Онанизм полезен или нет
Пагубное влияние мастурбации
Вред онанизма
Обсуждая вопрос о вреде онанизма, не следует игнорировать субъективное мнение самого онаниста: чем более «разрушительным» для себя он считает этот порок, тем более вредными могут оказываться и его последствия.
Очень часто предаются онанизму лица, страдающие шизофренией, психопатией и другой психопатологией. Однако многие люди занимаются онанизмом совершенно бессознательно, особенно ночью, во время сна.
В. М. Бехтерев объяснял это тем, что эти лица в состоянии бодрствования, понимая вред онанизма, настойчиво подавляют порочное желание, в то время как во сне машинально онанируют.
Основной вред онанизма заключается в его отрицательном влиянии на состояние и функции высшей нервной системы. После нормального полового сношения мужчина испытывает закономерное успокоение, улучшение общего состояния, удовлетворение.
Более того при половом сношении в формировании чувства существенное значение приобретают и такие факторы, как внешний облик женщины, обостренные тактильные ощущения, зрительные восприятия и т. д.
При онанизме же весь этот комплекс сложного эмоционального восприятия отсутствует и подменяется искусственным раздражением половых органов или фантазированием.
После онанистического акта вслед за оргазмом, какое бы облегчение он ни приносил, в дальнейшем возникает чувство подавленности, угнетения общего состояния, физическая разбитость и т. п.
Онанист хорошо понимает, что он страдает пороком, по оценке некоторых — даже серьезным, представляет противоестественность и безнравственность совершаемого.
Понимая, что онанизм унижает человеческое достоинство и вредит здоровью, эти лица испытывают угрызения совести, тягостные душевные переживания, стыдятся своего порока и всегда упрекают себя за якобы безнравственные поступки.
Обычно в этих умозаключениях придается исключительно большое значение потере семени, являющегося, по мнению онанистов, ценным в биологическом отношении веществом.
Несомненно, что переживания лиц, занимающихся онанизмом, неоправданно преувеличены, чему, по всей вероятности, способствует противоестественность акта и социальное осуждение порока.
Не отрицая несомненного вреда, наносимого нервной системе при упорном и систематическом онанизме, следует подчеркнуть, что степень его значительно преувеличивается не только самими онанистами, но и медицинской общественностью.
Следует думать, что вред мастурбации особенно велик, если ею занимаются подростки или юноши, организм которых еще развивается и полностью не сформирован.
Для оценки возможного вреда основное значение могут иметь возраст субъекта, к которому относится начало занятий мастурбацией, а также продолжительность и частота онанистических актов.
Установлено, что в результате упорного онанизма работоспособность человека может существенно страдать и быстрее наступает утомляемость.
Например, после онанистического акта показания динамометра становятся на 1/3 и даже на 1/2 ниже, чем до него.
Занимающийся онанизмом часто не может сосредоточиться, становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным, обидчивым.
Память у онанистов ухудшается, появляется замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему.
Поэтому совершенно естественно, что такой субъект ищет уединения, избегает общества.
В ряде случаев онанизм у лиц с неустойчивой эмоциональной сферой может привести к возникновению тяжелых неврозов и даже психических расстройств.
Онанизм глубоко угнетает своим бессилием справиться с вредной привычкой. Напуганный окружающими, а еще чаще чтением брошюр, излагающих фантастические ужасы как последствие онанизма, больной постоянно живет под угрозой будущих болезней и мысли о своей непригодности к жизни.
Создается состояние, которое может повести к развитию психастении. Поэтому онанизм предрасполагает ко всякого рода заболеваниям как соматическим, так и нервным.
Онанистический акт ни при каких условиях не является равноценным половому акту, в особенности если имеют место частые онанистические акты.
Практикуемый онанизм у физически здоровых людей (с сильным типом высшей нервной деятельности) может иногда не причинять большого вреда. В то же время следует помнить, что вредное воздействие онанизма усугубляется тем, что им начинают заниматься нередко в детстве.
К тому же второе лицо для этого не нужно, а плохая эрекция или отсутствие ее не являются препятствием для совершения онанистических актов.
Занимающиеся онанизмом могут страдать простатореей, т. е. выделением простатического секрета, и сперматореей — непроизвольным отделением семени.
Надо отметить, однако, что простаторея и сперматорея могут зависеть совсем от других причин и быть в зависимости от онанизма.
Параллельно с простатореей и семяистечением происходит также и усиленное выделение секрета желез Купера и Литтре.
Выделение секретов этих желез у онанистов может происходить даже при самых незначительных возбуждениях (чтение книг или рассматривание картин, фотографий, фильмов эротического и порнографического содержания и т. д.).
Согласно данным А. И. Васильева среди урологических больных в 15% случаев причиной колликулита (воспаления семенного бугорка) был онанизм. А. П. Коломийцев в процессе обследования обнаружил изменения заднего отдела уретры и семенного бугорка у 13% лиц, занимающихся онанизмом или пользовавшихся прерываемым половым сношением.
Онанизм — причина простатита.
Благодаря частым онанистическим актам у лиц, занимающихся онанизмом, происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной и дряблой, может образоваться в связи с этим и конгестивный простатит.
Возникновение асептического, катарального или конгестивного простатита, а также поражение железистых протоков простаты в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений.
Кроме того, длительный и упорный онанизм нередко способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции.
Понятно, что застойные явления в простате могут вызвать и другие ее заболевания, что, в свою очередь, приводит к импотенции.
Некоторые авторы, в частности Л. Я. Якобзон, считают, что изменения со стороны семенного бугорка как последствие онанизма наблюдаются исключительно редко.
Вследствие онанизма может развиться парафимоз, чаще всего при узком отверстии препуциального мешка.
Крайняя плоть, ущемившая головку члена, приводит к ее отеку и увеличению в объеме. При этом сама крайняя плоть также резко отекает, увеличивается в размере и становится болезненной.
Несвоевременное вправление головки может привести к ее омертвению в ущемленном кольце крайней плоти.
Частое трение нежной кожи и крайней плоти может способствовать возникновению баланопостита, т. е. воспалению кожи головки и крайней плоти.
Нельзя не упомянуть и о другой стороне вредных последствий онанизма.
Речь идет о психологическом воздействии вредной привычки мастурбанта, в результате которого в психике субъекта формируются определенные установки, большей частью связанные с представлениями о половой неполноценности.
В подобных случаях у мастурбантов появляются неуверенность в себе, мысли о возможных неудачах при попытке к половому сближению и неполноценности в этом отношении.
Некоторые из них полагают, что страдают непоправимым половым расстройством, и находят «утешение» в продолжении онанирования после неудавшегося полового сношения.
Подавляющее большинство лиц (до 80-90 %) отмечают, что занятие онанизмом у них сопровождалось общим неврастеническим состоянием, раздражительностью, сознанием своей физической и половой неполноценности, подавленностью, упадком сил, депрессией, страхом перед возможностью тяжелых последствий и т. п.
Большинство современных отечественных и зарубежных сексологов не относят онанизм к вредным привычкам, как это считают сами лица, занимающиеся им.
Спасибо за внимание,подпишись на меня и узнавай много нового и интересного каждый день
Еще раз о вреде онанизма
#1 ПРИЗРАК…во плоти
Еще раз о вреде онанизма
Некоторые специалисты ошибочно считают, что онанизм не только безвреден, а даже в некотором роде полезен для здоровья. Мы попытаемся объяснить посетителям нашего сайта, что это в корне неправильное мнение.
Слово «онанизм» происходит от библейского имени Онана (сына Иуды и Шуа). Согласно преданию отец Онана заставил его жениться на вдове умершего брата. Но Онан не желал иметь от нее детей и изливал семя вне влагалища жены.
В медицинской литературе это именуется как прерванный половой акт, а под онанизмом (синонимы: мастурбация, ипсация, рукоблудие) подразумевается противоестественный способ самоудовлетворения полового чувства путем искусственного возбуждения и раздражения половых органов при помощи рук, каких-либо предметов либо вследствие эротической фантазии.
Чтобы уяснить сущность онанизма, нужно иметь представление, чем он отличается от нормального полового акта.
После нормального полового сношения мужчина чувствует успокоение, улучшение общего состояния, удовлетворение. При половом сношении большое значение имеют внешний вид женщины, тактильные ощущения, зрительные восприятия. При онанизме всего это комплекса не имеется, а происходит искусственное раздражение половых органов или фантазирование.
При онанизме вслед за оргазмом, какое бы облегчение он ни приносил, следует в дальнейшем подавленность, угнетенное состояние, разбитость. Занимающийся онанизмом зачастую понимает, что страдает пороком, что вредит своему здоровью. Он нередко испытывает угрызения совести, тягостные душевные переживания, стыдится своего порока, но ничего не может с собой поделать.
Люди, привыкшие к онанизму, то есть к самоудовлетворению, нередко вырастают эгоистами. Так как при начале половой жизни они вначале не испытывают ожидаемого наслаждения, то подчас считают виновником этого своего партнера или партнершу, и, чтобы найти все же того, кто сможет доставить им истинное удовольствие, ищут новых встреч.
Однако каждая новая встреча быстро их разочаровывает, и такие мужчины становятся или донжуанами (кстати, многие исследователи считают, что донжуаны рано становятся импотентами), или, разочаровавшись в любви и жизни, заканчивают свою жизнь старыми холостяками – без детей, друзей и близкого человека.
Вред онанизма для нервной системы
Нервная система является едва ли не главной системой органов в нашем организме. От нее зависит работа всех остальных органов и систем. Половое возбуждение есть стресс для организма.
Как и во время любого другого стресса, во время полового возбуждения онаниста из-за порнографии или фантазий, в кровь выделяется всем известный гормон адреналин. Он оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС: повышает уровень бодрствования, психическую энергию и активность, вызывает психическую мобилизацию, реакцию ориентировки и ощущение тревоги, беспокойства или напряжения. Дрожь во время сильного полового возбуждения также вызвана адреналином.
Для того, чтобы адреналин не нанес ущерб организму, его необходимо «сжечь», то есть необходима физическая нагрузка. Во время занятий сексом человек хотя бы частично сжигает адреналин. Но во время мастурбации организм не получает физической нагрузки.
Частый стресс нарушает основные нервные процессы — возбуждения и торможения. Отсюда тревожность, агрессивность, беспокойство онаниста, которые при дальнейшем злоупотреблением мастурбацией могут привести к развитию невроза, вегетососудистой дистонии.
Адреналин высвобождает большое количество глюкозы, которая из-за отсутствия физической нагрузки остается не превращенной в энергию, что вызывает необходимость утилизировать ее обратно. Происходит лишняя нагрузка на поджелудочную железу, с возможным развитием еще одного заболевания-спутника стресса — диабета.
Адреналин усиливает распад жиров, в больших концентрациях усиливает катаболизм белков. Отсюда худоба и трудный набор веса у многих онанистов. У некоторых, напротив, хронический стресс приводит к обжорству с дальнейшим ожирением.
Часто приходится слышать, что онанизм полезен, потому что снимает стресс. На самом деле единственным способом снятия стресса, то есть сжигания адреналина, является физическая нагрузка, спорт. Других способов снятия стресса не существует. Онанизм, секс, алкоголь создают лишь иллюзию снятия стресса.
В первые минуты после акта мастурбации онанист испытывает душевный подъем, удовлетворение, желание действовать, вызванные адреналином и так называемыми «гормонами счастья». Но буквально через считанные минуты наступает упадок, изможденный стрессом организм начинает клонить сон, появляется чувство голода.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что особенно вредна ночная мастурбация, так как во время ночного бодрствования организм и так вынужден подбадривать себя выделением небольших порций адреналина в кровь. Вкупе со стрессом, вызванным половым возбуждением, это оказывает катастрофическое действие на организм.
Обследование пациентов, занимающихся онанизмом, показал, что 23 % опрошенных страдают вегетососудистой дистонией, почти 50 % — невротическими и депрессивными расстройствами, 13 % страдают бессонницей постоянно, 40 % — время от времени.
Практически все заболевания имеют психосоматическую природу, другими словами «все болезни от нервов». Поэтому каким конкретно заболеванием обернется разрушительное действие онанизма на нервную систему предсказать невозможно. Кроме того, хронический стресс подрывает иммунитет, что снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Вред онанизма для предстательной железы.
Часто приходится слышать о том, что онанизм полезен для предстательной железы, снижает риск простатита и аденомы. Об этом говорят и врачи, прописывая для лечения и профилактики простатита секс, либо мастурбацию. Они говорят, что простатит происходит вследствие застоя в простате, делая вывод о необходимости постоянно опустошать железу.
Невозможно представить более вредного заблуждения.
Известно, что чем меньше тревожишь воспаление, тем быстрее оно проходит. Если вы будете постоянно теребить воспаленную рану, то она никогда не заживет. Мастурбация — это постоянное раздражение воспаленной предстательной железы, принуждение к работе органа, которому срочно нужен отдых.
Прописывать мастурбацию при простатите — это то же самое, что прописывать дыхательные упражнения при пневмонии. Воспаленной предстательной железе нужен покой, онанизм беспокоит ее, держит в увеличенном состоянии.
При воздержании больной простатитом часто испытывает боль в предстательной железе, из чего он делает вывод о необходимости ежедневных актов мастурбации. Но снимая боль таким образом, он лишь усугубляет положение.
Это же и составляет главную заботу медицины — снять боль. Однако эта боль — закономерная расплата за беспорядочные половые связи, сексуальные излишества, онанизм, и ее надо перетерпеть.
Когда будет необходимо, организм сам с помощью поллюций избавится от излишков секрета. Но человек желает поскорее избавиться от боли, продолжая заниматься при этом сексом и онанизмом, сохраняя все свои вредные привычки. Это приводит к превращению заболевания из острого в хроническое с дальнейшей импотенцией, бесплодием и аденомой.
Простатит — это чаще всего инфекционное заболевание. Без инфекции простатита быть не может. Как правило, инфекция проникает в простату непосредственно через уретру во время полового акта. Но бывает, что другая инфекция попадает в железу гематогенным (с током крови) путем из отдаленных воспалительных очагов.
То есть простатит может быть осложнением любого инфекционного заболевания, будь то грипп, ангина, пневмония и так далее.
Словосочетание «застойный простатит» вообще лишено смысла для человека не занимающегося онанизмом, т.к. при нормальной половой жизни в железах не может быть застоя, так как они вырабатывают ровно столько секрета и гормонов, сколько необходимо организму.
Ведь если, например, ваши надпочечники вырабатывают слишком много адреналина, то они это делают не просто так, значит есть причина. И желательно не просто снять стресс, но и устранить причину стресса.
Чем больше человек онанирует, тем больше простата вырабатывает секрета, и винить в этом нужно не простату, а себя.
Если под словами «застойный простатит» подразумевается застой крови, то необходимость мастурбации тоже обман, так как это означает, что в крови находится инфекция и ее необходимо лечить, а семя здесь ни при чем. Застоявшуюся кровь нужно разгонять физическими упражнениями, а отнюдь не мастурбацией.
Благодаря частым онанистическим актам у лиц, занимающихся онанизмом, происходит ослабление тонуса мышц простаты. Железа в этих случаях становится атоничной и дрябдой, может образоваться в связи с этим и конгестивный простатит.
Возникновение асептического, катарального или конгестивного простатита, а также поражение железистых протоков простаты в результате онанизма обусловлено частыми приливами крови и наличием постоянных застойных явлений. Кроме того, длительный и упорный онанизм нередко способствует поражению спинномозговых центров эрекции и эякуляции.
Во время частой мастурбации предстательная железа постоянно находится в увеличенном состоянии, через нее проходит большое количество крови, таким образом она становится более открытой для инфекции.
Во время воздержания же после некоторого количества ночных поллюций, простата уменьшается в размерах, так как нет необходимости вырабатывать большое количество секрета, и становится менее уязвимой для инфекции.
Таким образом, заядлый онанист с постоянно увеличенной, напряженной предстательной железой может получить простатит вследствие обыкновенной простуды.
По нашим наблюдениям каждый пятый из больных простатитом, сопровождающимся нарушением половой функции, в прошлом занимался онанизмом.
Профилактикой простатита является отнюдь не мастурбация, а напротив — воздержание. А также отказ от вредных привычек, закалка организма, укрепление иммунитета, физические упражнения.
Если же человек уже заболел простатитом, то это сигнал, что нужно пересматривать всю свою жизнь, весь свой образ жизни и мысли, а не стремится снять поскорее боль и вернуться к своим вредным привычкам, сидячему образу жизни и онанизму.
Вред онанизма для вен семенного канатика, яичек
Варикозным расширением вен семенного канатика страдают 15 — 20 % мужчин. На самом деле, в полтора-два раза больше, так как варикоцеле первой, а иногда и второй степени не причиняет человеку неприятностей, и врач, не имея жалоб, может не обратить внимания на эту болезнь.
Медицина называет причиной варикоцеле врожденные особенности венозной системы, по которой происходит отток крови от семенного канатика, и сосудисто-двигательные раздражения в периоде полового созревания. Действительно, варикоцеле легкой степени может возникать по неизвестным причинам в раннем детстве.
Но тяжелые формы (третья-четвертая степень) возникают вследствие застоя крови в половых органах из-за длительного возбуждения, вызванного половыми излишествами, либо мастурбацией.
Обычно варикоцеле быстро достигает второй степени и дальше не прогрессирует. Если у вас уже есть варикоцеле первой-второй степени, то вам категорически противопоказана мастурбация, так как дальнейший прогресс легких форм связан с длительным половым возбуждением и эрекцией.
Онанизм – причина других урологических заболеваний
Согласно данным А. И. Васильева среди урологических больных в 15% случаев причиной колликулита (воспаления семенного бугорка) был онанизм. А. П. Коломийцев в процессе обследования обнаружил изменения заднего отдела уретры и семенного бугорка у 13% лиц, занимающихся онанизмом или пользовавшихся прерываемым половым сношением.
Вследствие онанизма может развиться парафимоз, чаще всего при узком отверстии препуциалыюго мешка. Крайняя плоть, ущемившая головку члена, приводит к ее отеку и увеличению в объеме. При этом сама крайняя плоть также резко отекает, увеличивается в размере и становится болезненной. Несвоевременное вправление головки может привести к ее омертвению в ущемленном кольце крайней плоти.
Частое трение нежной кожи и крайней плоти может способствовать возникновению баланопостита, т. е. воспалению кожи головки и крайней плоти.
Выводы и возможности лечения
Конечно, последствия онанизма куда более обширны и в каждом конкретном случае носят индивидуальный характер. Это был краткий обзор наиболее простых механизмов нанесения вреда организму мастурбацией, которые необходимо знать каждому, кто решил вычеркнуть это явление из своей жизни.
Чтобы помочь человеку побороть в себе эту болезненную и тягостную привычку необходима, в первую очередь помощь медицинского психолога, которую пациенты могут получить в нашем кабинете. Кроме того, мы подключаем и других специалистов по заболеваниям половой сферы: урологов, сексологов, андрологов.
При своевременно начатом лечении эффект достигается стойкий и долговременный. Пациент либо вовсе перестает заниматься онанизмом , либо количество онанистических актов сводится к минимуму. Следовательно и качество жизни человека закономерно возрастает. Многие возвращаются к нормальной половой жизни, создают счастливые и полноценные семьи.
Почему мастурбация полезна для здоровья
Редакция нашего сайте сегодня даёт спорную статью. Но, как нам кажется, в ней поднята важная тема, которая требует обсуждения (к чему мы Вас и призываем).
Мнение автора этой статьи может расходиться с мнением нашей редакции.
Желание – прилив жизненной силы, который способствует долголетию. В этом нет ничего удивительного: занятия любовью делают нас счастливее, а это ощущение чрезвычайно полезно для иммунной системы. Физическое удовольствие – источник энергии, оно улучшает гормональный баланс. В момент оргазма в мозгу происходит выброс эндорфинов, что приводит к ощущению эйфории, которое переходит в чувство общего благополучия: мы успокаиваемся, стресс уменьшается, тревога отступает, и к нам приходит сон – все это способствует восстановлению наших сил.
ГОРМОН НЕЖНОСТИ
Гормон, который вырабатывается в этом состоянии и привязывает нас друг к другу, называется окситоцин. Его концентрация в крови повышается во время объятий и поцелуев и достигает пика в момент оргазма. Известно, что окситоцин «запускает» процесс родов и способствует возникновению материнской привязанности к ребенку. Менее известно, что он также играет важную роль в предотвращении рака молочной железы. Окситоцин вырабатывается, когда ласкают соски, и благодаря ему канцерогенные элементы выводятся из женской груди. «Те женщины, чью грудь регулярно ласкают, лучше защищены от рака молочной железы, как показали исследования 1995 года, – объясняет гинеколог и сексотерапевт Сильвен Мимун (Sylvain Mimoun).– Занятия любовью улучшают обмен веществ как в отдельных органах, так и в целом. Регулярный секс снижает также риск воспалительных явлений, которые создают предпосылки для рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тем, кто переживает период сексуального воздержания, рекомендуется ласкать себя».
МУЖЧИНЫ ТОЖЕ ОБЕСПОКОЕНЫ
«Что касается мужчин, то частые эякуляции снижают риск заболеть раком простаты, как подтвердило американское исследование, проведенное на 30 тысячах мужчин», – сообщает кардиолог Фредерик Сальдман (Frédéric Saldmann). Вот точная статистика: начиная с 12 эякуляций в месяц эффект снижения заболеваемости становится заметным, а после 21 эякуляции в месяц риск снижается на одну треть. Массаж предстательной железы и семяизвержение способствуют изгнанию канцерогенных клеток. А также снижают образование кальцинатов (кристаллов оксида кальция), которые накапливаются в простате. В исследованиях подчеркивается, что в отсутствие секса защитить простату можно с помощью мастурбации.
НУЖДЫ СЕРДЦА
Распространено предубеждение, что сексуальная активность опасна для сердца. Все наоборот. Для женщин вредно воздержание, а также неудовлетворенность – именно они увеличивают риск инфаркта миокарда. А среди мужчин у любителей сексуальных удовольствий риск умереть из-за сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, как показало исследование, проведенное в Бристольском университете в 1997 году. Занятия сексом – превосходное физическое упражнение, которое повышает частоту сердечных сокращений, вместе с потом выводит из организма токсины и повышает мышечный тонус.
Следует ли из этого, что мы должны вести строгий учет своих половых актов, чтобы обеспечить себе здоровье и долголетие? «Можно добиться механического оргазма, но он не принесет ни глубоких чувств, ни переживания полноты бытия, – возражает сексотерапевт Ален Эриль (Alain Héril). – Сексуальный расцвет достигается не за счет количества, а за счет качества наших взаимодействий».
РАЗВИВАТЬ ЧУВСТВА
Сексуальность, в которой соединяются тело и разум, это прежде всего дело желания. «Именно желание, сексуальное или другое, главный восстановитель нашего здоровья», – убежден сексотерапевт.
Но как сохранить желание, если мы одиноки? Выход есть: не замыкать его в пределах секса как такового… или можно сказать иначе: расширить свою сексуальность и научиться чувствовать удовольствие от всего физического плана бытия, от жизни своего тела. «Эротический трепет гарантирован, – обещает холистический терапевт Галия Ортега (Galya Ortega). – Не стесняйтесь откровенно обсудить этот вопрос с друзьями. Постоянно обыгрывайте свою чувствительность, мастурбируя, получая массаж или массируя себя». Идея состоит в том, чтобы позволить своим чувствам развернуться во внешнем мире: принюхиваться к запахам, улавливать оттенки вкуса во время еды, подпевать, когда слышится пение; чтобы устраивать своим чувствам праздник на природе: пусть кожа ощутит прикосновение ветра, стопы – шероховатость земли, а руки обнимут ствол дерева…
РЕАЛИЗОВАТЬСЯ В ТВОРЧЕСТВЕ
Сублимация, то есть способность перенаправлять сексуальную энергию в русло творческой активности, может быть прекрасным решением при отсутствии секса. Можно заняться спортом, попробовать свои силы в театре, живописи и литературе, пойти на танцы… При этом мы обмениваемся энергиями с другими участниками творческого процесса, выступающими либо в качестве наших коллег, либо в качестве зрительской аудитории. «Чем больше нас увлекает созидательная деятельность, которую мы разделяем с другими, тем больше мы получаем энергии, сексуальной или какой-то другой, которая восстанавливает наше внутреннее равновесие», – подчеркивает Ален Эриль.
«У меня случались периоды воздержания по причине отсутствия партнера, – признается актриса и видеооператор Миртиль Шартюс (Myrtille Chartuss). – Но часто это искупалось запуском новых проектов. В такие моменты я не страдала от сексуального одиночества, а напротив, была увлечена развитием своих замыслов».
30-летняя Светлана недавно разошлась с мужем и тяжело переживала развод. Ей не хотелось встречаться с другими мужчинами. И все же ее томило какое-то неясное желание, словно что-то в ней стремилось появиться на свет. Она начала заниматься акварелью. Во время занятий в группе, по ее словам, она испытывала «эмоциональный подъем, близкий к сексуальному переживанию». Разумеется, до оргазма дело не доходило! Тем не менее Светлана стала гораздо лучше справляться с печалью расставания. Еще один превосходный двигатель желания – любительский театр, поскольку в нем одновременно задействовано тело, воображение и творческие способности. На сцене мы сами не видим того, что делаем, – но на нас смотрят другие. Этот направленный на нас и заинтересованный нашими действиями взгляд повышает самооценку, восстанавливает нашу уверенность в себе. И это также способствует приливу энергии и пробуждает в нас желания.
Источники:
https://zen.yandex.ru/media/id/5a5390588c8be3221b05bd8a/5a61d1bd1aa80ccde1341a0c
https://antio.ru/index.php?showtopic=26798
https://1001.ru/articles/post/pochemu-masturbaciya-polezna-dlya-zdorovya-21856
