: 10 фактов

Ученые неоднократно проводили исследования, подтверждающие положительное влияние домашних питомцев на психическое и физическое здоровье их владельцев.

Польза кошек для здоровья психической сферы

Кошки снимают стресс

Кошки любят, когда их гладят — это неудивительно. Но любопытно то, что и люди любят гладить кошек. Простое поглаживание кошки по теплой шелковистой шерсти обладает сильным антистрессовым эффектом, уменьшает тревожность и расслабляет.

Если мы обратим внимание на карту ладони, которую используют рефлексотерапевты, то увидим, что зоны, отвечающие за расслабление и снятие стресса, расположены именно на тех участках, которые стимулируются при поглаживании кошки.

Эти точки на рисунке обозначены следующими значками

К тому же приятные поглаживания стимулируют выработку окситоцина — «гормона любви» и понижают уровень гормона стресса кортизола. Доказательства этому получили недавно австралийские ученые.

Кошки лечат депрессию

Кошки улучшают самочувствие людей, страдающих депрессией легкой и средней тяжести. Они улучшают настроение и уменьшают напряжение.

Кошки испытывают к нам безусловную любовь. Отношения с кошкой просты, и вы можете быть собой, не опасаясь задеть ее чувства, сказать что-то не то или получить непрошеный совет. Редкая возможность в нашей жизни, не так ли?

Животное — это ответственность. И если человек в депрессии легко может махнуть на себя рукой, то забота о животном вытягивает его обратно на поверхность, помогает чувствовать себя нужным и небесполезным.

Ежедневная рутина оказывает тот же поддерживающий эффект. Вы можете не вставать с дивана и питаться одними бутербродами, но если у вас есть кошка, вам придется кормить ее дважды в день тем, что она привыкла есть, и убирать лоток. Подобные ежедневные действия помогают держаться на плаву.

Человек в депрессии чувствует себя отрезанным от всего мира. Но если у вас есть кошка, вы никогда не останетесь в одиночестве.

Кошки повышают качество жизни

Ученые Бруклинского колледжа (Нью-Йорк) еще в 1980 году провели исследование, в котором участвовали пожилые пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Среди участников исследования были владельцы кошек и люди, у которых не было кошки.

Исследование показало, что владельцы кошек быстрее справлялись с потерями, реже чувствовали себя одинокими и в целом были более социально активными.

Кстати, недавно доказано, что домашние питомцы также помогают справиться с бессоницей.

Кошки способствуют психическому развитию детей

Кошки — прекрасные терапевты для детей с аутизмом, ДЦП и задержкой развития. Они помогают в развитии речи и коммуникативных навыков, улучшают социальное взаимодействие детей.

Польза кошек для физического здоровья: что лечат кошки

Кошки снижают артериальное давление

Несколько исследований подтвердили благотворное влияние кошек на артериальное давление гипертоников. Это и упоминавшееся выше исследование Бруклинского колледжа, и исследование Нью-Йоркского Университета, в котором приняли участие 48 брокеров, страдавших от высокого давления.

Исследование длилось 6 месяцев, в течение которых все ипытуемые получали препарат для снижения артериального давления, а половина из них завели дома кошку. В результате выяснилось, что средние показатели давления снизились у всех участников, а вот стрессовые пики — только у тех, кто завел кошку.

Кошки помогают предотвратить инсульты и инфаркты

Эти угрожающие жизни состояния во многом развиваются на фоне постоянного стресса и высокого артериального давления. Кошки же, помогая в избавлении от стресса и снижении давления, способствуют уменьшению риска инфарктов и инсультов.

Кошки улучшают здоровье сердца

Исследование, проведенное учеными Университета Миннесоты, показало, что у владельцев кошек вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, на 30-40% ниже, чем у тех, у кого нет кошки. Интересно, что собаки не оказывали подобного эффекта.

Кошки повышают иммунитет и снижают риск астмы

Многие родители опасаются заводить животных в доме с маленькими детьми. Но последние исследования ученых показали, что, напротив, у детей, растущих вместе с домашними животными, выше уровень защитных антител и крепче иммунитет, а также ниже риск развития аллергии и бронхиальной астмы.

Кошки уменьшают боль

Возможно, этот эффект связан с ощущением живого тепла, ведь температура тела кошек выше человеческой. Поэтому когда кошка ложится на больное место, прогревание снижает спазм и таким образом уменьшает боль. Если же кошка при этом еще мурлычет, к ее воздействию добавляется лечебный эффект легкой вибрации.

Кошки помогают заживлению ран и укреплению костей

Мурлыканье кошек происходит на частоте между 20-120 Гц. Эксперименты показали, что механические вибрации, происходящие на частоте кошачьего мурлыканья:

• в диапазоне 18-35 Гц ускоряют восстановление клеток, мягких тканей, суставов и мыщц;
• в диапазоне 20-50 Гц и 100-200 Гц ускоряют рост костей и укрепляют их

Кошки не только сохраняют ваше здоровье, но иногда могут буквально спасти вашу жизнь, как котенок Нафаня (читайте подробности в нашем материале).

Источники:

https://www.msn.com/ru-ru/lifestyle/family/%D0%BA%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F/ar-BBYKgt2
https://obshe.net/posts/id1513.html
https://www.pet4me.ru/koshki/polza-koshek-dlya-zdorovya-10-faktov