Полезно ли женщинам мастурбировать
Полезно ли женщинам мастурбировать
Онанизм – это отклонение от естественных половых отношений. Самостоятельное удовлетворение половых потребностей очень часто становится патологическим, человек начинает заниматься онанизмом по несколько раз в сутки (3 и более раз), истощая таким образом нервную систему и нанося существенный вред своему здоровью. Также онанизм называют мастурбацией.
Существует как мужской так и женский онанизм. Негативные последствия на здоровье наблюдаются и у мужчин и у женщин, которые регулярно занимаются самоудовлетворением. При частом онанировании наблюдается истощение нервной системы. У мужчин развиваются воспалительные процессы простаты (простатит), у женщин очень часто развивается аднексит. Эти заболевания могут способствовать появлению бесплодия.
Онанизм всегда считался серьезным психическим заболеванием. Об этом свидетельствуют работы как наших отечественных специалистов, так и психологов и психиатров западной школы. Однако последние двадцать лет западные сексологи стали бездоказательно заявлять, что онанизм абсолютно безопасен и не оказывает никакого негативного влияния на здоровье и психику человека. По статистическим данным, в США 90% взрослых людей (как мужчин, так и женщин) как минимум один раз занимались онанизмом.
Мы, в противовес западным сексологам, так быстро меняющим свои убеждения, будем не просто придерживаться классических взглядов на проблему, а попробуем разобраться в этом вопросе более предметно, избегая голословных утверждений.
Причины, побуждающие к онанизму
Выделим основные причины, которые побуждают человека заниматься онанизмом:
– заболевания и отклонения (это могут быть болезни половых органов в детском возраста, повышенная половая возбудимость, различные отклонения в умственном развитии);
– недостаточная гигиена половых органов (отсутствие нормальной гигиены половых органов может стать причиной излишней половой возбудимости в детском и взрослом возрасте);
– некоторые эндокринные заболевания (в том числе опухоли яичка).
Отличие онанизма от естественного полового акта
Для естественного полового акта очень большое значение имеют тактильные ощущения, внешний вид полового партнера, зрительные восприятия, обонятельные и другие ощущения. После естественного полового акта и мужчина и женщина чувствуют ощущение удовлетворения, улучшения настроения и прилив положительных эмоций.
При мастурбации человек лишается всего комплекса естественных ощущений, заменяя это механическим раздражением половых органов и фантазированием. Поэтому, после оргазма при онанизме часто наблюдается подавленность и ощущение физического угнетения.
У человека, постоянно занимающегося онанизмом притупляется потребность в половом партнере, снижается эмоциональная и физическая чувствительность, которая жизненно необходима для естественных половых отношений между мужчиной и женщиной.
Нельзя забывать и о бесцельности занятий онанизмом. Физиологически половой акт мужчины и женщины направлен на воспроизводство и продолжение рода, в то время как онанизм это просто бесцельное изнуряющее организм самоудовлетворение. Онанирующий человек, безусловно, ощущает всю бессмысленность этой патологической зависимости.
Вред от занятий мастурбацией зависит от большого количества факторов (в том числе, форма онанизма, возраст онанирующего, периодичность занятий онанизмом и т. п.). При таких актах часто можно наблюдать как психическую подавленность ребенка, так и общее истощение организма. Однако, при обращении за медицинской помощью и своевременной терапии удается избавить ребенка от привычки онанировать без вредных последствий для его здоровья.
Сознательный онанизм, когда он переходит в психопатическую форму и становится регулярным, действительно представляет угрозу как для психики человека, так и для его здоровья. Доказано, что у мужчин, которые регулярно занимаются мастурбацией, повышается риск развития простатита. У онанирующих женщин резко возрастает риск развития аднексита. Это серьезные заболевания, которые могут стать причиной развития бесплодия (в том числе и необратимого), поэтому при ощущении патологической потребности к онанизму, рекомендуется обращаться за медицинской помощью.
По статистическим данным, около 30% пациентов, страдающих простатитом, ранее регулярно занимались онанизмом.
Крайне негативное отношение к онанизму наблюдается в древней китайской медицине. Согласно высказываниями китайских целителей, мастурбирующий человек может страдать от: “проблем с памятью, излишней нервозности, почечной недостаточности, болей в спине, простатита, слабости и повышенной утомляемости, ослаблении иммунитета, снижения артериального давления и проблемами с детородной функцией”.
Чтобы предупредить занятия ребенка онанизмом, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
– у ребенка должна быть свободная одежда, которая исключает раздражение половых органов;
– ребенок должен спать на достаточно твердом матрасе, а руки ребенка во время сна должны находиться поверх одеяла (к этому можно приучать ребенка с самого детства);
– ребенок должен ложиться спать физически уставшим (усталость от физических нагрузок максимально снижает половую возбудимость);
– ребенок должен регулярно проходить обследование на гельминтозные заболевания (прежде всего – энтеробиоз);
– у ребенка не должно быть проблем со стулом (в случае развития запоров, необходимо незамедлительно заняться их лечением).
Если вы обнаружили, что ребенок дошкольного возраста занимается онанизмом, не стоит давить на ребенка и запугивать его страшными последствиями для здоровья. Такая тактика никогда не приводит к успеху! В этих случаях надо постараться окружить ребенка максимальной заботой, стараться, чтобы он не оставался один. Весь день ребенка должен быть загружен интересными и полезными делами. Следите за тем, чтобы ребенок вел физически активный образ жизни. Естественная усталость после физических нагрузок является лучшим отвлекающим фактором от онанизма.
Для профилактики онанизма у молодых людей следует обратить внимание на следующие советы:
– необходимо воздержаться от использования Интернета (в особенности сайтов эротической направленности);
– меньше смотреть телевизор;
– обязательно соблюдать правильный режим (бодрствовать в течение дня и обязательно спать с 23.00 до 6 часов утра);
– вести активный образ жизни (регулярно заниматься спортом и много ходить пешком – ежедневно требуется проходить не менее пяти км);
– не употреблять спиртные напитки и наркотики;
– не употреблять острую пищу.
Чем полезна мастурбация?
И продолжают. В США, по данным, полученным в ходе национального репрезентативного опроса, в пристрастии к самоудовлетворению признались 94% мужчин и 85% женщин. Но, несмотря на столь широкую популярность в народе, мастурбация остается табуированной темой, обсуждать которую не принято. Может быть поэтому ее окружает так много мифов, порой столь странных, что остается только удивляться их живучести. Например, о том, что мастурбация может стать причиной слепоты, психических заболеваний, бесплодия и даже роста волос на ладонях и потери пениса. А на самом деле мастурбация — занятие, очень полезное для здоровья как женщин, так и мужчин, уверяют авторы статьи на сайте IFLScience!, ученые Сиднейского университета (Австралия) Спиринг Ченоа Купер (Spring Chenoa Cooper) и Энтони Сантелла (Anthony Santella).
Мастурбация помогает предотвратить инфекции шейки матки и мочевыводящих путей. Это происходит из-за того, что во время сильного сексуального возбуждения шейка матки приоткрывается, и из нее извергаются содержащие бактерии слизистые выделения.
Мастурбация снижает риск диабета 2-го типа — благодаря гормональному выбросу, бессонницы — благодаря сбросу напряжения, а еще укрепляет мышцы тазового дна благодаря их сокращениям во время оргазма.
Регулярная мастурбация снижает риск развития рака простаты. Вероятно, это связано с тем, что семяизвержения очищают простату от потенциально опасных веществ.
Мастурбация помогает функционированию иммунной системы, повышая уровень гормона кортизола, который регулирует работу иммунитета. Кроме того, мастурбация полезна при депрессии благодаря выбросу в кровь «гормонов счастья» эндорфинов.
Мастурбация, пусть и не напрямую, предотвращает бесплодие, защищая от инфекций, передающихся половым путем, — вы не можете заразить сами себя.
И наконец, самое главное преимущество мастурбации — это наиболее доступный во всех смыслах способ достижения множественных оргазмов. А оргазмы сами по себе очень полезны для здоровья — они снижают уровень стресса, артериального давления, облегчают болевые ощущения и просто повышают самооценку.
С точки зрения сексуального здоровья, мастурбация — самый безопасный вид полового поведения. С ней не нужно беспокоиться о нежелательной беременности, опасности заразиться; тревожиться о том, как бы не разочаровать партнера или самому сделать что-то не так, — никакой дополнительной психологической нагрузки, одно сплошное удовольствие, без последствий.
Самоудовлетворение до недавнего времени считалось чуть ли не извращением. Однако с развитием психологии, сексологии и демократизации в обществе в целом мастурбацию «реабилитирует» все больше людей. Интересно, что мужчины охотнее говорят об этом и вообще признают потребность в самоудовлетворении чаще женщин. При этом, по некоторым данным, женщины среднего возраста достигают оргазма с партнером в 24% случаев, а наедине с собой — в 56% случаев.
Также есть данные, что в некоторых случаях мастурбация помогает пережить парам кризис отношений, временные или перманентные интимные проблемы.
5 главных мифов о женской мастурбации
Миф 1: мастурбация ведет к потере чувствительности
Уж не знаем, на чем основан этот миф, но в случае с чувствительностью мастурбация действует как раз наоборот, развивая и повышая ее.
Существуют даже специальные техники по пробуждению эрогенных зон.
Согласно одной из них, мастурбация дает женщине полное понимание того, как работает ее тело, как отзываются конкретные его части на ласки и, в частности, что вообще нужно делать с телом для того, чтобы женщина испытала оргазм.
Более того, мастурбация позволяет разбудить те зоны, которые находились в спящем состоянии, например, зона G, которая есть у каждой женщины, но полностью пробуждена только у некоторых из них. Пробуждена — значит, способна передавать сигнал о возбуждении в головной мозг; за это в нашем организме отвечают нейронные связи, укреплять которые в случае с чувствительной зоной на передней стенке влагалища помогает именно мастурбация.
К тому же глупо считать самоудовлетворением исключительно те манипуляции, которые производятся непосредственно над влагалищем. Это — очень чувственный процесс, в который включаются и ласки всего тела, начиная от головы и заканчивая кончиками пальцев.
Поэтому, если тебя и твои руки до сих пор сковывает страх о потере чувствительности (благо не о волосатых ладошках), пора раз и навсегда прогнать его из своей жизни.
Миф 2: мастурбация снижает шансы на оргазм во время секса с проникновением
Этот миф — практически родственник первого. Только вот в данном случае речь идет скорее о появлении зависимости от мастурбации (руками или с помощью игрушки — разницы нет), на фоне которой получить оргазм во время секса с партнером становится все сложнее и сложнее.
Действительно, если при мастурбации, например, долгое время стимулировать только клитор, то при обычном вагинальном сексе без дополнительной стимуляции клитора дойти до пика будет немного сложнее.
Хорошая новость в том, что такая ситуация будет актуальна только первое время и только по причине того, что нейронная связь клитор-мозг укрепилась, а влагалище-мозг отошла на второй план. Такой процесс является обратимым, так что, по сути, никакой зависимости от мастурбации быть не может.
Другое дело, когда речь идет о дезадаптивной мастурбации, то есть о тех действиях, которые необходимы для получения разрядки и которые в то же время нельзя адаптировать к сексу с партнером. Однако с этим тоже можно поспорить: конечно, наш мозг устроен таким образом, что любое поведение, если его повторить энное количество раз, запоминается и воспроизводится им в следующий раз быстрее и точнее, но, справедливости ради, стоит сказать, что чем чаще и большим количеством способов воздействия стимулируется зона отвечающая за удовольствие, тем она становится активнее и восприимчивее ко внешнему воздействию.
Единственное, что нужно знать об опасностях мастурбации с помощью душа, главное — не переборщить с температурой.
Миф 3: женщины мастурбируют только тогда, когда их не устраивает их сексуальная жизнь
Это как если бы мы пили только тогда, когда испытываем жажду, а не всякий раз, когда просто хотим пить. На самом деле присутствие мастурбации в жизни женщины вовсе не говорит о качестве ее интимной жизни. Даже женщины (как, впрочем, и мужчины), которые имеют регулярный и качественный секс со своим партнером, могут мастурбировать просто потому, что они этого хотят.
Собака может быть зарыта в половой конституции — если она сильная, значит, и либидо будет находиться на высоком уровне, соответственно, потребность в сексе или мастурбации будет такой же высокой. Будучи в отношениях, мастурбация может быть необходима женщине как способ снять стресс или избавиться от излишней возбудимости.
Миф 4: чем старше женщина, тем меньше она мастурбирует
Связь между возрастом и либидо действительно существует — с возрастом сексуальное желание женщины может снижаться — это обусловлено переменами в гормональном фоне.
Но не стоит забывать, что в отличие от мужчин женщины способны получать сексуальное удовольствие хоть до самой смерти. Клитор, родной-любимый, он же никуда не девается! И, что самое удивительное, клитор — это единственный орган, функционал которого заключается исключительно в том, чтобы приносить женщине удовольствие.
Так что заявление о том, что женщины в возрасте мастурбируют реже молодых, — это скорее чье-то снисходительное мнение. На деле же все зависит от желания конкретной женщины испытывать удовольствие и получать оргазмы.
Миф 5: частая мастурбация вредит здоровью
Все мы разные, и каждой из нас требуется своя «доза». Кому-то нужно меньше, а кому-то больше. Нормы в этом вопросе не существует и «слишком много» — это понятие очень относительное. Вообще, мастурбация — это самая безопасная форма секса, в процессе ты не рискуешь забеременеть или заразиться половой инфекцией.
Другое дело, когда желание мастурбировать мешает, например, работе или негативно сказывается на личной жизни.
Что касается физиологии вопроса — навредить себе частой мастурбацией ты можешь только тогда, когда слишком увлечешься и, забывшись в порыве страсти, нанесешь себе механические повреждения.
Дело в том, что слизистая влагалища — очень нежная, а клитор, если не нежнее, то тоже где-то на уровне. Поэтому слишком агрессивная или чересчур продолжительная стимуляция может привести к раздражению или даже микротрещинам.
Для того чтобы свести на нет такие неприятности, всегда используй лубрикант и следи за состоянием своих ногтей или игрушки.
Источники:
https://m.mylove.ru/groups/lenta-novostey/mujskoy-i-jenskiy-onanizm-vred-onanizma/
https://health.mail.ru/news/masturbatsiya_poleznoe_udovolstvie/
https://lady.mail.ru/article/502358-5-glavnyh-mifov-o-zhenskoj-masturbatsii/
