Полезные свойства спирулины для организма человека

Водоросли спирулина — полезные свойства и противопоказания

В последние время БАДы часто используются людьми для пополнения организма витаминами, в похудении, косметологии, и других процессах. Можно конечно к ним по разному относится, но что есть положительные эффекты от них это факт, также как и побочные явления. Об одном из самых популярных из них, как спирулина речь и пойдёт.

Что такое спирулина. Как и где её выращивают

Спирулина — это сине-зелёная водоросль, которая очень полезна для организма человека. Медики утверждают, что всего один грамм данной водоросли равен одному килограмму овощей! Добавлять её можно прямо в пищу, напитки или принимать её в виде таблеток. Также, она широко используется в косметологии.
Между прочим, эта водоросль известна на протяжении 3-х миллиардов лет.

Произрастает спирулина на озёрах с солёной водой, а таких в живой природе осталось всего три. Находятся они в Южной Америке, Африке и Китае. В связи с широкой популярностью использования этой водоросли, по всему миру начали создавать фермы, теплицы и открытые пруды для выращивания её в искусственных условиях. Данные теплицы и пруды есть в Японии, Украине, Италии, Мексике, Индии, России, Болгарии, США, Израиле, Нидерландах, Франции, Молдове, Казахстане и многих других странах.

Для её роста и развития необходим свет и солёная вода. Такие условия присутствуют на фермах по производству спирулины. После того, как она вырастает, её собирают и сушат при температуре 65 градусов по Цельсию, именно при этой температуре сохраняются все полезные микроэлементы.

Состав спирулины

В данном препарате огромное количество полезных веществ для человека. Это: витамины, ферменты, аминокислоты, минералы. Часть состава занимает белок, его здесь намного больше, чем в рыбе и мясе.

Основные компоненты препарата спирулины:

1. Хлорофилл — вещество, которое насыщает все клетки, ткани и органы человека кислородом.
2. Железо — необходимый элемент для здоровья. Именно он благотворно влияет на гемоглобин в крови.
3. Фикоцианин — учёные доказали, что именно он снижает риск развития онкологических заболеваний.
4. Глютаминовая кислота — позитивно влияет на функционирование головного мозга, улучшает память и активирует умственные способности.
5. Аргинин — очищает кровь от вредных веществ, разных токсинов. Также, улучшает работу репродуктивной системы.
6. Инозитол — вещество, которое очень полезно для печени, улучшает её работу. Ещё снижает уровень хорошего в крови.
7. Тиамин, который так необходим для нервной системы человека и для нормализации сна.
8. Гамма-линоленовая кислота — её используют для лечения артритов.
9. Тирозин — вещество, имеющее омолаживающие свойства.

Также множество витаминов группы В, А, фосфора, кальция, йода.

Показания к применению водоросли

Спирулину принимают для лечения и профилактики разных болезней. Также, используют для улучшения состояния общего здоровья.

Основные показания для применения спирулины:

• для профилактики и лечения рака;
• при ВИЧ-СПИДе;
• для повышения иммунитета;
• при сахарном диабете;
• для борьбы с лишним весом;
• при атеросклерозе;
• при нарушениях метаболизма;
• при болезнях почек и мочевой системы;
• при разных аллергиях;
• при проблемах с кожей;
• во время гормональных сбоев;
• при повышенном давлении, гипертонии;
• бессонница и проблемы со сном;
• при различных проблемах с пищеварением.

Формы выпуска

В связи с тем, что спирулину используют в самых различных направлениях, форма выпуска препарата тоже самая разнообразная. Это порошки, настойки, таблетки, капсулы, экстракты. Таблетки, капсулы и настойки принимают внутрь несколько раз в день, исходя из цели применения.

Порошки подойдут для масок, скрабов, обёртываний, хотя также, можно добавлять их в пищу и напитки.

Надо помнить, что спирулина — это всё таки водоросль, поэтому запах у неё соответствующий. Для некоторых людей он крайне неприятен. Именно поэтому, принимая препарат, его необходимо или хорошо смешивать с едой, или запивать большим количеством воды.

Дозировка и правила приёма БАДа

Для начала определитесь в каком виде вы будете принимать препарат. Чаще всего для употребления внутрь берутся капсулы и таблетки. Однако более эффективным и полезным считается спирулина в виде порошка, так как в нём сохраняется намного больше полезных веществ.

Естественно, таблетки удобнее в применении, нежели порошок. Порошок рекомендуется добавлять в продукты питания и напитки.

Пример дозировки применения БАДа в разных случаях:

1. Для повышения иммунитета взрослым рекомендуется принимать по 1 грамму в день (2 таблетки). Курс употребления длится 3 недели. Детям разрешено принимать 1 таблетку в день.
2. Рекомендуемый приём до 10 грамм в сутки.
3. При заболеваниях щитовидной железы, принимаются 2 таблетки 3 раза в сутки.
4. Для улучшения обмена веществ, снижения сахара в крови 2-4 таблетки 2 раза в день. Разумеется начинать употребление с малых доз и постепенно их увеличивать.
5. Для похудения необходимо принимать по 2 таблетки 3 раза в день, перед каждым приёмом пищи. Если принимаете капсулы — то не более 6 в день. Запивать нужно большим количеством воды.

Не стоит рассчитывать, что при отсутствии физических нагрузок и правильного питания спирулина сама по себе поможет. Необходимо добавить спорт в вашу жизнь, наладить питание. Только тогда можно увидеть результат.

Также, вы можете сделать на основе порошка из сушенной спирулины коктейль, который очень богат витаминами и минералами, различными полезными для организма человека веществами. Необходимо взять порошок и смешать его с соком грейпфрута, лимона и добавить минеральную воду. Коктейль имеет необычный цитрусовый вкус. После его употребления вы будете чувствовать бодрость и заряд энергии на протяжении всего дня. Также, он очень эффективен для сжигания жира, ускорения процесса обмена веществ.

Противопоказания и побочные эффекты от использования

Противопоказано к применению беременным, кормящим грудью женщинам, при почечной и печеночной недостаточности, пожилым людям, детям до 5-ти лет.

Также, с большой осторожностью необходимо принимать препарат для людей с сердечной недостаточностью, инфарктами, инсультами, повышенным тромбообразованием. Противопоказано употребление спирулины, и людям с индивидуальной непереносимостью препарата.

Не будет полезным данный БАд и людям с мочекаменной болезнью.

Побочные эффекты от употребления препарата могут быть разными: головная боль, тошнота, рвота, диарея, сыпь, головокружение и даже потеря сознания, разного рода аллергические реакции на компоненты.

Детям разрешено принимать спирулину с 5-ти лет. Доза должна быть небольшой, примерно 0.25 грамм, это полтаблетки.

Применение в косметологии

Очень популярно применение спирулины для ухода за кожей. Её экстракт добавляют в крема, скрабы, гели, маски. Благодаря использованию данной водоросли кожа омолаживается, морщины стабильно менее заметными, придаётся красивый однотонный цвет лицу, выводится грязь и токсины, эффективна для ухода за жирной и проблемной кожей.

В салонах красоты и в домашних условиях можно сделать обёртывания и маски со спирулиной. Вот подборка нескольких рецептов масок для лица на основе спирулины:

Омолаживающая маска
Желатин + спирулина + минеральная вода + масло кокосовое или миндальное. Держать нужно 20 минут, потом снять и умыть лицо тёплой водой.

Маска-лифтинг против морщин, увядания кожи
Спирулина + сметана + овсяные хлопья. Нанести на кожу лица и держать 25-30 минут.

Эффективна спирулина и для похудения, при целлюлите. Рекомендуется после принятия горячей ванной наносить вещество на кожу, далее обернуть плёнкой и укутать полотенцем. Держать её нужно 40 минут, а затем промыть кожу и смазать увлажняющим кремом.

Аналоги данного препарата

Перед началом применения БАДа и его аналогов необходимо проконсультироваться у врача. Аналогами препарата являются гематоген, сок и экстракт алоэ, облепиховое масло, липоевая кислота, чай с ромашкой, мумиё, пивные дрожжи, экстракты шиповника.

Мнение врачей о спирулине.

В целом мнение врачей позитивное. Понятное дело, речь идёт о адекватном применение строго по инструкции и только после консультации с врачом. Этот БАД назначают пациентам при разных заболеваниях, для насыщения организма витаминами и полезными веществами, при похудении как сопутствующее средство для достижения позитивного результата.

Вывод
Однозначно, рекомендации к применению спирулину, положительные. Но только после консультации у врача и строго под его наблюдением. Врач назначит дозировку употребления и длительность применения (курс лечения).

Полезнее всего для организма являет высушенная спирулина, измельчённая в порошок, в ней больше всего полезных веществ. Вы можете использовать эту водоросль и внутрь, и снаружи.

Если никогда ранее не употребляли данный БАД, начинайте с минимальных доз и постепенно их увеличивая.

Обычно курс лечения длится от 20-30 дней до нескольких месяцев. Спустя 2 недели использования, эффект начинает появляться.

Интересный момент, при похудении не стоит рассчитывать исключительно на спирулину — она только добавка. Водоросль поможет вывести из организма лишнюю соль, токсины и шлаки, а также ускорит обмен веществ, процесс сжигания клеток жира. А начать правильно и сбалансированно питаться, а также, заниматься физическими упражнениями всё равно придётся.

Отзыв

Светлана 37 лет (г. Ялта)
Принимала спирулину зимой, как добавку для повышения иммунитета, на третьей недели курса всю спину обсыпало прыщами. После этого отказалась принимать, через неделю прыщи прошли. Проконсультировалась позже с врачом, было сказано что возможно аллергия на препарат.

Спирулина: полезные свойства и противопоказания

Спирулина — волшебная водоросль для красоты и похудения. Это жизненно важный элемент для человеческого организма.

Применяется в области медицины и косметологии, практически не содержит противопоказаний. Вы будете удивлены широким спектром областей ее применения и полезных свойств.

Спирулина — это уникальный натуральный продукт, который широко применяется для нормализации жизнедеятельности организма человека и при этом практически не имеет никаких противопоказаний. Благодаря своему биохимическому составу, очень полезен и для профилактики различных болезней.

Полезные свойства для организма человека

Спирулина — это коммерческое название рода цианобактерий, т. е. сине-зелёных водорослей. Идеальное сочетание витаминов, минералов и аминокислот позволило ей занять почетное место в сфере медицины, здорового питания, косметологии.

В процессе фотосинтеза клетки спирулина вырабатывают:

Является основным источником белка, содержащим все необходимые аминокислоты. По сравнению с мясом, яйцами и молоком, содержит меньшее количество метионина (необходим в производстве белка), цистеина (участвует в формировании тканей кожи) и лизина (производит антитела и восстанавливает ткани). По данным показателям белка превосходит самые калорийные продукты животного происхождения.

В них входят: насыщенные жиры (2,7 грамм), полиненасыщенные жирные кислоты (2,1 грамм), мононенасыщенные жирные кислоты (0,7 грамм);

• углеводы — 24%;
• липиды — 7 %
• кислоты: 8 незаменимых (например, линолевая, стеаридоновая и другие);
• комплекс витамин A, B, C, D, E.

В сравнении с другими продуктами:

• содержание белка: яйца 13%; мясо 20%; бобовые 40%; спирулина 70%;
• в 40 раз больше бета-каротина, чем в моркови;
• в 25 раз больше железа, чем в яблоках, капусте, редиске;
• в 5 раз больше кальция, чем в молоке.

Является самым мощным природным антиоксидантом.

Спирулина не является лекарственным средством. Это биологически активная добавка, которая добавляется в пищу.

В 100 граммах спирулина содержится 290 калорий.

Спирулину выращивают более, чем в 50 странах мира, а потребляют практически во всех. Открытый тип производства осуществляется в открытых водоемах со щелочной водой в Средней Азии, Израиле, Бразилии, Италии, Болгарии и др.

В настоящее время спирулина, которая применяется для питания и в лечебных целях выращивается только искусственно. Выросшую водоросль изначально промывают, затем сортируют, а далее высушивают при высокой температуре. Благодаря этому она сохраняет все свои полезные свойства и микроэлементы, а также может легко транспортироваться.

Лечебные свойства и противопоказания

Идеальное сочетание витаминов, минералов и аминокислот позволило спирулине занять почетное место в различных сферах.

В медицине

• способствует укреплению иммунитета;
• повышает гемоглобин в крови и противодействует возникновению анемии. Еще ее называют «зеленая кровь»;
• нормализует деятельность головного мозга, нервной системы, сердечно-сосудистой системы. Понижает общую усталость организма и повышает выносливость;
• выводит из организма вредные токсины, шлаки и иные вещества. Намного снижается уровень холестерина. Помогает генерировать новые иммунные клетки. Не зря эту водоросль называют «чистильщиком» организма. Ее рекомендуют употреблять людям, которые живут в сильно загрязненных районах или получили воздействие вредных веществ;
• нормализует давление у больных, страдающих гипертонией;
• стабилизирует содержание уровня сахара в крови, что является очень важным для диабетиков;
• назначается в послеоперационный период для быстрого восстановления.

Для здорового питания

• благоприятно влияет на обмен веществ в организме;
• способствует накоплению необходимой дозы витаминов и минералов. Заполняет их недостаточность;
• эффективна при высоких физических, эмоциональных и иммунных нагрузках;
• легко усваивается особенно в тех случаях, когда кишечник плохо адсорбирует еду.

В диетологии

Спирулина очень ценится в сфере диетологии. Наиболее эффективными являются препараты для похудения, в состав которых входит этот компонент. Способствует уменьшению избыточной массы тела. Из нее производят различные добавки, которые используются для спортивного питания.

Однако все-таки стоит воздержаться от ее применения людям, страдающим желчекаменной и почечнокаменной болезнями. Это связано с тем, что спирулина хорошо выводит песок и мелкие камни. Не рекомендуется применение людям, которые подвержены аутоиммунным заболеваниям (рассеянный склероз и артрит).

Польза для женщин и при беременности

Учитывая, что спирулина является кладезем полезных витаминов и минералов, не удивительно, что особо ценно ее применение и в период беременности женщины. Это время, когда организм матери и ребенка больше всего нуждается в полезных для организма веществах.

Если беременная женщина страдает токсикозом, то ей рекомендуется употреблять 2-5 грамма спирулины в сутки, чтобы избежать неприятного воздействия токсинов. Высокое содержание железа позволит повысить гемоглобин до необходимого уровня. Будет нормализована работа желудочно-кишечного тракта. Плацента будет формироваться надлежащим образом, благодаря наличию белка и кальция.

Более того, эту полезную водоросль рекомендуют принимать даже будущим родителям на протяжении одного — двух месяцев перед планированием ребенка.

Однако, в любом случае перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и обязательно соблюдайте необходимую дозировку.

Польза для детей

Растущий детский организм больше всего нуждается в употреблении витаминов. И эта водоросль как нельзя лучше для этого подходит. Наличие огромного количества микроэлементов, благодаря высокому содержанию белка, очень легко усваиваются в организме ребенка.

Наличие железа и цинка способствует наличию высокого уровня гемоглобина в крови, в чем особенно нуждается подростковый организм. Насыщенные жиры и жирные кислоты, которые входят в состав, благоприятно влияют на работу мозга. Аминокислоты способствуют улучшению состояния ногтей, волос и кожи.

При похудении

Благоприятное воздействие спирулины на организм вызвано ее уникальными свойствами. Наряду с тем, что человек получает полный комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов, одновременно снижается уровень холестерина в крови, вредные шлаки выводятся из организма и все это в комплексе позволяет избавиться от лишнего веса.

Секрет заключается в том, что белок быстро насыщает организм, стабилизирует уровень сахара в крови и помогает себя чувствовать сытым весь день.

В косметологии

На основе этой микроводоросли готовят целебные маски для кожи и волос. Высокое содержание витамина А (ретинола) помогает поддерживать упругость кожи, которая со временем теряет свою эластичность.

Вы будете удивлены, когда узнаете, какую пользу может принести спирулина вашему лицу. Например, помочь избавиться от носогубных складок и мелких морщин может помочь следующая маска.

• сметана жирная или домашняя — 2 ч. л.,
• таблетки спирулина — 4 шт.,
• взбитый белок, если кожа пересушенная, то берем желток — 1 яйцо,
• рисовая мука (или овсяная мука) — 2 ч. л.

• Растолочь таблетки водоросли.
• Измельчить обычный рис на кофемолке.
• К порошку добавить сметану и рисовую муку.

Все тщательно перемешать.

Сметана даст отбеливающий эффект, хорошо успокоит кожу. Если были шелушения, то поможет снятию чешуек. Добавление рисовой муки сделает нашу кожу более шелковистой, а роговой слой кожи более гладким. Если мы добавим овсяную муку, то получим эффект очищения пор. Можно экспериментировать и смешивать овсяную и рисовую муку.

• Полученную смесь зеленого цвета наносим на лицо и оставляем на 20 минут. Затем смываем все теплой водой.

Неоценимую пользу спирулина приносит и волосам. Вы можете ее использовать, если у вас секутся или выпадают волосы, есть перхоть. Для этих целей в домашних условиях вы можете приготовить шампунь. Вам понадобится: желток яйца, 5 капель любого эфирного масла, 2 ст. л. молока и 1 ч. л. спирулины. Смешайте все компоненты, нанесите на волосы, помассажируйте минут десять и смойте теплой водой.

При лечении заболеваний

• при гиперплазии щитовидной железы;
• назначается при комплексном лечении заболеваний зрения: катаракты, прогрессирующей близорукости, поражений сетчатки глаза;
• является мощным препаратом для снятия похмельного синдрома. Для этого утром натощак необходимо выпить 1 ст. л. спирулины, растворенную в соке или чае.

Лечебные рецепты: инструкции по применению таблеток

Спирулина имеет широкий спектр применения, как в профилактических, так и в лечебных целях.

Если вы решили употреблять эту водоросль для профилактики, то нужно следовать инструкции, согласно которой доза не должна быть более 3 грамм в сутки. Курс лечения — 1 месяц.

Если у вас есть склонность к запорам, то принимайте лекарство натощак, запивая при этом большим количеством воды, в противном случае применение необходимо во время еды. Беременным женщинам и детям рекомендуемая доза не должна превышать двух грамм.

Противопоказания и вред при применении спирулины

Несмотря на все полезные свойства тех или иных натуральных компонентов, всегда надо получить консультацию врача. У вас даже просто может быть индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, которые входят в состав вещества или аллергическая реакция.

При исследовании полезных свойств спирулины побочных эффектов обнаружено не было.

Как выбирать, как хранить водоросли

Традиционно спирулину принимают во внутрь, но также возможно и ее наружное применение. Представители сине-зеленых водорослей используются как в качестве самостоятельного препарата, так и в виде пищевой добавки, которые свободно продаются в аптеках.

Она может быть представлена в виде таблеток, хлопьев, сырой пасты или в порошкообразном состоянии. Также спирулина считается самой вкусной водорослью. Ее вкус напоминает грибы с орехами, которые пахнут морем.

Хранить порошок спирулины следует в сухом, защищенном от света месте.
Живая водоросль спирулины — это на самом деле очень качественный экологический продукт, которого нам всем очень не хватает. Его полезные свойства вы без труда сможете проверить на себе.

Но не забывайте, что чрезмерное употребление того или иного вещества может нанести и вред вашему здоровью. Попробуйте спирулину! Ведь отдав так мало, вы сможете так много получить взамен!

Спирулина и её полезные свойства

Природа подарила нам такой уникальный продукт, как спирулина! За её полезные свойства, благодаря богатству питательных веществ, спирулину можно назвать «супер пищей».
Всемирная Организация Здравоохранения подтверждает, что эта водоросль содержит мощный комплекс полезных веществ очень ценных для здоровья человека. По своим оздоровительным возможностям она значительно выше всех известных компонентов питания.

Что такое спирулина?

Спирулина представляет собой сине-зеленую водоросль, она является самым древним растением на Земле. Её история, как целебного средства, началась 350 млн. лет назад. Она была найдена в африканском озере Чат, где жили аборигены. Было замечено, что они редко болели и были здоровы физически. Ученые, исследовав их быт, узнали, что питаются они в основном сине-зелеными водорослями с этого озера.
На сегодняшний день в диком виде, она произрастает только в 2-х озерах: озеро Тескоко (в Южной Америке) и озеро Чад (в Африке).
В этой водоросли есть абсолютно всё, что необходимо для работы живого организма и осуществления биохимических процессов клетки.

Спирулина — полноценное питание для организма

Эта уникальнейшая микроводоросль способна сама синтезировать из воды, в которой она растет: белки, аминокислоты, витамины. Поэтому очень важно, в какой именно воде она произрастает.

Основной целебный состав спирулины:

1. Белки /протеины/ — основной строительный материал для клеток. Их количество в составе водоросли достигает 60-70%, а это больше в 1,5 раза, чем в соевых бобах.
При этом, это очень легко усваиваемые белки (65-80%)! Недостаток их в организме проявляется потерей аппетита, усталостью, задержкой роста, нарушением водного баланса.
2. Витамины: А, С, Е, витамины гр. В , РР и другие витамины.
3. 18 аминокислот, из которых 8 незаменимых. Незаменимые аминокислоты не синтезируются в организме и они должны попадать в организм извне.
4. Микро- и макроэлементы: железо, кальций , калий, йод, натрий, марганец, медь, магний , фосфор, цинк, хром, селен, ванадий.
— Хром полезен для периферической нервной системы.
— Селен защищает нас от многих болезней, является сильнейшим антиоксидантом. Обладает способностью подавлять раковые клетки и задерживать процесс старения. Он помогает предотвратить развитие гепатита, восстанавливает клетки печени.
— Ванадий необходим для участия в углеводном и жировом обмене. Также он совместно с хромом усиливает выработку инсулина и улучшает инсулиновый обмен.
— Сера, дефицит серы в организме провоцирует аллергические реакции.
— Медь, недостаток меди приводит к ранней седине и сморщивания кожи.
— Фтор необходим для твердости костей и зубов. Он участвует в формировании дентина и эмали зуба.
5. Хлорофилл — является источником органического железа. Обладает способностью очищать кровь от шлаков и вредных веществ.
6. Полиненасыщенные кислоты. Среди них и Омега-6, которая повышает иммунитет, понижает кровяное давление, влияет на жировой обмен. Она снижает возможность сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных и других процессов.
7. Ферменты. Каждому органу для деятельности необходимы свои ферменты. И каждый фермент активизирует определенный биохимический процесс. Свой фермент, например, для пищеварения, для активизации деятельности головного мозга, для восстановления тканей и органов и т.д. При этом, ферменты очень легко разрушаются при повышенной температуре. Для того чтобы они всегда были в достатке в организме, их необходимо пополнять через продукты питания в сыром виде или принимать БАДы.
8. Нуклеиновые кислоты (РНК, ДНК). Необходимы для выполнения важнейших функций по передаче и хранению генетической информации.
9. Фикоцианин — укрепляет иммунную систему, предупреждает появление и развитие опухолевых клеток.
10. Маннитол — компонент повышающий тонус и энергетику.
11. Аналог кофермента Q10. Он преобразует энергию из пищевых продуктов в виде АТФ, с распределением в каждую клетку организма.

Благодаря такому комплексному составу, приём спирулина в течение несколько месяцев обеспечит полную минерализацию организма.

Спирулина «Тяньши» и её полезные свойства

Продукт «Спирулина «Тяньши» создан из дикорастущей водоросли высокогорного озера Чин хай провинции Юньнань Китая.
Спирулина «Тяньши» содержит более 100 питательных веществ, которые необходимы для здоровья: 1 грамм (4 капсулы по 0,25 г) спирулины равноценно 1 кг овощей.

В состав этого продукта дополнительно включен ферментативный Кордицепс и бета-каротин.
Кордицепс — обладает иммуномодулирующим действием и способен защищать организм от развития рака. (см. «Кордицепс»).
Бета-каротин — предшественник витамина А (провитамин А) с функцией антиоксиданта. Он препятствует процессам преждевременного старения, защищает от негативного воздействия окружающей среды, улучшает зрение и защищает от развития катаракты глаз. А также, бета-каротин уменьшает возможность сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает эластичность кожи, укрепляет нервную систему, нормализует функции печени.

Как поможет спирулина для сохранения и восстановления здоровья

⇒ Как общеукрепляющее средство, когда речь идёт о восстановлении здоровья ослабленным людям, нуждающихся в обогащении питания необходимыми питательными веществами.
⇒ Профилактика и защита от простудных заболеваний, а также для восстановления после перенесенных вирусных и прочих инфекционных заболеваний.
⇒ В программе снижения веса, так как приём спирулины дает возможность уменьшить прием пищи.
⇒ Незаменимый продукт для вегетарианцев, а также во время религиозных постов.
⇒ Для восстановления микрофлоры и нормальной работы кишечника при дисбактериозах.
⇒ Благодаря детоксикационным свойствам используется в целях очищения организма, кишечника от шлаков и при запорах.

⇒ Профилактика и дополнительное средство при «сумеречном зрении», а также при поражении сетчатки глаза.
⇒ Она незаменима, как помощь, при сахарном диабете в качестве постепенного снижения доз инсулина. Способствует возможности перехода тяжелой формы в более легкую, так как восстанавливает островки Лангерганса в поджелудочной железе. Это специальные клетки, которые отвечают за выработку инсулина и переработку глюкозы в организме.
⇒ Улучшит состояние при ишемической болезни сердца, атеросклерозе, стенокардии, склерозе сосудов головного мозга.
⇒ Коррекция состояния после инсульта, инфаркта, а также у гипо-и- гипертоников помогает в регулирование артериального давления.

⇒ Спирулина является препаратом иммуностимуляции и дезинтоксикации. Она показана не только больным со злокачественными опухолями, но и больным с любыми проявлениями опухолевого процесса, доброкачественного в том числе. Способствует уменьшению радиационного поражения клеток в процессе и после химио-и радиотерапии. Очень богата белком, так в 100 граммах спирулины содержит белка в 2 раза больше, чем в 100 г свинины. Следовательно, поэтому эта водоросль необходима при раковом истощении.
⇒ При различных кожных заболеваниях, в том числе огрублении кожи (гиперкератозах), например, трещины на пятках. А также для улучшения состояния кожи, для предотвращения старения кожи.
⇒ Для ускорения выздоровления при травмах и переломах, предотвращения послеоперационных и посттравматических осложнений.

⇒ Детям, особенно в возрасте их активного развития и роста. А также в комплексном восстановлении детей, больных ДЦП.
⇒ Показана при интенсивных физических нагрузках, спортсменам, в экстремальных ситуациях. А также при профессиях, связанных с ограниченным питанием (моряки, космонавты, геологи и др.).
⇒ Способствует наступлению беременности и нормальному её течению. Предупреждает гипоксию плода, а также повышает лактацию кормящих матерей.
⇒ Влияет на способностью улучшать долговременную память и взрослым и детям.

Примечание:
С осторожностью больным с почечной патологией при рекомендации ограничения приёма белковой пищи (допустима минимальная доза приема спирулины 1-2 таблетки).

Спирулина- это кладезь питательных веществ, необходимых нам для долгой и здоровой жизни!

Подберу индивидуальную программу оздоровления. Обращайтесь!

Источники:

https://lifestyleplus.ru/poleznye-svoystva-spiruliny.html
https://zozh-style.ru/spirulina-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html
https://swami48.ru/spirulina-poleznye-svojstva/