Красный женьшень полезные свойства

Женьшень полезные свойства и противопоказания

Корень женьшеня — свойства и применение в народной медицине

Корень женьшеня символ добра и залог счастья в Китае, Корее. Европейцы впервые узнали о свойствах корня женьшеня в конце 17 века. Послы короля Сиама подарили его Людовику. Так постепенно полезные свойства женьшеня узнали во многих странах.

Женьшень растение долгожитель, продолжительность жизни около трехсот лет. Обычный вес около 20г. Есть конечно корни весом до 500г, но это большая редкость. У каждого лечебного корня женьшеня есть своя история, которая есть у крупных самородков, алмазов.

Как выглядит женьшень

Многолетняя трава высотой до 80см. Корневая система — узкое морщинистое корневище, переходящее в разветвленный корень. Листья пальчато-сложные, мутовками по пять штук. Невзрачные мелкие цветки-зонтики находятся на верхушках цветоносов. Плод — ярко-красная, ядовитая костянка.

Цветет женьшень с июля, плоды созревают август, сентябрь. Растет очень медленно в тенистых, кедровых или смешанных лесах. Встречается Корея, Китай, Япония, восток России. Название в переводе с китайского — «человек корень», так как корень растения женьшень по форме похож на человеческую фигуру.

фото цветущего женьшеня

Где растет женьшень

Природный женьшень занесен в Красную книгу, поэтому выращивают искусственно, начинают обрезать когда растению около семи лет. Корешок высушивают, хранят в таком виде.

Свежий женьшень очень быстро портиться, поэтому его обрабатывают. Существуют несколько способов обработки, при которых получают белый женьшень, красный и таегеук.

Белый женьшень это результат очистки, сушки в печи или на солнце, при этом не теряет влагу и может храниться длительное время. Красный женьшень получают путем обработки теплом, высушивания. Таегеук — обработка свежего корня паром.

фото полезного корня женьшеня

Польза женьшеня

• повышает иммунитет
• укрепляет организм после долгой болезни, операций
• корень женьшеня омолаживает
• полезен при умственном напряжении
• укрепляет нервную систему, применяют при нервно-психических расстройствах
• повышает работоспособность, особенно полезен при весеннем авитаминозе, сонливости
• регулируют содержание холестерина
• женьшень для мужчин — половую слабость, импотенцию, расстройство половых функций
• болезни сердца
• женьшень используют при лечении диабета, различных опухолей
• помогает при стрессах
• укрепляет память, мозговую деятельность
• употребляют при лечении СПИДА, туберкулеза
• защищает печень от вредного влияния алкоголя, долгого употребления лекарств
• женьшень антиоксидант, препятствует накоплению поврежденных клеток
• снижает вредное действие ультрафиолета
• корень ж еньшен я положительно влияет на кроветворение
• улучшает зрение
• заживля ет раны, язвы
• утоляет боль

Женьшень инструкция по применению

Отвар женьшеня: 2ст.л. корней мелко рубят, добавляют два стакана охлажденной воды, доводят до кипения и проваривают 5 минут на небольшом огне. Затем отцеживают, охлаждают. Отвар корня женьшеня помогает — бронхит, частые головные боли. Лоб, виски смачивают при возникновении головной боли, сильном утомлении. Для улучшения зрения принимают 14 дней 1ч.л. дважды за день за 30 минут до еды.

Настой корня женьшеня: порошок из сухих корешков заваривают кипятком 1:10, выдерживают 10 дней, фильтруют. Пьют 1ст.ложку трижды до еды месяц как профилактическое средство. Далее необходим перерыв на 30 дней и лечение повторяют.

Настойка корня женьшеня: сухой корень женьшеня — 30г, литр водки. Оставляют на месяц, иногда перемешивая, затем фильтруют. Для профилактических целей, лечения атеросклероза, пониженного давления, бронхита, головной боли употребляют 20 капелек дважды до еды полтора месяца.

Далее необходим перерыв на месяц. Применяют для растирания, компрессов суставов при артрите, других заболевания. Для лечения ткань или марлю смачивают настойкой, кладут на больное место. Держат не долго около получаса. Для большего эффекта процедуру проводят дважды за день.

Настойка свежего корня: измельченный корень женьшеня — 100г, литр водки. Состав оставляют на 4 недели, затем фильтруют. Принимают настойку женьшеня — 20 капель трижды до еды как профилактическое, укрепляющее средство. Вместо водки можно брать спирт 50%, соотношение 1:10.

Экстракт женьшеня: корень растения 100г, 900г меда, настаивают 4 недели, встряхивая ежедневно состав. Употребляют половину чайной ложки на голодный желудок утром без воды три месяца. Для лечения, профилактики головных болей — треть чайной ложки дважды до еды месяц.

Тонизирующая настойка женьшеня: 50 г просушенных, мелко порубленных корней растения, 500 мл водки, добавляют 50 г меда. Выдерживают 3 часа теплое помещение. Употребляют чайную ложку дважды за день.

Молочный напиток: медовый экстракт корня женьшеня — 1ч.ложка, стакан кипящего молока смешивают, плотно закрывают и оставляют пока не остынет до 38 градусов. Затем добавляют закваску, смесь взбалтывают. Полезно выпивать стакан целебного средства дважды за день до еды. Состав является одним из лучших для лечения атеросклероза. Употребляют месяц, лечение прерывают на 10 дней дней, далее употребляют настой женьшеня, который принимают половину столовой ложки дважды месяц.

Лечение стресса: принимают для того чтобы уменьшить последствия стресса, любого напряжения настойку женьшеня. Желательно пройти месячный курс. Употребляют 20 капелек дважды за 1/2часа до еды. Если есть необходимость лечение повторяют после перерыва на месяц.

Кашель, насморк: в редьке делают углубление, заполняют измельченным корнем, смешанным с медом. Настаивают сутки, употребляют чайную ложку.

Омолаживающая маска: 2ст.л. порошка из корней женьшеня заваривают небольшим количеством кипятка, тщательно перемешивают. Остывшую смесь кладут на лицо. Время — 20 минут, затем удаляют теплой водой.

Корень женьшеня для укрепления волос: измельчить сухой корень, долить литр водки, оставить на месяц. Втирать корни волос перед мытьем.

Корень женьшеня противопоказания

Передозировка растения женьшень выражается в отсутствии аппетита, головокружении, частым сердцебиением, грудными болями. Польза и вред женьшеня зависят от дозы. Например в небольших дозах успокоит, а при передозировке вызовет агрессию, возбуждение. Вред женьшеня может выражаться в раздражении кишечника, кожи, повышении внутри черепного давления. Препараты с корнем женьшеня не используют

• при чрезмерной возбудимости
• кровотечениях
• проблемах со сном
• лихорадках
• острых инфекционных заболеваниях
• не используют беременные женщины
• не дают маленьким детям
• не пьют кофе при лечении корнем женьшеня
• с осторожностью применяют гипертоники, люди с нарушениями свертываемости крови
• снижает сахар, поэтому не рекомендован при склонности к гипогликемии
• не используют со стимулирующими травами

Экстракт женьшеня – полезные свойства для мужчин и женщин и 3 лучших рецепта

Экстракт женьшеня пришел из Кореи и Китая, сохранилось много легенд о корне растения, который похож на тело человека, откуда и наделение его уникальными свойствами. Потому название и переводится с китайского, как «корень жизни». Но лекарство действительно лечит многие недуги, известно, что оно существует на земле больше миллиона лет.

Экстракт женьшеня состав

Растет это чудо-средство не только в Китае и Корее, отыскать его реально в Приморском, Хабаровском крае, богато растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Но в последние годы больше выращивают искусственно, поскольку спрос на настойки и отвары очень велик. Активно применяется и в косметологии для масок, лосьонов и кремов. Известно, что существует 4 вида этого растения: красный, белый и солнечный, но богаче всех на целебные свойства – красный женьшень, который еще и специально обрабатывается. Используют только корень, но он приобретает силу только через 8-10 лет. Поэтому покупать молодое растение нет резона.

Экстракт красного женьшеня содержит такие ценные вещества, как:

• калий;
• фосфор;
• магний;
• медь;
• железо;
• цинк;
• марганец;
• фолиевая, никотиновая кислоты;
• гинзенозиды;
• полисахариды;
• аминокислоты;
• витамины Е, С, В1, В2, В12;
• жиры, пектины;
• холин.

Корень женьшеня – полезные свойства и противопоказания

У древних китайцев женьшень применение снискал больше, как общеукрепляющее средство, его продавали на вес золота. Потому позволить себе такую роскошь могли только богатые люди. Отварами и настойками снимали усталость, восстанавливались после умственного перенапряжения, тяжелых заболеваний. Но важно учитывать, что этот препарат – не витаминная добавка, в нем содержится много концентрированных сильнодействующих веществ. Поэтому его не рекомендуется давать беременным, кормящим мамам, детям до 12 лет.

Растение женьшень проявляет свойства в том, что:

• успокаивает нервную систему;
• снимает боль;
• улучшает обмен веществ;
• приводит в норму состояние волос, ногтей, кожи;
• восстанавливает работу эндокринной системы;
• уменьшает уровень сахара;
• поднимает давление;
• снижает холестерин;
• минимизирует риск инфаркта;
• защищает, как профилактическое средство, при эпидемиях гриппа.

Женьшень – полезные свойства для мужчин

Врачи выделяют такую способность:экстракт корня женьшеня за короткий срок приводит в норму нервную систему, снимает последствия стресса и переутомления. Но особо известны легенды о том, что это растение может возвращать мужскую силу в любом возрасте, и толика правды в том есть. Корень содержит стероиды, которые повышают выносливость в сексе.

Женьшень для мужчин является сильным афродизиаком, составляет мощную конкуренцию Виагре. Его способности:

1. Повышает чувствительность мужских половых органов, что приводит к яркому оргазму.
2. Усиливает половое влечение.
3. Улучшает качество семенной жидкости.
4. Увеличивает кровоснабжение при эрекции.

Женьшень – полезные свойства для женщин

Весьма полезен женьшень для женщин, помогает бороться с депрессиями, которым слабый пол более подвержен, нормализует сон, улучшает метаболизм, эффективно борется с морщинами, сжигает жиры. Древние целители считали, что это растение продлевает жизнь, по крайней мере, сохранять дольше молодость помогает однозначно.

Экстракт женьшеня ценен для женщин тем, что:

1. Облегчает симптомы менопаузы.
2. Помогает при похудении.
3. Повышает выносливость.
4. Ускоряет всасывание полезных веществ.

Женьшень – противопоказания

Настойка корня женьшеня помогает при многих недугах, но лишь при правильном применении. Поскольку в состав входят вещества с сильным воздействием, лучше перед приемом проконсультироваться с врачом. При передозировке может возникнуть аллергия, перевозбуждение, головная боль, рвота, тошнота, скачки давления. Для женщин чревато усилением кровотечений при месячных, развитием болезней молочных желез.

Категорически запрещается принимать при:

• нервном перевозбуждении;
• бессоннице;
• кровотечениях;
• заболеваниях печени;
• гиперфункции щитовидной железы;
• тяжелых патологиях сердца и сосудов;
• повышенной температуре;
• тяжелых инфекционных болезнях;
• нарушенной свертываемости крови.

Экстракт красного женьшеня – применение

Известно, что в Европу этот корень попал в 17 веке, а в Россию – лишь в начале 20 века, как дар русскому царю. Правитель решил проверить его свойства, чем и занимались специалисты Петербуржской Военно-медицинской академии. Они же и выяснили, что экстракт женьшеня – очень сильный стимулятор, в чем – основной секрет его воздействия. Улучшается работоспособность мозга, иммунитет, уходит сонливость, налаживается аппетит, запускаются защитные функции.

Настойка женьшеня, применение которой рекомендуется тем, кто занимается большими физическими или умственными нагрузками, нуждается в корректировке дозировки. Принимают при таких недугах, как:

• гипотония;
• расстройство половой функции у мужчин;
• слабый иммунитет;
• проблемы с памятью;
• сильная утомляемость.

Экстракт корня женьшеня выпускается в разных формах:

1. Настойка. Применяется по 40 капель в малом количестве воды.
2. Капсулы. Принимают дважды в день с пищей.
3. Таблетки. Назначаются 1-2 раза в сутки, принимают до 2 месяцев.

Женьшень для потенции

Найти это растение в лесу очень сложно, выкапывать нужно аккуратно, чтобы не повредить корень. Собирают в августе-сентябре, на срезе он имеет особый запах и странный вкус – сперва жгучий, потом – горьковатый. Настойка женьшеня для мужчин еще ценна тем, что не только способствует росту сексуального влечения, но и улучшает качество спермы. Целебное растение усиливает кровообращение в малом тазу, расширяет сосуды, увеличивает количество подвижных сперматозоидов в семенной жидкости. Но увлекаться им не стоит, принимают лекарство 1,5 – 2 месяца, потом нужно сделать перерыв.

Рецепт настойки для мужчин

1. Корень измельчить, залить водой.
2. Настаивать 12 часов.
3. Пить по 50 г ежедневно.

Женьшень для набора веса

Экстракт женьшеня в таблетках часто рекомендуют спортсменам для наращивания мышц, его называют самым безопасным анаболиком. Причиной тому – гензинозиды в составе, которые срабатывают, как стероиды, блокируя выработку надпочечниками излишек кортикостероидов. Еще помогает набрать вес, поскольку препарат существенно повышает аппетит, пища переваривается лучше и быстрее.

Принимают не чаще 1 таблетки в сутки, лучше – в первой половине дня. В состав, кроме чудо-растения, входят:

Женьшень для волос

Многие косметологи советуют использовать экстракт женьшеня для волос, ведь он содержит много ценных витаминов, крахмал, смолы. Можно добавлять в шампунь несколько капель препарата, гарантирован отличный результат. Луковицы волос укрепляются, пряди растут быстрее, становятся красивыми и шелковистыми.

Эффект проявляется еще в том, что волосы:

• перестают выпадать;
• корни лучше питаются;
• исчезают перхоть и сухость кожи;
• пряди становятся послушнее, легко укладываются.

Рецепт настойки для волос

1. Корень сухой измельчить в порошок.
2. Залить водкой, запечатать.
3. Убрать в темное место на 20 дней.
4. Процедить, перелить.
5. Ополаскивать волосы.

Женьшень для лица

Известно, что когда-то гейши с помощью корня жизни сохраняли свежесть лица, красоту, защищали кожу от палящего солнца. Многие древние рецепты дошли до наших дней и продолжают доказывать свою эффективность. Женщинам после 40 лет экстракт женьшеня для лица помогает избавиться от морщин, а подросткам – убрать прыщи и угри.

Чем полезен для кожи:

• защищает кожу от ультрафиолета;
• восстанавливает эпителий после повреждений;
• убирает отеки и воспаления;
• срабатывает по принципу лифтинга.

Маска с экстрактом женьшеня составляется с учетом необходимого лечения или косметической процедуры:

• стимулирование выработки коллагена;
• тонизирование, смягчение тканей;
• лечение сыпи или раздражения;
• обновление кожи.

Рецепт омолаживающей маски для лица

• порошок женьшеня – 10 г;
• рисовая мука – 15 г;
• йогурт – 20 г.

1. Смешать порошок и муку.
2. Развести йогуртом.
3. Распределить смесь по лицу.
4. Подержать 20 минут.
5. Смыть теплой водой.

Женьшень – состав, польза, вред и противопоказания

Женьшень — уникальное растение, живущее до 100 лет и известное своими многочисленными лечебными свойствами. При этом чем старше трава, тем ценнее ее корень и разнообразнее свойства. Это ценное и полезное растение, которое широко применяется не только в медицине, но и в пищевой промышленности. Однако запасы дикорастущего женьшеня невелики, поэтому его приходится культивировать.

Корень этого растения обладает целым рядом лечебных свойств — укрепляет иммунитет, тонизирует организм, уменьшает воспаление, стимулирует метаболические процессы. На основе этого лекарственного растения делают витамины и пищевые добавки.

В статье мы подробно разберемся в калорийности, пищевом и химическом составе, расскажем о пользе и возможном вреде женьшеня.

Калорийность и пищевая ценность женьшеня

Наибольшей пищевой ценностью и пользой для человека обладает именно корень растения, на основе которого делают:

• настойки — спиртовая или водно-спиртовая жидкость, которая не подвергалась термической обработке;
• капсулы, таблетки или гранулы;
• экстракт — концентрированная жидкость, полученная из растения;
• обработанные паром корни — чаще всего они уже готовы к употреблению;
• порошок — высушенный и молотый корень женьшеня.

В пищу употребляют сушеный корень растения, его калорийность составляет всего 41 ккал на 100 г. При этом состав БЖУ выглядит следующим образом:

• Белки — 0 г;
• Жиры — 0 г;
• Углеводы — 10 г.

Зачастую это травянистое растение используется в качестве добавок, например, в чай или другие тонизирующие напитки.

Если вы намереваетесь использовать настойку, то ее калорийность будет значительно больше, чем у сухого и молотого корня. Поскольку в составе есть алкоголь, энергетическая ценность может достигать и 100 ккал на 100 г. Но учитывайте, что в лечебных целях настойка пьется каплями, так что опасаться лишних калорий не стоит.

Итак, корень женьшеня относится к низкокалорийным продуктам. Однако спектр его употребления не так велик, как может показаться. в первую очередь, это лекарственный препарат, поэтому крайне важно знать химический состав растения.

Химический состав растения

Химический состав корня женьшеня считается не до конца изученным. Но все же известно, что в растении множество полезных веществ, которые положительно влияют на здоровье и самочувствие человека.

Корни этого растения содержат:

• эфирное масло;
• фитостерины (собираются в клеточных мембранах и помогают регулировать работу клеток, а также поддерживают их структуру);
• пектиновые вещества;
• крахмал;
• фолиевую кислоту;
• витамины группы В, а также витамин С, Е, РР, H;
• минеральные вещества (калий, кальций, цинк, магний, селен, медь, железо, хром, кобальт, фосфор и натрий).

В составе женьшеня есть активные гликозоиды. Эти вещества синтезируются абсолютно во всех частях растения и содержат в себе агликон панаксидола. Если женьшень был правильно собран, переработан и высушен, то эти вещества полностью сохраняются. Гликозоиды помогают работе сердечной мышцы.

Обширный химический состав показывает, что не просто так корень женьшеня используется в фармакологии и зовется «корнем жизни». Продукт содержит необходимые для здоровья витамины и микроэлементы. Разберемся подробнее в полезных и лекарственных свойствах этого чудесного растения.

Польза и лечебные свойства

Польза женьшеня доказана практикой применения этого продукта в лечебных целях на протяжении многих столетий. Настойки, экстракты и прочие добавки с растением продаются в любой аптеке. Корень женьшеня используют и в народной медицине, и в производстве лекарственных препаратов. Основное свойство растения — это тонизирующий и стимулирующий эффект, которые он оказывает на организм.

Однако есть и другие свойства:

1. Употребление продукта улучшает работу нервной системы и повышает трудоспособность. Также регулярное употребление напитков с женьшенем снимает усталость и помогает бороться с депрессией.
2. Прием препаратов с женьшенем замедляет процессы старения, улучшает память, умственную деятельность и активность мозга.
3. Настойку женьшеня часто применяют в составе комплексной терапии для борьбы с сахарным диабетом, атеросклерозом, заболеваниями ЦНС.
4. Людям, у которых есть проблемы с пониженным давлением, рекомендуют пить препараты на основе женьшеня.
5. Корень женьшеня также используют для лечения заболеваний суставов и остеохондроза. Для этого применяют настойки для наружного применения в виде компрессов. Такие процедуры снижают болевые ощущения в суставах и предупреждают осложнения заболеваний ОДА.
6. Женьшень обладает мощным стимулирующим действием и благотворно воздействует на иммунную систему, поэтому его рекомендуют употреблять в период межсезонья, когда особенно активизируются вирусы.
7. Регулярное употребление женьшеня может быть профилактикой раковых заболеваний.
8. Женьшень стимулирует кровоток, восстановительные и обменные процессы, поэтому его часто добавляют в кремы для женщин старшего возраста. Косметические средства на основе этого растения способны убрать признаки старения и разгладить морщины.
9. Для волос женьшень не менее полезен, чем для кожи. Не просто так этот растительный компонент добавляют в шампуни и маски для волос. Применение средств, в состав которых входит женьшень, тонизирует волосы, делает их здоровыми, сильными и избавляет от сухости.

Настойку женьшеня используют при зубных болях, а также при заболеваниях полости рта и горла. В этом случае ее не рекомендуется пить, а только полоскать полость рта или горло.

Важно! Для профилактики работы иммунной системы пейте настойку или экстракт курсами. Наиболее распространенный вариант — 3 недели пить, затем 3 недели отдыха, затем повторить. Курс длится три месяца, затем идет три месяца отдыха от лекарства — и можно снова продолжить лечение.

Польза женьшеня для мужчин

Корень женьшеня наделен полезными свойствами для поддержания здоровья мужчин. Кроме того, что растение укрепляет организм, оно еще и положительно воздействует на половую функцию. Регулярное употребление (не меньше двух месяцев) настойки, чая или молотого корня женьшеня стимулирует сексуальную активность.

Такие положительные свойства возможны благодаря стимуляции кровеносной системы. Всем мужчинам рекомендовано включить этот продукт в рацион питания.

Польза для женщин

Немало полезных свойств у корня женьшеня и для женщин. Благодаря фитоэстрогенам, которые присутствуют в этом растении, нормализуется гормональный фон и стимулируется выработка эстрогена и прогестерона.

Женщинам в менопаузе рекомендовано вводить в рацион напитки, чаи и настойки на женьшене. Их употребление поможет уменьшить такие симптомы, как:

• раздражительность;
• плаксивость;
• приливы;
• усталость;
• слабость;
• сонливость.

Во время менструации чаи с женьшенем снимают боли внизу живота и дискомфорт, который испытывают женщины в этот день. В эти дни лучше пить зеленый чай, в который также можно добавить и другие травы, например, ромашку, мяту или мелису.

Зеленый чай с женьшенем нельзя пить, если принимаются антикоагулянты и антидепрессанты, так как растительный продукт стимулирует действие лекарств, и это может быть опасным для здоровья и даже жизни человека.

Источники:

https://rgtravnik.ru/koren-zhenshenya-polza/
https://womanadvice.ru/ekstrakt-zhenshenya-poleznye-svoystva-dlya-muzhchin-i-zhenshchin-i-3-luchshih-recepta
https://cross.expert/zdorovoe-pitanie/produkty-pitaniya/zhenshen.html