Растение мокрица полезные свойства

Помню этот сорняк, его сложно забыть. Когда был свой участок, регулярно боролась с ним. А вот как он полезен, оказывается. Спасибо за полезную информацию.

Полезный какой сорняк оказывается! Нужно попробовать салатик с мокрицей, да и в косметических целях хочется использовать траву мокрицу!) Статью в закладочки! Спасибо!

И вам удачи Елена! Такая польза под ногами пропадает, лучше использовать ее на пользу здоровья и красоты.

То что растение съедобное, я знала, но вот что оно такое полезное! я просто удивлена, не знала ни разу.

Вот так ничего себе, сорняк! Даже и не знала, что эта травка такая полезная.

Да, Екатерина. Хорош сорняк — бюджетное средство, которое мы привыкли выбрасывать.

Такая маленькая травка, сорняк, с мелкими листочками- а сколько пользы. Просто диву даешься! Использую и радуюсь ее появлению на своем участке. В некоторых местах специально оставляю.

Да, Галина, у меня тоже есть пара грядок, где она растет особенно хорошо. Такая сочная, «жирненькая». Почему-то очень любит гряды с клубникой.

У меня мокрица растет в грядке с клубникой, я её и не выпалываю, она не дает почве пересохнуть. в лечебных целях использовала только раз при мастите, свекровь посоветовала измельченную траву приложить на больное место, помогло через день воспаление ушло.

Галина, спасибо за еще один полезный рецепт.

У свекрови на огороде куча этой мокрицы. Раньше как сорняк выбрасывали. Но как узнала о её полезных свойствах, стала использовать в кулинарии и заваривании чая. Благодарю за полезное напоминание.

Вера, мы тоже долго ее выбрасывали. А несколько лет назад к нам соседка пришла с просьбой нарвать мокрицы для больных ног. Вот тогда и узнали о ее лечебных свойствах.

Даже не задумывалась раньше. что это растение настолько полезно! Спасибо, информация оказалась очень ценной для меня. Буду использовать мокрицу летом для зелёных коктейлей.

Очень рада, что информация оказалась полезной. Только не забывайте о противопоказаниях — их немного, но все же есть.

Знакомая трава мокрица, любит почву повлажнее. Мы ее добавляем в салаты по чуть-чуть

Избавится от этого сорняка очеь сложно, очень живучий, а оказывается еще и полезный, такое обширное применение.

Людмила, она еще очень сочная и вкусная в салатах и смузи.

Очень познавательная статья. Я раньше и не слышал о таком растении. Надо будет посмотреть продаются ли такая трава у нас в аптеках.

Александр, продается, но только там, где богатый выбор трав. А лучше всего — собственная с грядки.

Огромное спасибо за прекрасный блог и статью о чудо-травке! Открыла ее для себя, побывав у подруги в гостях. Она приготовила необыкновенно вкусные лепешки с начинкой из мокрицы . Показала в огороде, как она выглядит. Теперь из Вашего блога узнала много полезностей о чудесной мокричке. Жаль, что у меня её мало на участке, но буду искать и собирать. Скажите, пожалуйста, а замораживать в прок ее можно? Или только сушить? Желаю отменного здоровья и всех благ!

Нина, замораживать не пробовала. В ней очень много воды, она, скорее всего, получится очень дряблой после размораживания. Но попробовать можно. У меня она хорошо растет в парнике и под кустами. Там влажно, а она это любит.

Очень хорошо сушить, разложить тонким слоем и переворачивать время от времени. Можно на полотенце и на теплую батарею — и пользоваться зимой. Я пользуюсь так.

В теории, конечно, можно. Но у нас батареи холодные, когда трава на грядах появляется, поэтому сушу просто в тени.

Спасибо за статью! Вот уж действительно, удивительное — рядом! Столько, оказывается, полезных свойств, но я слышал еще об одном ценном свойстве мокрицы. Мужчины по — старше рассказывают о том, что употребление мокрицы благотворно влияет на мужскую потенцию. Так ли это?

Александр, мокрица афродизиаком точно не является. А полезная добавка к пище не помешает и взрослым, и молодежи.

Читать еще: Чем полезен для дома фикус

Полезные свойства травы мокрицы – рецепты для здоровья

Мокрица или звездчатка средняя – это однолетнее растение, которое садоводы неустанно пропалывают на грядках. Лишь немногие знают, что мокрица вовсе не сорняк и может принести немалую пользу для здоровья.

Трава мокрица: описание растения, где растет

Звездчатка относится к семейству Гвоздичные, и растет повсюду – у ручья, на полянках, пустырях, даже возле мусорных куч. Если знать, как правильно использовать растение, можно не только вылечить различные болезни, но и спасти свой огород от засухи.

Название «мокрица» дано не случайно. Благодаря волоскам на множественных стеблях, растение собирает влагу в листья и остается сочным даже в сухую и жаркую погоду. Чтобы почва оставалась влажной без полива, достаточно укрыть грядку с овощами слоем звездчатки.

Отличить мокрицу от сорняков очень просто – листья у растения заостренные, аккуратной яйцевидной формы, очень сочные (на пальцах остается мокрый след), а соцветия в виде мелких звездочек белоснежного цвета. Стебель может ползти по земле или подниматься наверх.

Звездчатка средняя не имеет ничего общего со звездчаткой лесной, болотной, злаковой и ланцетовидной – эти травы ядовитые и не пригодны к употреблению.

Мокрица чутко реагирует на погодные условия. Обратите внимание на цветы – если звездочки не открылись до 9 00, значит, скоро будет дождь.

Куры и прочая сельскохозяйственная живность обожают мокрицу. По наблюдениям животноводов, если в рацион регулярно добавлять траву, то куры несутся чаще и стойко переносят болезни.

Состав

В составе травы большое количество минералов: калий, кальций, цинк (обновляет клетки кожи), железо (повышает гемоглобин), бор, магний, медь, кобальт, а также аскорбиновая кислота, токоферол, витамин К, эфирные масла, каротин (защищает клетки от образования злокачественных опухолей), липиды, сиаловая и линолевая кислота.

Флавоноиды усиливают действие витаминов, а эфирные масла регулируют процессы обмена в организме.

Польза мокрицы

Трава обладает противовоспалительным, болеутоляющим и желчегонным действием, благоприятно влияет на сердечнососудистую систему, регулирует водно-солевой обмен, лечит цингу, авитаминоз и малокровие, укрепляет иммунитет.

Компрессы из травы снимают боль при сильном ушибе, растяжении или вывихе.

Отвары помогают вылечить такие болезни как пневмония, пиелонефрит (воспаление почек), бронхит, гастрит, детский энурез, геморрой.

Чай с мокрицей советуют при болезнях щитовидной железы, женских проблемах, нервных расстройствах или вздутии живота (проходят желудочные спазмы, метеоризм).

Трава обладает кровоостанавливающим действием, снимает воспалительные процессы, понижает высокое давление, снимает зуд при кожных дерматитах или аллергии, убирает угри, облегчает состояние при артрите и подагре.

Благодаря токоферолу (витамин Е) в составе, звездчатка оказывает омолаживающее действие на организм, выводит токсины, очищает кровь. За счет сапонина выводится плохой холестерин.

Кто-то пишет, что при беременности звездчатка стимулирует выработку молока, а кто-то, наоборот, уверен, что растение опасно для беременных и останавливает лактацию. На всякий случай лучше проконсультироваться с гинекологом.

Как правильно хранить звездчатку – делаем заготовки

Период цветения мокрицы – май-август. Лучшее время для сбора – май (выбирайте только молодую траву). Не собирайте сырье у дороги или рядом с промышленными предприятиями – трава как губка втягивает в себя вредные вещества и выбросы.

Собирать можно стебли, листья и соцветия растения. Корни использовать для настоек и лекарств нельзя. Мокрицу можно использовать в свежем виде. Достаточно промыть траву и добавить в салат или суп (например, грибной).

Сырье можно заморозить или высушить. При заморозке мыть стебли не нужно. Во время сушки, нужно периодически перемешивать траву, тогда заготовка просохнет равномерно. Не ставьте противень на солнце, выбирайте затененное место.

Сухую заготовку можно разложить по банкам или в чистые, тканевые мешки. Срок годности сухого сырья не более 8-9 месяцев.

Спиртовой настой с мокрицей от суставных болей

Для приготовления 1 л настойки свежую траву промойте под проточной водой, дайте немного обсохнуть (но не сушите полностью). Измельчите литья до состояния кашицы.

Лучше мелко пошинкуйте, но не используйте блендер – он взобьет траву в жидкое пюре, а нам этого не нужно. Готовую кашку залейте чистым спиртом – 1 л, банку уберите настаиваться на неделю (лучше на две) в темное место.

Читать еще: Эллипсоид польза и вред

Не забывайте периодически встряхивать банку. Через положенное время настой процедите, храните в темном, прохладном месте.

Каждый день перед сном делайте растирания. Если есть время, то делайте процедуру утром, днем и вечером.

Мазь для суставов

Смешайте 40 г травы и 0,5 растительного масла, смесь уберите настаиваться на два месяца. Затем добавьте пчелиный воск, какао-масло (по 40 г) и разогрейте на водяной бане. Должна получиться однородная масса. Втирайте средство в больные суставы перед сном.

Чай с мокрицей можно заваривать вместе с другими лекарственными травами – шалфеем, ромашкой, мелиссой, розмарином, листьями липы. Смесь трав (2 ч.л.) залейте кипятком (250-300 мл), дайте настояться 10 минут.

Добавляйте в чай при заваривании ягоды шиповника, дольки лимона, лекарственные травы.

Настой мокрицы при заболевании глаз

Помогает при воспалении роговицы.1 ст.л. травы залейте стаканом кипятка (200 мл), дайте настояться 1-2 часа. Взбалтывать не нужно. Процедите и слейте настой в баночку, капайте по 2 капли в каждый глаз утром, днем и вечером.

Для закапывания можно использовать свежий сок мокрицы – 2 капли в каждый глаз 3-4 раза в день. Можно делать примочки на глаза.

Для здоровья щитовидной железы

Горсть травы залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 5-10 минут. Можно добавить гречишный мёд для вкуса. Весь чай нужно выпить за один день.

При болях в сердце

Горсть высушенного сырья залейте кипятком (1 л), уберите настаиваться на 3 часа, затем процедите чай через сито и пейте по 150 мл за полчаса до приема пищи. Советуют добавлять свежую траву в овощной или фруктовый салат.

Через 14 дней сделайте перерыв, повторите курс через 2 недели.

При высоком давлении

Стоит отметить, что звездчатку запрещено заваривать при низком давлении. А вот при гипертонии трава незаменима. Измельчите траву до тех пор, пока она не даст сок, добавьте гречишный мёд (равное количество). Принимайте по 1 ч.л. за полчаса до приема пищи.

При женских проблемах

Ванна с мокрицей помогает снять воспалительные процессы у женщин. Рекомендуют при миоме, эрозии, кисте.

Для ванны понадобится: 500 г травы, кипяток – 1 л. Залейте звездчатку кипятком, дайте настояться полчаса. Затем вылейте воду в ванну. Через 15-20 минут ополоснитесь под душем.

При женских воспалениях особенно полезен сок мокрицы (минимальная доза 100 мл за один раз). Разбавляйте сок гречишным мёдом, кипяченой водой, принимайте за полчаса до приема пищи. Сок также помогает вылечить простуду и больное горло.

Применение мокрицы в косметологии

Отвар для волос

Для блеска и укрепления волосяных луковиц мойте волосы не менее 2 раз в неделю отваром мокрицы: залейте кипятком свежую траву, дайте настояться 20 минут. Можно использовать сухую заготовку.

Маска для лица из звездчатки

Помогает избавиться от угревой сыпи, снимает кожные воспаления и раздражение.

500 г травы измельчите до состояния кашицы (можно использовать блендер), добавьте в смесь 2 ч.л. гречишного мёда, 1 ч.л. сливок или сметаны (по желанию), размешайте. Перед нанесением маски очистите лицо мицелярной водой или хорошо умойтесь хозяйственным мылом. Через 15-20 минут умойтесь теплой водой.

От натоптышей и мозолей

Мокрица – прекрасное средство против грубой кожи стоп, трещинок и натоптышей. Нарвите свежую траву, положите в обувь вместо стелек и не снимайте обувь до вечера. Для большего эффекта делайте травные компрессы несколько раз в неделю. Перед сном помойте ноги, смажьте стопы детским кремом, наденьте теплые носки.

Напиток с мокрицей

Залейте 200 г свежего растения остывшей кипяченой водой (2 л), добавьте тертый хрен – 40-50 г, уберите настаиваться в темное место на 3 часа. Затем процедите напиток и добавьте гречишный мёд по вкусу.

Освежающий коктейль

Взбейте в блендере 2 яблока, 2 мандарина (без кожуры), 50 г звездчатки, 0,5 воды. Напиток готов.

Салат летний со звездчаткой

Отварите 3 куриных яйца, нарежьте кубиком. Добавьте свежий огурец, редис (по желанию), укроп, зеленый лук, листья салата и мокрицу. Заправьте салат сметаной, можно добавить немного горчицы и отварить куриное филе, чтобы салат получится более сытный.

Читать еще: Полезные продукты для груди

Можно ли похудеть с помощью мокрицы?

Чтобы добиться результата, понадобится терпение и время. Принимать настой с мокрицей нужно каждый день утром, днем и вечером в течение трех месяцев. Настойка должна быть теплой.

3 ст.л. сухой мокрицы залейте кипятком (0,5 л), дайте настояться 15-20 минут. Принимайте за полчаса до еды.

Можно пить сок растения. Чтобы удалить горечь, предварительно разбавьте его натуральным соком (яблочным или морковным). Сахар добавлять нельзя.

По отзывам, за 3 месяца можно похудеть на 4-5 кг.

Противопоказания мокрицы

Растение понижает артериальное давление, поэтому его нельзя при гипотонии – состоянии, когда длительное время сохраняется низкое давление. Среди дополнительных противопоказаний – индивидуальная непереносимость, язва желудка, детский возраст до 3 лет.

Чем полезна мокрица для здоровья человека?

Мокрицу за мелкие белые цветочки ещё называют звездчаткой. Травянистое растение с округлыми листочками, влажное на ощупь даже в засушливую погоду, известно многим. Оказывается, непобедимый сорняк, растущий по всей России, настоящий кладезь полезных веществ. В народной медицине трава известна издавна. Она употребляется в свежем и сушеном виде.

Полезные свойства мокрицы

В листьях содержатся:

витамины С, Е, В₁₂, бета-каротин, К;
флавоноиды, обладающие антиоксидантным эффектом, в соединении с аскорбиновой кислотой уменьшают ломкость капилляров;
эфирные масла, спасающие от простуды, насморка;
липиды, стабилизирующие уровень холестерина;
сапонины, регулирующие обмен веществ;
микроэлементы магний, марганец, медь, железо, йод, калий, кобальт в легко усваиваемой форме.

Растение обладает рядом полезных свойств, его используют как средство:

от кашля, сок разжижает лёгочный секрет, улучшает отхаркивание;
желчегонное и мочегонное мягкого действия;
антисептическое и ранозаживляющее;
снижающее кровяное давление;
противовоспалительное, настои используют для полоскания горла, промывания носовых проходов;
кровоостанавливающее.

При употреблении мокрицы повышается жизненный тонус. За счёт нормализации обмена веществ на клеточном уровне происходит очищение организма. Лучше работает пищеварительная система, выводятся свободные радикалы, шлаки. В прежние века мокрицу называли «сердечной травой» из-за способности прочищать и укреплять стенки сосудов. Кормящим женщинам траву давали для улучшения лактации.

Советы по употреблению

Многие рецепты знахарей признаёт официальная медицина. Хотя мокрица не заменит лекарства при тяжёлых формах заболеваний, но в качестве профилактического средства, в комплексной терапии рекомендована при многих патологиях.

Желчегонный, мочегонный отвар

Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают на водяной бане 20 минут. Принимают по 1/3 стакана за 30 минут до еды курсами по две недели с месячными перерывами.

Важно! Летом звездчатку добавляют в салаты, не более чайной ложки измельчённой травы на порцию. Для улучшения вкусовых свойств мокрицу на 5 минут замачивают в подкисленной воде.

Отхаркивающее средство

1 чайную ложку сухих листьев заваривают 200 мл кипятка, настаивают в термосе, принимают настой порциями до 2 чашек в день, при сухом кашле добавляют мёд.

Ранозаживляющие примочки

Сухую мокрицу соединяют с чередой в пропорции 1:1, на литр кипятка добавляют 1/3 стакана растительного сырья.

Важно! Это средство используется в косметических целях, оно увлажняет кожу, очищает её. После регулярных процедур улучшается цвет лица.

При травмах и растяжениях

Компрессы из свежего сырья или концентрированные отвары (3 ст. ложки сухой травы на литр кипятка) снимают отёки и устраняют боль. Компрессы меняют каждые три часа. Этот рецепт также рекомендован при болях в суставах.

Лечение трещин на пятках

Веточки прикладывают к больной пятке, для фиксации травы делают повязку или надевают носок. Чтобы сок дольше оставался у кожи, надевают сверху пакет или бахилы. Кожа от таких компрессов регенерируется, трещины заживляются.

Противопоказания

Как любое лекарство, мокрица способна вызвать аллергию. При камнях в почках, жёлчном пузыре от мокрицы следует отказаться. Звездчатка противопоказана при проблемах со щитовидкой, гипотонии, астме, серьёзных патологиях сердца, желудочно-кишечного тракта. До приёма мокрицы следует проконсультироваться с врачом. Трава способна угнетать действие некоторых препаратов.