Полезные свойства анального секса

Анальный секс в цифрах. Твердая статистика официальной науки

Самая мифологизированная из общепринятых сексуальных практик и самая общепринятая из мифологизированных, предмет бесконечных священных войн на форумах и любимая страшилка для гомофобов, которым не дают жены — анальный секс, как и любая другая область человеческой деятельности, давно стал предметом беспристрастных научных исследований.

По статистике, упорядоченной на сайте знаменитого Института Кинси [по изучению секса, гендера и репродукции], анальным сексом в 2013 году занимались 23 % женщин в возрасте от 20 до 24 лет. Эта возрастная группа — вершина нормального распределения: по мере удаления от early twenties женщины практикуют эти ваши извращения все реже и реже. Впрочем, каждая сотая женщина делает это и в 14–15 лет, и после 70. Среди мужчин, как легко догадаться, анальный секс тоже перепадает не каждому. Даже среди наиболее удачливой в этом отношении возрастной группы, 25–29, за последний год вводили член в анус партнера всего 27 %. В целом в течение жизни анальный секс хотя бы один раз пробовали только 40 % мужчин и 35 % женщин — классическая ситуация из анекдота «ну так и вы говорите».

Популярный миф о том, что геи постоянно занимаются анальным сексом, тоже не вполне подтверждается статистикой.

В 2011 году Джошуа Розенберг и его коллеги из университета Индианы исследовали сексуальные практики 21 288 гомосексуальных мужчин (и еще 3499 бисексуальных). В этой масштабной работе выяснилось, что во время последнего гомосексуального полового акта занимались анальным сексом в активной или пассивной роли примерно по 35 % мужчин, при этом делали минет или получали его — примерно по 75 %, а еще 63 % практиковали совместную мастурбацию. Если говорить не о конкретном последнем акте, а о сексуальной жизни в целом, по разным данным, анальным сексом время от времени занимаются от 75 до 90 % геев.

Потенциальная опасность анального секса складывается из нескольких компонентов. Во-первых, возможны механические повреждения ануса и прямой кишки. Во-вторых, эти повреждения многократно усиливают вероятность передачи инфекций, если партнеры не используют презерватив. В-третьих, если даже никаких инфекций нет, попавшая в прямую кишку сперма может негативно повлиять на здоровье и самочувствие принимающей стороны. Насколько велики все эти риски?

Степень механических повреждений напрямую зависит от аккуратности партнеров, степени возбуждения, расслабленности, количества смазки и т. п. При анальном изнасиловании, действительно, проблемы практически неизбежны — у всех (немногочисленных) пациентов, которых исследовали после этого события в госпитале Св. Марка в Лондоне, наблюдались повреждения внутреннего анального сфинктера (это гладкомышечная структура, которой мы не можем управлять сознательно), у половины из них был поврежден и внешний анальный сфинктер (поперечно-полосатые мышцы, которыми мы управляем). Это приводило к трудностям при контроле за дефекацией. Что касается добровольного анального секса — проблемы тоже возможны, но встречаются реже и выражены в меньшей степени. В исследовании гомосексуальных мужчин, проведенном в Питсбургском университете, было показано, что степень сжатия сфинктера в состоянии покоя, действительно, меньше у практикующих анальный секс, чем у контрольной группы. Тем не менее, когда испытуемых просили специально сжать сфинктер, в обоих группах они делали это с одинаковой силой, и никаких жалоб на недержание кала среди любителей анального секса зафиксировано не было.

Любимая страшилка всех радетелей нравственности — геморрой — развивается из-за множества причин: неправильное питание, недостаток физических упражнений, беременность с ее гормональными изменениями и повышенным давлением внутри брюшной полости, генетическая предрасположенность, старение.

О связи геморроя с анальным сексом есть множество панических вопросов на форумах (ни один из них не получает внятного ответа).

На американских медицинских сайтах для широкой публики эта связь гуглится в контексте «если после анального секса из задницы пошла кровь, то, наверное, у вас геморрой, покажитесь врачу». Ну а поиск по научным публикациям, например в Google Scholar, по запросам типа «hemorrhoids and anal intercourse» не дает вообще никаких нормальных современных материалов по существу вопроса. В основном выпадают статьи про рак анального канала и поиск его связей как с предыдущей историей геморроя, так и с анальным сексом. В этом контексте анальный секс опасен не сам по себе, а как причина заражения вирусом папилломы человека — тем самым, который вызывает и рак шейки матки, и поэтому в последние несколько лет предотвращается с помощью вакцинирования.

Главная опасность анального секса — это, конечно же, передача инфекций. Эта форма полового контакта эффективнее для передачи вирусов и бактерий, чем любая другая, и уж конечно, гораздо действеннее, чем любой бытовой путь заражения. Занимаясь анальным сексом без презерватива, человек соглашается получить абсолютно все хорошее, что есть в организме его партнера, от сифилиса до гепатита, от герпеса до туберкулеза (это не опечатка; обычно, действительно, палочки Коха живут в легких, но примерно в 5 % случаев выбирают в качестве основной базы какой-нибудь другой орган, например, прямую кишку). Хорошая новость в том, что вероятность заражения после разового незащищенного секса все же далека от ста процентов. Больше всего подсчетов было проведено для ВИЧ — это не самый заразный вирус, но зато один из наиболее неприятных. В его случае все зависит от стадии заболевания, формы лечения, и, соответственно, количества вирусных частиц в крови, но приблизительная вероятность заражения — 0,8 % в пересчете на один вагинальный половой акт без презерватива, и 1,4 % в пересчете на один анальный половой акт без презерватива. Это даже безопаснее, чем русская рулетка!

Но заниматься анальным сексом без презерватива не рекомендуется даже в том случае, если вы абсолютно моногамны и сто раз проверились на все мыслимые и немыслимые инфекции. В прямой кишке все равно живут бактерии, которые могут вызвать воспаление, если поднимутся вверх по уретре или будут занесены во влагалище. Этим еще можно было бы пренебречь: урологи из университета Мельбурна отмечают, что заразиться условно-патогенными организмами мужчина практически с тем же успехом может и при вагинальном, и даже при оральном сексе, была бы предрасположенность. Хуже другое. Попадание спермы в прямую кишку вредно для принимающей стороны.

Сперма содержит много простагландинов. Эти гормоноподобные вещества, собственно, так и называются потому, что их впервые выделили из семенной жидкости, которую вырабатывает простата. Физиологическая роль простагландинов спермы заключается в том, чтобы стимулировать сокращения гладких мышц в половых путях женщины, повышая вероятность зачатия. Многие акушеры даже рекомендуют заниматься сексом в третьем триместре беременности, чтобы простагландины подготовили шейку матки к родам, хотя твердого экспериментального обоснования у этого совета нет — женщины, которые не занимались сексом перед родами, тоже разрешаются от бремени вполне успешно. Но если во влагалище от простагландинов есть польза, то в прямой кишке никакой пользы нет.

Во-первых, там они тоже вызывают сокращение гладкой мускулатуры, что часто сопровождается неприятными ощущениями — жертве страсти потом весь день хочется в туалет. А во-вторых, существуют экспериментальные данные о том, что при попадании в прямую кишку простагландины могут угнетать работу иммунной системы. Один из главных исследователей человеческого сексуального поведения, шотландский медицинский психолог Стюарт Броди, пишет в своем обзоре 2010 года, что

регулярное попадание спермы в прямую кишку приводит у людей обоих полов к нарушению оптимальных пропорций между разными типами лимфоцитов, и в конечном счете к отчетливому подавлению иммунитета.

Там же он рассказывает душераздирающую историю о кроликах, которым на протяжении многих дней вводили сперму в прямую кишку, и доказали в итоге, что в иммунной системе началась полная разбалансировка всего, чего только можно. Но это были кролики-самцы, а при экспериментах на животных обоих полов все же выясняется, что негативный эффект намного сильнее выражен у самцов, чем у самок. В принципе это логично: женщинам чаще приходится иметь дело с чужой спермой, и защитные механизмы, сформировавшиеся для слизистой оболочки влагалища, возможно, могут отчасти работать и в прямой кишке. Впрочем, это все еще темная и загадочная молекулярная история, так что лучше пока не проверять, кролик ваша жена или не кролик, и пользоваться на всякий случай презервативами.

Текст был впервые опубликован в журнале «Метрополь» в 2013 году. С тех пор появилось много новых исследований, редакция призывает читателей заниматься самообразованием по этой и другим темам.

Какая польза от секса*

Большая часть человечества вступают в интимную близость, чтобы получить удовольствие или продолжить свой род, но они даже не представляют, насколько он полезен. А ведь он является универсальным средством от многих недугов.

Польза секса*

1. Регулярная половая жизнь — хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
2. Вырабатываемый после интимной близости гормон пролактин оказывает положительное воздействие на обоняние.
3. Улучшается настроение.
4. Регулярное занятие любовью способствует снижению лишнего веса.
5. Укрепляются мышцы.
6. Повышается иммунитет.
7. У женщин снижается менструальная боль.
8. Профилактика заболеваний мочевой системы.
9. Снижается риск простатита.

Польза орального секса

Лаская пенис своего избранника, девушка сама сильно возбуждается, и даже может получить оргазм. Минет — идеальный антидепрессант. Удовлетворяя губами любимого, синтезируется окситоцин, отвечающий за ощущение счастья, который положительно влияет на нервную систему.

Сексологи утверждают, что барышни, систематические занимающиеся оральным сексом*, более стрессоустойчивы. Также минет, содействует зачатию, так как со спермой получает дозу мужского ДНК. Течение беременности у барышень, практикующих минет, имеет меньше осложнений по сравнению с теми, кто этим не занимался.

Польза секса* для женщин

1. Уменьшает боль во время менструации, так как сокращаются стенки матки, что повышает кровоток в область малого таза.
2. Поддерживает красоту. Синтезируется эстроген, который отвечает за состояние кожи, волос и ногтевых пластин.
3. Устраняет бессонницу.
4. Благоприятное воздействие на течение беременности. Активизируется циркуляция крови в плаценте и плоду поступает больше кислорода.
5. Облегчает климакс. Стабилизирует эмоциональное состояние, а также вырабатывает эстроген, которого сейчас так не хватает.
6. Восстанавливает после родов, так как приводит мышечную ткать в тонус и заставляет ее сокращаться.
7. Убирает нервозность и избавляет от стресса.
8. Снижает вес. Сжигаются калории, а учащенный пульс улучшает обмен веществ.

Польза секса* для мужчин

Интимный контакт у мужского пола повышает работу репродуктивных органов, улучшается качество сперматозоидов, и вероятность оплодотворения вырастает. Продлевается молодость, так как активно вырабатывается тестостерон. У мужского пола существенно повышается самооценка. Происходит тренировка сердца, и улучшается кровоснабжение. Немаловажную роль играет повышение иммунитета. Но чтобы он стал полезным, им следует заниматься постоянно и с одной и той же партнершей.

Польза анального секса* для мужчин

Анальный секс* для представителей сильного пола может быть двух видов: когда он входит в женщину, и когда входят в него при помощи вибратора или фаллоимитатора. В первом случае парень получает большее наслаждение, нежели при классическом проникновении. Прямая кишка уже влагалища, поэтому трение более ощутимо. Во втором случае, когда возлюбленный доверил свое анальное отверстие партнерше, тоже имеются свои преимущества. Массирование прямой кишки совершенствует функционирование мышц ануса, нормализует кровообращение и доставляет наслаждение при правильном массаже предстательной железы.

Польза анального секса* для женщин

Анальный оргазм намного ярче клиторального и вагинального. Такой вид интима может принести полезен только в том случае, если сделать все максимально аккуратно и при использовании смазки. В противном случае он может быть травмоопасным и причинить боль. К такому акту любви следует подготовиться не только барышне, но и ее кавалеру.

Еще одно преимущество заключается в том, что если раньше женщина не могла получить вагинальный оргазм, но анальные проникновения исправляет эту проблему. Если делать все с нежностью, заботой и трепетом, то такой контакт может стать хорошей заменой вагинальному во время месячных.

Польза секса* для здоровья

Сексуальная активность — один из видов физических нагрузок, что помогает сжиганию калорий. Учащается дыхание, и, соответственно, кровь насыщается кислородом, что улучшает функционирование всех органов и систем. Происходит укрепление мышц и сжигание холестерина. Вырабатываемые гормоны способствуют уменьшению болей. Нежные прикосновения увеличивают уровень окситоцина, что способствует привязанности партнеров друг к другу. У девушек активизируется выработка эстрогена, что является защитой для сердца, а также делает ткани влагалища.

Польза утреннего секса*

Занятие сексом* утром приносит больше пользы, чем ночью. Пробудиться он ласк любимого гораздо приятнее, нежели от будильника. Также интимная близость утром является хорошим заменителем зарядки для обоих партнеров. Начав день с сексуальных ласк, значительно повышается настроение. И в утреннее время мужчина получит наибольшее наслаждение от полового акта, так как в это время уровень тестостерона в организме на самом высоком уровне. Занявшись любовью сразу после сна, поможет чувствовать себя весь день бодрым и энергичным.

Польза регулярного секса*

Доказано, что систематические половые контакты значительно увеличивают продолжительность жизни у мужчин. Также благотворно влияет на работу мозга и повышает уровень интеллекта. А физическая нагрузка, испытываемая в момент занятий любовью, снижает риск инсультов, инфарктов, сердечных приступов и диабета. Частые постельные утехи являются профилактикой заболеваний мочевой системы.

Высокий уровень либидо у представителей обоих полов является залогом гармоничных отношений в паре и приносит только удовольствие от интимной жизни. Но иногда так случается, что союз оказывается неудачным, и партнеры приходят к решению о разрыве. В этот момент встает вопрос о прощальном сексе*. Но действительно ли он нужен?

* Алена Полынь предпочитает заменять слово секс на любжа.

Анальный секс: зачем это нужно?

. ПАССИВНОМУ ПАРТНЕРУ

МУЖЧИНА получает в пассивной форме гораздо больше ощущений и удовольствия, чем женщина. У мужчин в анусе есть так называемая предстательная железа, или простата, массируя которую можно достичь оргазма. Она расположена в прямой кишке со стороны живота и по способу возбуждения сравнима с клитором. В отличие от традиционного возбуждения анальный оргазм менее выражен по интенсивности, но более продолжителен во времени, что можно расценивать как значительное преимущество. Помимо простаты в анусе в прямой кишке находится множество нервных окончаний, поэтому любое стимулирование анальной зоны у любого из мужчин сопровождается удовольствием. Даже “натуральные” мужчины с удовольствием принимают анальные ласки, и это можно не считать проявлением гомосексуальности.

. АКТИВНОМУ ПАРТНЕРУ

ДЛЯ мужчины не существует физиологической разницы, в кого осуществлять вхождение – в женщину или в мужчину. Более того: в отличие от влагалищного секса вхождение в анус имеет преимущество ввиду того, что обхват члена гораздо плотнее, чем во влагалище, а значит, стимуляция является более интенсивной. К тому же в анальном сексе есть весомые предпосылки для достижения одновременного оргазма, что крайне важно в сексе. Во-первых, возможно регулировать момент наступления оргазма у пассивного партнера дополнительным стимулированием его члена. Во-вторых, перед оргазмом предстательная железа пассивного партнера увеличивается до размеров теннисного мяча, что оказывает дополнительное давление на введенный пенис.

. ЖЕНЩИНАМ

ПОЧЕМУ же некоторые женщины в восторге от анального секса, а другим он причиняет только боль? Во-первых, у многих в анальном отверстии сосредоточена масса нервных окончаний, из-за чего стенка, отделяющая ректальную область от влагалища, во время полового акта “возбуждается”, распухает и воздействует на G-точку. В результате многие женщины испытывают очень сильные ощущения от стимуляции этой перегородки во время анального секса. Если нервных окончаний в анусе нет, поможет дополнительная стимуляция клитора во время такого секса. Дело в том, что анальная стимуляция может усиливать оргазмический сигнал, поступающий в головной мозг, и одновременно обеспечивать дополнительное воздействие на нервные окончания тазовой области. Во-вторых, у женщин большее значение имеют индивидуальные особенности строения шейки матки. Если она отклонена назад, то при анальном сексе дамы испытывают восхитительные ощущения.

ВРЕДЕН ЛИ ОН ДЛЯ ОРГАНИЗМА?

ТАК КАК по своему анатомическому построению прямая кишка имеет аналогичную влагалищу морфологию, то мнение, что анальный секс может быть вреден, так как в анус вводится посторонний предмет, необоснованно. К тому же толщина и длина прямой кишки больше, чем средние размеры мужского члена, и анальный секс не повредит обоим партнерам, если они не используют силу и прислушиваются к болевым ощущениям друг друга. Даже если вдруг на члене появилась кровь из ануса, то паниковать не следует – скорее всего, это лишь небольшая ранка.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К АНАЛЬНОМУ СЕКСУ?

ПЕРЕД анальным сексом, если вы чувствуете, что прямая кишка заполнена, следует сделать клизму. Не следует сразу начинать секс с анального. Пассивному партнеру, чтобы расслабиться, лучше немного возбудиться, чтобы кровь отошла от анальной зоны к гениталиям. Немного помогает небольшое количество алкоголя, тогда все мышцы станут более расслаблены, в том числе и сфинктер – круговая мышца, выполняющая задерживающе-пропускающую функцию. Перед введением члена попытайтесь расслабить сфинктер, то есть просто потужиться. Используя смазку, можно пальцем адаптировать сфинктер к введению члена. Палец вводите мягко, не весь сразу. Другой способ предварительной стимуляции – аннилингус.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ ВВОД ЧЛЕНА?

ЕСТЕСТВЕННО, лучше применять смазки на водной основе. При их отсутствии можно использовать гели для волос. Мыло, растительные и животные масла для смазки использовать не рекомендуется. Со смазками на водной основе меньше вероятность порвать презерватив, чем со смазками на жировой основе. Настоятельно рекомендовано применение презерватива. Он не только защитит обоих партнеров от венерических болезней и СПИДа, но и обеспечивает лучшее скольжение. Кроме того, сперма, не попадая внутрь, не вызывает раздражения прямой кишки. Лучше использовать презервативы, предназначенные для анального секса, – они прочнее. Вводить член следует постепенно, выжидая, пока расправится прямая кишка и расслабится сфинктер. Через пару минут можно начинать интенсивные фрикции. До момента ввода члена по разным причинам может немного уменьшиться эрекция, поэтому будет нелишней дополнительная стимуляция члена рукой. Обратите внимание на угол, под которым вводится член. Так как прямая кишка имеет S-образную форму, то наиболее оптимальный угол – когда член как бы “целится” в пупок.

Источники:

https://knife.media/anal/
https://womanisv.ru/articles/sex/998-kakaya-polza-ot-seksa
https://aif.ru/archive/1706481