Полезен ли тайский массаж

Тайский массаж — польза и вред

Массаж полезен для всех — взрослых и детей, младенцев и стариков. На сегодняшний день разработано большое количество различных методик, предназначенных для улучшения состояния организма. Одной из самых интересных процедур является тайский массаж, пришедший к нам с Востока.

Что такое тайский массаж

Тайский массаж — особое направление в массаже, в основе которого лежат древние учения об энергетических точках и линиях на теле человека. Процедуру активно практикуют в Таиланде. Данный вид массажа отличается от привычного — здесь нет поглаживаний и растираний мышц, только активное воздействие на биологически активные точки.

Согласно древнему учению, человеческое тело пронизано энергетическими линиями (меридианами). Во время сеанса мастер работает не только с этими линиями, но и с точками их пересечения. Благодаря этому налаживается энергетика человека, устраняются причины многих заболеваний, тело начинает лучше работать.

В тайском массаже присутствуют элементы индийской йоги, аюрведы, китайской и японской техник. Процедуру проводит опытный мастер (обычно это девушки-тайки), прошедший обучение.

Как проходит сеанс

Тайский массаж проходит в 4 этапа:

1. Сначала мастер надавливает на аккупунктурные точки, располагающиеся на стопах. Это способствует максимальному расслаблению и успокоению человека.
2. С помощью мягких, нежных и глубоких надавливаний мастер “отключает” мозг пациента. Орган начинает медленнее работать, что способствует усилению эффекта от процедуры.
3. Третий этап — скручивания всех частей тела. Кручения выполняются мягко и аккуратно, без болезненных ощущений, но в то же время позволяют добраться до глубоких скелетных мышц. Мастер скручивает пациента в положении лёжа, на боку и сидя, при этом воздействуя на его биологические точки своими ладонями, локтями, предплечьями, коленями, ступнями.
4. Заканчивается процедура лёгким массажем лица и головы, благодаря которому устраняются остатки напряжения.

Специалист действует сверху вниз, от пяток к голове. Пока он разрабатывает ноги, верхняя часть тела человека уже максимально расслаблена и подготовлена к дальнейшим манипуляциям. Сначала массажист прорабатывает конечности, после чего переходит к корпусу.

Во время процедуры не используются крема, масла и другие увлажняющие средства. Исключение составляют травы, которые оказывают дополнительное успокаивающее и умиротворяющее действие.

Польза

Многие клиенты после тайского массажа чувствуют сильный прилив сил энергии, вспышки внезапного озарения, улучшение мозговой деятельности. Это происходит потому, что тайский массаж оказывает на организм следующее воздействие:

• Улучшает кровообращение и отток лимфы, что способствует глубокому насыщению всех органов кислородом и полезными веществами, укреплению иммунитета, улучшению дыхания. Кроме того, процедура способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
• Снимает нервное и психоэмоциональное напряжение, стресс, расслабляет и успокаивает. Избавляет от постоянных головных болей, усталости. Курс тайского массажа помогает устранить проблемы со сном, лишнюю тревожность и беспокойство.
• Избавляет от болезненных ощущений в спине, мышцах и суставах. Прорабатывает и увеличивает гибкость всех частей тела, излечивает многие заболевания опорно-двигательного аппарата. Методика полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, испытывающих скованность в теле.
• Продлевает молодость тела и всего организма в целом, благодаря сохранению подвижности суставов. В пожилом возрасте тело человека постепенно теряет гибкость, а процедура способствует её сохранению. Тайцы редко страдают от ревматизма и других патологий, благодаря тайскому массажу.
• Повышает сексуальную энергию и либидо. Если мучает импотенция, отсутствие сексуального влечения, угасание сексуальных отношений, то рекомендуется пройти курс тайского массажа.
• На пятках находится большое количество аккупунктурных точек, отвечающих за здоровье пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной, половой, дыхательной и других систем. Воздействие на эти зоны способствует восстановлению работы этих систем и устранению многих заболеваний.

Как и любой вид массажа, тайский тоже имеет свои противопоказания:

• Его нельзя проводить при наличии межпозвоночной грыжи, остеопорозе, ревматоидном артрите. Процедура может навредить телу и вызвать дальнейшее прогрессирование патологии.
• После сеанса может наблюдаться повышение артериального давления, поэтому людям с высоким АД делать тайский массаж категорически запрещено. Также его нельзя проводить при серьёзных сердечно-сосудистых нарушениях.
• В период реабилитации после хирургического вмешательство процедура может вызвать расхождение швов и осложнения.

Также процедуру запрещено делать при заболеваниях крови, травмах, инфекционно-воспалительных заболеваниях и во время беременности. При недомогании сеанс лучше отложить и перенести на другой день.

Правила

Для сеанса нужно надевать лёгкую одежду из эластичных и дышащих тканей. Пятки нужно оставить голыми.

Перед сеансом нужно максимально расслабиться, очистить ум и сознание от ненужных мыслей. Важно подружиться с мастером, так как при массаже происходит энергетический обмен между пациентом и мастером, и их отношения должны быть доброжелательными. Если присутствует недоверие или неприязнь к массажисту, то лучше не иметь с ним дел и найти другого.

Тайский массаж — это целая система, пробуждающая резервные силы организма и духовное развитие человека. Методика помогает человеку достигнуть внутреннего умиротворения, открыть подсознание и помочь телу излечиться от многих недугов. Положительное воздействие можно заметить уже после первого раза, но для полного эффекта рекомендуется пройти курс массажа (примерно 10-12 процедур).

Польза тайского массажа

Как воздействует тайский массаж

В основе методики проведения тайского массажа лежит воздействие на весь организм, как на физиологическом, так и на ментальном уровне. Как и любой вид массажа, этот древний способ восстановления физических и духовных сил имеет свои уникальные положительные свойства и ряд противопоказаний.

Многие столетия тайский массаж является неотъемлемой частью знаменитой восточной медицины, наряду с траволечением и медитативными практиками. В Древнем Сиаме мастера тайского массажа представляли собой членов закрытой привилегированной касты. Они занимались лечением исключительно членов королевской семьи. С началом эпохи колонизаций эти ранее секретные знания постепенно стали распространяться на другие континенты. На сегодняшний день тайский массаж популярен во всем мире и достойно конкурирует с европейскими физиотерапевтическими методами лечения.

Одним из отличий тайского массажа от западных методик является принцип воздействия на энергетические потоки организма. Во время процедуры происходит стимуляция каналов и открытие новых источников энергии.

Проведение сеанса тайского массажа требует особых условий. Необходимо теплое помещение, приглушенный свет, спокойная музыка, подбор особых благовоний. Перед началом массажа мастер обязательно возносит молитву Отцу медицины с просьбой излечить пациента от всех недугов. Для удобства и максимальной эффективности проводимой работы необходимо, чтобы пациент лежал на специальном жестком мате.

Основной целью тайского массажа является расслабление, повышение эластичности мышечной системы и гибкости опорно-двигательного аппарата, что приводит к установлению равновесия энергетических сил организма.

Ощущения от тайского массажа:

• увеличение спектра испытываемых ощущений;
• обострение чувства осязания;
• несмотря на то, что во время проведения тайского массажа не требуется обнажение тела, сила ощущений превосходит впечатления от классического массажа;
• чувство необыкновенной легкости, отдыха, удивительной радости после окончания сеанса сохраняется еще надолго.

Польза тайского массажа

Помимо простого отдыха и получения удовольствия от заботы других о себе, такой вид массажа имеет массу положительных эффектов для организма. Итак, чем полезен тайский массаж:

а) Релаксация.

Специально подобранная музыка, приглушенный свет, ароматы вместе с грамотным воздействием на определенные группы мышц позволяют полностью расслабиться и погрузиться в медитативный транс. Во время такого состояния организм получает способность черпать энергию из скрытых резервов до установления полного психологического равновесия.

б) Улучшение физического состояния.

Благодаря различным видам воздействия на мышцы и суставы происходит укрепление мышечного корсета, выравнивание осанки, устранение болевых ощущений, вызванных защемлением нервных окончаний. За счет стимуляции кровообращения и лимфооттока уменьшаются проявления целлюлита, быстрее выводятся токсины, кожа приобретает более здоровый вид.

в) Восстановление энергетического баланса.

В организме человека существует 72000 энергетических каналов. Необходимо, чтобы все эти каналы работали, и энергия в них имела правильное направление. Мастера тайского массажа грамотно воздействуют на те точки организма, которые отвечают за правильное движение силовых потоков.

О пользе тайского массажа в деталях

• Под воздействием йога-массажа тело возвращается к пропорциональным формам. Восстанавливается гармония во взаимодействии внутренних органов, в результате чего клиент начинает себя лучше чувствовать.
• Все части тела вовлекаются в процесс массажа максимально естественно, без излишнего напряжения, нагревания и усталости.
• Глубокие растяжки мышц оказывают укрепляющее воздействие подобно спортивным занятиям, но с большим комфортом и пользой для человека. Во время массажа у клиента не возникает учащённого сердцебиения и одышки, как во время тренировки.
• К зажатым мышцам возвращается эластичность. Наблюдается заметное восстановление подвижности суставов даже у людей преклонного возраста.
• Мышцы, на которые невозможно оказать влияние усилием воли, управляются при помощи профессионального давления на них.
• Стимулируется работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
• При регулярном проведении массажа клиент может научиться контролировать функции организма, которые прежде действовали автономно. Достигнуть такого результата с помощью выполнения физических упражнений невозможно.
• Использование во время массажа асан пассивной йоги помогает исправить незначительные структурные и функциональные нарушения тела. К таким нарушениям можно отнести слабые мышцы живота, лёгкие искривления спины и бёдер, впалую грудь и тому подобное. В результате регулярного массажа ассиметричные части тела возвращаются к нормальному расположению относительно друг друга. Повышается гибкость позвоночника.
• Массаж способствует сжиганию жира, распределяя его по телу в правильной пропорции. Этому также способствует использование пассивных асан из йоги. Отметим, что стрейчинг-упражнения позволяют регулировать вес в обоих направлениях для достижения гармонии. Это означает, что, если человек страдает излишне худощавым телосложением, его вес может увеличиться.
• Массаж помогает человеку научиться управлять своим дыханием.
• Вследствие оттока большого количества крови к тканям тела происходит понижение кровяного давления.
• Нормализуется продолжительность и качество сна.
• Расслабление зажатых тканей позволяет человеку получить облегчение также на психическом уровне. Массаж укрепляюще воздействует на психику, снимая остроту невротических симптомов.
• Повышается активность иммунной системы человека, его выносливость и жизненный тонус.
• Организм становится более терпимым к перепадам температур, повышается болевой порог и устойчивость к стрессам.
• Человек учится расслабляться сначала с помощью массажиста, затем самостоятельно. Это приводит к ослаблению или устранению симптомов хронической усталости. Человек лучше и быстрее адаптируется к новым ситуациям.
• Регулярное применение массажа помогает человеку до самого преклонного возраста оставаться физически, умственно и эмоционально здоровым.

Показания к проведению тайского массажа

1) Индивидуальная безопасная мышечная тренировка.

Эффект от сеанса тайского массажа аналогичен эффекту от посещения фитнес-клуба. Однако благодаря индивидуальному подходу к каждому пациенту и даже к каждой части его тела нагрузка на мышцы распределяется грамотно. Это увеличивает как эффективность, так и безопасность процедуры. Проведение специальных растяжек и скручиваний аналогично так называемой «йоге для ленивых». Таким образом, в процессе массажа осуществляется работа мышц, что может быть приятным бонусом для тех, кто по различным причинам не может вести достаточно подвижный образ жизни.

2) Глубокое расслабление.

Релаксация способствует освобождению сознания от суетных переживаний и тревог. Вместо деструктивных мыслей и эмоций мозг наполняется новыми позитивными идеями. Процедура идеально подходит людям, склонным к депрессиям, страдающим астеническим расстройством или синдромом хронической усталости. Да и просто после тяжелого напряженного дня массаж поможет успокоиться и привести мысли в надлежащий порядок.

3) Улучшение кровообращения и лимфооттока, детоксикация.

Мало осталось в нашей стране регионов, славящихся чистым воздухом, прозрачными водами рек и озер, нетронутой природой. На жителей крупных городов и близлежащих поселков не только постоянно негативно воздействуют вдыхаемые выбросы заводов и фабрик, но и токсины, содержащиеся в основной массе пищевых продуктов. Тайский массаж позволит естественным путем очиститься от ядов, накапливающихся в результате регулярного взаимодействия с агрессивной окружающей средой.

4) Коррекция веса.

Тайский массаж способствует постепенному снижению массы тела и обретению красивого силуэта. Благодаря воздействию на особые энергетические каналы уменьшается тяга к вредным продуктам и частым перекусам, в результате чего вес больше не набирается. То есть, организм учится самостоятельно регулировать свой вес, что он и должен уметь в норме.

5) Увеличение объема движений в суставах и общей гибкости.

Процедура способствует омоложению организма за счет обретения утраченных с возрастом возможностей – гибкости, подвижности, общего тонуса. После нескольких сеансов пациенты отмечают возрождение тех двигательных возможностей, которыми обладали лишь в совсем юном возрасте.

6) Открытие источников внутренней сексуальности.

За счет стимуляции дремавших ранее сил повышается либидо, возрастает уровень сексуальной энергии, как у мужчин, так и у женщин появляется особая притягательность.

7) Обретение гармонии, согласия с самим собой и с окружающим миром.

Это показание актуально для всех, кто стремится к счастью. Глубокая релаксация, расслабление и внетренняя гармония помогут Вам по другому взглянуть на мир. Краски станут ярче, настроение улучшится, появятся новые идеи и жизненные цели.

Противопоказания к проведению тайского массажа

Основная масса противопоказаний является общей для любого вида массажа. От процедуры следует воздержаться:

• при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, при наличии злокачественных новообразований;
• при проявлениях остеопороза;
• при наличии суставных протезов;
• при таких кожных заболеваниях, как псориаз, экзема, опоясывающий лишай (необходимо избегать зоны поражения);
• при беременности;
• относительным противопоказанием является наличие варикозного расширения вен.

Для исключения возможности неприятных последствий перед массажем лучше пройти обследование у врача. В любом случае до начала сеанса специалист должен уточнить:

• Есть ли на теле пациента особо чувствительные и легко травмируемые зоны
• Имеется ли на момент проведения массажа какое-либо острое заболевание
• Были ли в прошлом операции, какого рода и как давно
• Беспокоят ли перепады артериального давления, сердце, желудочно-кишечный тракт, варикозно-расширенные вены нижних

О пользе тайского массажа глазами профессионала

Мы задали несколько вопросов, касающихся тайского массажа, Гаевской Ирине Ивановне, врачу-неврологу высшей категории, заведующему неврологическим отделением ГБУЗ Архангельской области «Городская клиническая больница № 6», главному эксперту-неврологу Министерства здравоохранения Архангельской области, стаж неврологической практики 30 лет. Читайте профессиональное мнение Ирины Ивановны относительно сеансов тайского массажа с медицинской точки зрения.

– Зачем людям необходимо проводить массаж?

– Отвечая на вопрос очень кратко, массаж необходим человеку, чтобы сохранить свое здоровье, профилактировать возникновение различных заболеваний, прежде всего – заболеваний опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц).

В процессе жизнедеятельности у всех людей возникают генетически обусловленные и постепенно прогрессирующие изменения в позвоночнике – остеохондроз. Что же такое остеохондроз? Остеохондроз позвоночника – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в основе которого лежит дегенерация (структурные изменения, разрушение) межпозвонковых дисков, суставов позвоночника, связочного аппарата. Эти дегенеративные изменения влекут за собой чувствительные, двигательные, вегетативные расстройства, сопровождаются изменениями скелетных мышц, кожи; болевыми ощущениями, отдающими в область головы, сердца, желудка; ограничением двигательной активности, вегето-сосудистой дистонией. На фоне остеохондроза в мышцах формируются болезненные уплотненные фиброзные мышечные триггерные зоны, мышцы теряют эластичность, становятся вялыми, слабыми или напряженными, менее подвижными.

Следует отметить, что остеохондроз «молодеет» с каждым годом. Этому способствуют: вертикальное положение позвоночника, физические, эмоциональные нагрузки и нагрузки позой, слабое физическое развитие, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, загрязненная окружающая среда, отсутствие или недостаточность профилактических и оздоровительных мероприятий (лечебной физкультуры, массажа, водных процедур).

Тайский массаж – это уникальная возможность восстановить мышечный тонус, улучшить трофику и кровоснабжение мышц, предупредить их фиброзное перерождение, избавиться от болезненных мышечных триггерных зон, восстановить эластичность и подвижность мышц, связок, суставов позвоночника.

Очень важно, что тайский массаж, во-первых, сочетает в себе традиционный классический массаж всех мышечных групп. Во-вторых, – это миорелаксационные приемы, направленные на расслабление конкретных напряженных мышц. В-третьих – это ручные тракции (т.е. вытяжение). В-четвертых, – это точечные (акупунктурные) манипуляции, т.е. массирование биоактивных акупунктурных точек, которые также способствуют как общему укреплению организма, седации (успокаивающему, расслабляющему эффекту), так и восстановлению работы мышц, связок, суставов позвоночника.

Следует подчеркнуть важный момент – значимость тайского массажа в отношении кожного покрова. То есть восстанавливаются не только мышцы, связки, суставы, позвоночник, но и кожа. Это связано с применением смягчающих и тонизирующих кожу кремов и масел, что очень благостно действует на кожу. Косметический эффект массажа лица, за счет улучшения эластичности кожи, – профилактика появления и уменьшение глубины имеющихся морщин.

– Какие именно биоактивные точки подвергаются воздействию массажистом?

– Основные точки находятся в шейно-воротниковой зоне, в области затылка, в области головы, лица, а также очень активные точки сосредоточены в области ладоней и стоп.

– Что из себя представляет мышечно-триггерная зона?

– Это измененная, напряженная, уплотненная мышца, или часть мышцы, болезненная как в спокойном состоянии, так и при движении, но особенно болезненная при пальпации. Если рассмотреть ее под микроскопом, то она содержит в себе плотные фиброзные волокна и мелкие точечные кровоизлияния, мышечная оболочка (капсула) изменена, напряжена. Порой такие мышцы даже скрипят под руками массажиста.

Сложно даже перечислить все неврологические заболевания, при которых тайский массаж необходим, так как таковых болезней множество. Безусловно, все проявления остеохондроза позвоночника, тем более что в настоящее время на рентенограммах, на магнитно-резонансной томографии (МРТ), мы все чаще выявляем остеохондроз даже у лиц от 30 лет, а после 40 лет – практически у всех. А имеющийся остеохондроз, естественно, тем или иным образом себя проявляет, чаще всего мышечными болями. Болезни отдельных нервов (например – неврит лицевого нерва), нервных корешков (например – «радикулит»), сплетений, полинейропатия, последствия инсультов (например – парезы (параличи) конечностей), последствия различных травм.

При патологии суставов очень правильно посещать массаж, опять же в отсутствие противопоказаний, так как тайки посредством массажа, тракций и миорелаксации умеют увеличить подвижность суставов, они разрабатывают суставы, уменьшают боль.

Часто встречающееся у молодых людей заболевание – краниалгия (головная боль) напряженного типа, головные боли разного генеза. При всех этих проблемах, в отсутствие противопоказаний, можно и нужно посещать тайский массаж.

Очень важно, что к таким болезням можно отнести и функциональные расстройства нервной системы, когда у человека тревога, депрессия, страх, одиночество, неудовлетворенность, нервозность, бессонница. Эти расстройства негативно сказываются в том числе на мышечном корсете, способствуют мышечному напряжению, болезненным ощущениям различной локализации.

В принципе, позвоночник – это остов организма, поэтому, когда начинает, образно говоря, болеть позвоночник, то очень часто начинают заболевать многие другие органы. Поэтому, нужно беречь, прежде всего, мышцы, суставы, позвоночник, кожу.

То есть показаний к массажу действительно очень много.

– Кому можно рекомендовать массаж ног?

– Безусловно, тем, кто физически работает, кто много ходит, кто много сидит. Также при заболеваниях позвоночника и при болях в ногах. Опять же отчего болят ноги? У кого-то это болезненные суставы ног, у кого-то плоскостопие, у кого-то имеется полинейропатия (заболевание нервов ног), тогда массаж показан.

Но есть и заболевания сосудов ног, лимфостазы и т.д. Массаж в этих случаях должен проводиться по показаниям врачей, поскольку при определенных группах заболеваний массаж противопоказан.

– При каком давлении можно посещать тайский массаж?

– Давление должно быть в норме не выше 140 на 90.

Если человек, к примеру, болен гипертонической болезнью, он, безусловно, об этом должен знать. При второй степени гипертонической болезни – должен принимать базисную терапию при гипертонии и должен знать, можно ли ему делать массаж.

Человеку может стать по какой-то причине плохо после массажа, так как он может вдруг не знать о своей гипертонии. Поэтому я считаю, что было бы очень правильно иметь в салоне тонометр, при необходимости измерять артериальное давление посетителям салона, особенно возрастным. Если давление выше 140 на 90, то необходимо обратиться к врачу-терапевту.

– Как часто необходимо проводить массаж?

– Конечно, по частоте применения массажа людям, имеющим какие-либо хронические заболевания, необходимо, в первую очередь, проконсультироваться со специалистом. Поскольку для данной процедуры, как и для других медицинских манипуляций, существуют противопоказания.

Но если человек здоров и, соответственно, не страдает серьезными заболеваниями, которые являются противопоказанием для проведения тайского массажа, его можно проводить даже ежедневно.

Если человек ежедневно «ухаживает» за собой, чтобы не болеть (чистит зубы, проводит другие гигиенические мероприятия, делает лечебную гимнастику, плавает, занимается ходьбой, йогой, пилатесом, ходит на лыжах, катается на велосипеде и т.д.), массаж для него является замечательной профилактической процедурой.

Также можно проводить сеансы массажа курсами: с периодичностью хотя бы 2 раза в год по 10 сеансов каждый курс. Это было бы замечательно!

– Какие ограничения по возрасту для проведения тайского массажа?

– Ограничений по возрасту не существует. Бывает и в 90 лет люди достаточно бодры, ухаживают за собой и своим здоровьем. Это редкость, но случается. Возрастные люди, которые не имеют противопоказаний к проведению массажа, также могут его получать, если хотят заботиться о своем организме, о мышцах, о позвоночнике, о коже и эмоциональной сфере.

Хочу подчеркнуть, что тем людям, которые длительно однообразно сидят на работе и не занимаются своим оздоровлением, а также которые физически работают, – массаж категорически показан.

Особое внимание следует обратить на детей и подростков. Практически все они в настоящее время имеют нарушение осанки, сколиоз, чему способствуют «неподъемные» ранцы, портфели, многочасовая работа за партой, столом, с компьютером. Если следовать очень мудрой пословице «береги здоровье смолоду», лечебная физкультура и массаж категорически показаны детям и подросткам, особенно с нарушением осанки и сколиозом, но, повторяю, после согласования с врачом.

– Ваши личные впечатления от сеанса тайского массажа?

– Заботясь о своем здоровье, я обращаюсь к профессиональным массажистам и получаю по 10 сеансов классического массажа не менее четырех раз ежегодно. Когда я впервые пришла на процедуру тайского массажа, то, будучи врачом и зная толк, была приятно удивлена качеством массажа и профессионализмом таек.

Как вертебролог (я проходила обучение вертебрологии в Казанском Университете), который знает вертебрологические приемы, я была удивлена, что тайки применяют во время сеанса не только классические массажные техники, но и тракционные манипуляции и делают это профессионально, правильно, качественно. Это медленные методики на растяжение, которые требуют очень много физических усилий массажиста.

Второе, что меня приятно порадовало – это применение тайками методик точечного массажа. То есть массажист воздействует на биоактивные (акупунктурные) точки, а это уже практически равноценно действию иглорефлексотерапии.

Больше всего понравилось то, что тайки мгновенно находят, массируют мышечно-триггерные зоны очень правильно, очень мастерски, что способствует расслаблению этих мышечных зон. Тайский массаж приводит к тому, что уплотненные мышечно-триггерные зоны постепенно «уходят». А это крайне важно, поскольку такие зоны очень болезненны, человека они мучают, и избавление от них действительно улучшает качество жизни.

Редкий массажист не оставит на коже после массажа хоть маленький, но синяк. Удивительно, но после 10 сеансов тайского массажа ни одного пятнышка на коже я не нашла, несмотря на достаточно интенсивный массаж. Это – мастерство таек, так и должно быть.

Хочется сказать, что не стоит бояться манипуляций, при которых возникает «щелкание» в суставах кистей, стоп, позвоночника, это полезная манипулляция при которой «разблокируется» суставная сумка.

В салоне тайского массажа я «окунулась» в позитивную, расслабляющую атмосферу, способствующую, в том числе, психоэмоциональному оздоровлению, воздействующую на все органы чувств: на зрение – красивые интерьеры, приглушенное освещение, на слух – тихое звучание восточных мелодий, на обоняние – приятные запахи лемонграсса, лаванды, орхидеи, жасмина, на вкусовые рецепторы – чай из имбиря, восточные сладости. Что особенно важно, отметила и оценила доброжелательность, чуткость, заботу, внимание и мастерство сотрудников салона.

Все мы достаточно часто желаем своим родным, близким, друзьям здоровья. Получив 10 сеансов тайского массажа по подарочному сертификату от моей дочери, я еще раз убедилась в ее искреннем пожелании мне здоровья не только на словах, но и на деле. Для меня это лучший подарок, ведь здоровье – это самое дорогое, что у нас есть.

Сеть СПА-салонов «Вай Тай» выражает Ирине Ивановне благодарность за ее профессиональное и личное мнение. Надеемся, для Вас, наши уважаемые Клиенты, оно будет очень полезно!

Данная статья является авторским материалом. Любая перепечатка или использование фрагментов категорически запрещено без разрешения Автора.

Источники:

https://polzaivredno.ru/tajskij-massazh-polza-i-vred/
https://newworld.org.ua/polza-taiskogo-massaga
https://www.waithaispa.ru/articles/o-polze-taiskogo-massaga.html