Чем полезна перга для женщин

Перга: польза и вред, лечебные свойства, применение

Польза и вред перги, равно как и других продуктов пчеловодства, еще не изучены до конца. Считается, что положительный эффект от их использования несоизмеримо выше. Однако пергу, как и любой другой продукт жизнедеятельности пчел, нужно использовать с осторожностью.

Что такое перга и как она выглядит

Перга – это цветочная пыльца, частично ферментированная слюной пчел. Находится она в пчелиных сотах под слоем меда.

Перга отличается от обычной цветочной пыльцы. В сотах она находится без доступа воздуха, где под воздействием слюны пчел, грибков, молочной кислоты и бактерий постепенно твердеет.

Перга является питательным запасом для пчел на зиму, своеобразным пчелиным хлебом. Она и по внешнему виду и вкусу напоминает ржаной хлеб с привкусом меда.

Химический состав перги

Пчелиный хлеб содержит в своем составе массу полезных веществ. В нем содержится все необходимое для питания пчел, а это множество витаминов, микроэлементов и других компонентов. В состав его входят:

Перга содержит макро- и микроэлементы, такие как железо, калий, фосфор, кремний, кобальт и множество других. В ней есть бета-каротин – сильный антиоксидант.

При каких заболеваниях применяют пчелиную пергу

Список заболеваний, при которых показано применение пчелиной перги, довольно обширен. В их число входят следующие патологии:

1. Нарушение функции печени, такие как холецистит, холангит, камни в желчном пузыре. Перга способствует выведению токсинов, снижая нагрузку на печень и способствуя ее регенерации. Применять пергу можно при циррозе, гепатитах В и С, а также опухолях с метастазами.
2. Заболевания сердечнососудистой системы (стенокардия, ишемия, атеросклероз). Содержащийся в перге калий благотворно влияет на сердечную мышцу.
3. Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, дизбактериоз, диарея). Перга улучшает обменные процессы, нормализует микрофлору кишечника.
4. ОРВИ и другие инфекции . Благодаря наличию большого количества витаминов усиливается иммунитет, облегчается течение болезни, ускоряются восстановительные процессы.
5. Сахарный диабет I и II типа. Содержащиеся в перге биологически активные вещества нормализуют работу поджелудочной железы.

Чем полезна пчелиная перга

Применение этого продукта пчеловодства улучшает общее самочувствие, позволяет укрепить организм, активизирует клетки головного мозга, улучшая память и внимание.

Для женщин

Употребление пчелиного хлеба благотворно сказывается на женском организме. Польза перги для женщин заключается в том, что биологически активные вещества, содержащиеся в пчелином хлебе, стабилизируют гормональный фон, помогают восстановить нормальную периодичность менструального цикла, улучшают общее состояние в период менопаузы.

Содержащееся в составе пчелиного хлеба железо способствует поддержанию нормального уровня гемоглобина, способствует обновлению крови, что особенно важно во время месячных.

Для мужчин

Польза пчелиной перги для здоровья мужчин несомненна. Помимо того что она является хорошим тонизирующим средством, ее употребление положительно влияет на мочеполовую сферу. Польза перги при бесплодии заключается в том, что она улучшает качество семенной жидкости и увеличивает подвижность сперматозоидов. Можно использовать пергу от простатита, а также в качестве стимулятора, усиливающего либидо.

Для детей

Польза перги для детей может быть значительной, однако давать ее ребенку нужно с осторожностью. Любой продукт, связанный с цветочной пыльцой – потенциальный аллерген. Поэтому желательно этот вопрос обсудить с педиатром. Если нет противопоказаний, пчелиный хлеб может стать для ребенка отличным общеукрепляющим и иммуномодулирующим средством.

При беременности

Во время течения беременности любой продукт нужно принимать с осторожностью. Это касается и такого специфического продукта, как перга. Чтобы не навредить ни себе, ни малышу, будущей маме нужно обязательно провериться на аллергию. А также нельзя употреблять ее беременным женщинам, у которых имеется онкологическое заболевание или проблемы со свертываемостью крови.

Как принимать пчелиную пергу

Суточная доза приема перги рассчитывается индивидуально и должна быть согласована с врачом. Общей рекомендацией могут служить следующие нормы:

• Дети до 6 лет – не более 1/4 ч. ложки в сутки.
• 7–9 лет – не более 1/3 ч. ложки в сутки.
• 10–11 лет – не более ½ ч. ложки в сутки.
• Взрослым можно принимать пергу в суточной дозе 1,5–2 ч. ложки.

Лучший способ ее применения – рассасывать гранулы во рту. Прием должен осуществляться курсами продолжительностью 1 месяц, между которыми нужно делать перерыв от 1 до 4 месяцев.

Народные рецепты с пчелиной пергой

Перга может использоваться не только в чистом виде. Ее можно комбинировать с другими лекарственными средствами, например, с медом.

При панкреатите

Панкреатит – серьезное заболевание, в острой фазе оно требует хирургического вмешательства и применение перги в это время противопоказано. Только спустя неделю после исчезновения болей в животе можно попробовать сделать тестовый прием – рассосать несколько гранул. Если не возникает неприятных ощущений, дозировку можно постепенно увеличить до 1 ч. ложки в день.

В стадии ремиссии прием этого вещества также показан, он делается курсом в течение месяца. Ежедневно натощак следует принимать 1 ч. ложку перги. Следует помнить, что если параллельно принимать ферменты, то их действие при совместном приеме с пчелиным хлебом усилится.

При гипертонии

Пергу можно применять как при повышенном артериальном давлении, так и при пониженном. Это обусловлено тем, что это вещество сглаживает скачки АД и способствует его нормализации. При повышенном давлении принимают 3 раза в день по 1 г до еды, а при пониженном – в той же дозировке, но через 40–45 минут после еды. Запивать гранулы не нужно, они должны сами раствориться во рту. Так препарат лучше усвоится.

При сахарном диабете

Для лечения сахарного диабета пергу принимают курсом до 6 месяцев. За это время поджелудочная железа восстанавливает работоспособность, снижая инсулиновую зависимость у больного. Прием нужно осуществлять при постоянном контроле за уровнем сахара и под наблюдением врача.

Ежедневная доза для приема взрослым при сахарном диабете – 1 ч. ложка. Максимальный эффект достигается при рассасывании препарата. Запивать его не нужно, а также желательно не пить воду минимум полчаса после приема. Если же после употребления появляется сонливость, время приема можно перенести на послеобеденные часы.

Максимальный терапевтический эффект достигается, если параллельно с пергой употреблять отвары трав:

• горца птичьего;
• окопника;
• козлятника;
• корня лопуха.

При простуде

Пчелиный хлеб является мощным средством профилактики простудных заболеваний и лечения ОРВИ. Общеукрепляющий и иммуностимулирующий эффект от ее употребления снижает риск заболеть, облегчает течение болезни, ускоряет выздоровление и снижает вероятность осложнений.

Для профилактики ОРВИ и простудных заболеваний рекомендуется принимать пергу 1 раз в день, утром натощак. Суточная доза составляет 2 г, а продолжительность курса – 20 дней. Для лечения рекомендуется принимать по 2–4 г, а курс лечения – 20–25 дней.

При анемии

Анемия – нарушение содержания гемоглобина в крови человека. Пониженное содержание эритроцитов приводит к быстрой утомляемости, нарушениям концентрации, появляется одышка. Для нормализации уровня гемоглобина пергу можно применять, поскольку она содержит железо в легкодоступной форме.

Нормальной суточной дозой для взрослого человека является 16 г. Принимать следует натощак, в два приема: первый раз перед завтраком, второй – перед обедом. Курс лечения составляет месяц, затем нужно сделать двухмесячный перерыв. При необходимости курс можно повторять до 4 раз.

При глазных заболеваниях

Перга содержит провитамин А (каротин), причем концентрация его примерно в 20 раз выше, чем в моркови. Для глаз это вещество особенно полезно. Пчелиный хлеб рекомендуется применять всем, у кого работа связана с напряжением глаз: водителям, операторам ЭВМ и т. д).

Принимают ее и при снижении остроты зрения. В этом случае употребляют по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 3–4 недели.

Для повышения иммунитета

При ослабленном иммунитете рекомендуется принимать пчелиный хлеб по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс лечения – 30 дней. Затем нужно сделать перерыв 2 месяца, после чего повторить прием. Всего за год нужно пройти 4 курса. Не стоит забывать, что перга для иммунитета ребенку дается только после консультации с педиатром.

Чем полезна перга для спортсменов

Перга – природный анаболик. Ее состав представляет собой отличный вариант спортивного питания, в котором содержится масса полезных веществ. Вот основные полезные свойства этого вещества для спортсменов:

1. Повышает уровень гемоглобина в крови, что увеличивает работоспособность и мышечную отдачу.
2. Ускоряется кроветворение, более интенсивно идет обмен веществ.
3. Насыщает мышечную ткань микроэлементами.
4. Повышается иммунитет.
5. Ускоряется процесс восстановления после тренировок и соревнований.
6. Улучшается аппетит, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.
7. Более интенсивно проходит процесс регенерации поврежденных тканей.

Употреблять пчелиный хлеб рекомендуется в период интенсивных тренировок и при подготовке к соревнованиям. Она не вызывает привыкания. Применять нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой, рассасывая гранулы и не запивая их водой. После месячного приема следует сделать двухнедельный перерыв, затем прием можно продолжить.

Пчелиная перга для похудения

Применение продуктов пчеловодства стимулирует обменные процессы в организме. Исчезает склонность к перееданию, что косвенно способствует похудению. Улучшается общий тонус организма, возрастает двигательная активность.

Принимают пчелиный хлеб по 1 ч. ложке в день до еды. Прием можно разбить на 2 раза, утром и в обед. Гранулы нужно рассосать, не запивая водой.

Применение пчелиной перги в косметологии

Пчелиный хлеб содержит большое количество биологически активных веществ. Благодаря этому ее используют для лечения и восстановления волос и кожи.

Маски из перги для лица

Прежде чем наносить любую маску на лицо, нужно проверить ее на аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество готового состава наносится на запястье. Если спустя полчаса не возникает неприятных ощущений (зуд, жжение, покраснение кожи), маску можно нанести на лицо.

1. Классическая маска для лица из перги с медом для очищения и питания кожи. В ее состав входят оба компонента в равных долях. Ингредиенты тщательно перемешиваются, затем маска наносится на лицо. После 15 минут нужно смыть все теплой водой.
2. Увлажняющая маска. 1 ч. ложка перги, 2 ч. ложки меда, 1 желток, 10 г нежирного творога. Все ингредиенты нужно перемешать, маску нанести на лицо. Через полчаса все смывается теплой водой.
3. Маска от морщин. Мед, пчелиный хлеб и сметану необходимо смешать в равных пропорциях. Маска наносится на лицо на полчаса, затем смывается подогретой минеральной водой без газа.
4. Маска от прыщей. Для нее нужно взять в равных долях пергу и мед, добавив немного прополиса. Все компоненты нужно тщательно перемешать. Маска наносится на лицо, а через полчаса ее нужно смыть прохладной водой.

Перга для красоты волос

Для восстановления волос и улучшения их состояния применяют питательные маски. Вот несколько рецептов питательной смеси для укрепления волос:

Восстановительная маска. 25 г перги смешивается с 1 яичным желтком, затем нужно добавить немного молока так, чтобы состав напоминал жидкую сметану. Маска наносится на мокрые волосы с помощью гребня и втирается в кожу. После этого одевается полиэтиленовая шапочка, Голова укрывается полотенцем. Смывается через полчаса.

Питательная маска. Для нее необходимо перемешать 1 ст. ложку пчелиного хлеба, 2 ст. ложки меда, 1 яичный желток и 50 г репейного масла. Маску наносят на волосы, дополнительно втирая ее в кожу головы. После этого выдерживают час, убрав волосы под шапочку. Затем маска смывается при помощи воды и шампуня.

Что лучше: перга или пыльца

И тот, и другой продукт пчеловодства по-своему уникален. Перга хотя и является по сути той же пыльцой, но имеет существенные отличия.

Во-первых, она частично ферментирована слюной пчел и молочной кислотой, с помощью которой осуществляется ее консервация в улье. За счет этого разрушается часть аллергенов, содержащихся в пыльце, поэтому перга гораздо реже вызывает аллергические реакции.

Во-вторых, содержащиеся в пчелином хлебе белки, углеводы и другие полезные вещества уже находятся в готовом для употребления виде, поэтому и человеческим организмом усваиваются гораздо лучше.

Польза перги для организма человека более ярко выражена по сравнению с пыльцой, поэтому и употребление ее для лечебных целей предпочтительнее.

Противопоказания и побочные эффекты

При любом заболевании перед употреблением пчелиного хлеба нужно проконсультироваться с врачом. С особой осторожностью следует принимать пергу при онкологии III и IV степени, а также при следующих заболеваниях:

• токсический зоб (базедова болезнь);
• аллергических реакциях на мед или другие продукты пчеловодства;
• миома матки.

Необходимо учитывать, что прием этого вещества оказывает сильный тонизирующий эффект, поэтому не стоит принимать его позже, чем за 3 часа перед сном.

Как хранить пергу

Перга может храниться в гранулах, сотах или в виде медовой пасты. Дольше всего хранятся гранулы. При этом нужно обеспечить комфортные для хранения условия: температуру +5..

+8 градусов, влажность не выше 10%. Обязательным является полное отсутствие света.

Соты можно хранить в сухом проветриваемом помещении при температуре не выше +10°С. Медовая паста может храниться в холодильнике, при этом она должна быть герметично закрыта. Срок хранения перги в сотах и в виде пасты при соблюдении всех условий может составлять до 1 года, а в виде гранул – до 2 лет.

Заключение

Существует довольно много мнений по поводу пользы и вреда перги для организма человека. Однако многолетний опыт использования пчелиного хлеба позволяет с уверенностью говорить, что положительных моментов от ее употребления гораздо больше. Это один из немногих натуральных продуктов, обладающий целым спектром полезных свойств и почти не имеющий противопоказаний.

Польза и вред перги для организма женщины

Перга, благодаря наличию уникальных и незаменимых для человека активно-биологических веществ, является одним из самых полезных продуктов пчеловодства, показанного для применения всем категориям потребителей. Особый оздоровительный эффект она оказывает на организм женщины. Чем полезна перга для представительниц прекрасного пола, и как её правильно употреблять — далее в статье.

Химический состав перги

Перга (пчелиная обножка) представляет собой цветочную пыль, собранную и переработанную пчёлами для дальнейшего кормления младшего поколения. Проще говоря — это вещество, используемое насекомыми для питания в зимнее время. Пергу пчёлы собирают с различных цветков, затем утрамбовывают в соты и «консервируют» при помощи молочной кислоты.

Описываемый продукт пчеловодства отличается богатым химическим составом, который представлен многочисленными аминокислотами, органическими «живыми» кислотами, минеральными солями, ферментами, биологически активными веществами, фитогормонами. Вещество характеризуется наличием многих витаминов, среди которых высокий процент составляют:

• группа В (В2, В3, В6): благотворно влияют на функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы, участвуют в обменных процессах, ускоряют метаболизм в клетках;
• А: приводит в норму обменные процессы, восстанавливает водный баланс в тканях, положительно воздействует на гормональный фон;
• Е: возвращает упругость и эластичность кожных покровов, борется с преждевременным старением, ускоряет регенеративные процессы, укрепляет волосы и ногти;
• С: повышает сопротивляемость организма к пагубным внешним факторам, ускоряет процессы восстановления тканей, укрепляет иммунитет;
• D: повышает иммунитет, препятствует развитию атеросклероза и диабета, помогает усвояемости кальция, фосфора и магния;
• Р: поддерживает эластичность и прочность сосудов, благотворно влияет на функционирование щитовидной железы, нормализует восстановительно-оздоровительные процессы.

Склад перги дополнен комплексом жизненно важных для человеческого здоровья микро- и макроэлементов:

• марганец: борется со стрессами и депрессивным состоянием, улучшает работу нервной системы, регулирует жировой и углеводный обмен, препятствует отложению жиров на печени;
• медь: обеспечивает усвоение железа, нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов, приводит в норму функционирование эндокринной системы;
• калий: стабилизирует кровообращение и функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки сосудов и капилляров;
• фосфор: требуется для здоровья внутренних органов, укрепления зубной эмали, участвует в регуляции уровня гормонов;
• цинк: положительно воздействует на кожу, волосы и ногти, способствует нормальному протеканию процессов формирования костной и мышечной тканей;
• железо: способствует повышению уровня гемоглобина в крови, поддерживает надлежащий уровень клеточного метаболизма, активизирует работу мозга;
• йод: регулирует обмен веществ, стимулирует работу клеток мозга, способствует нормальному функционированию щитовидной железы.

Чем полезна пчелиная перга для женщин?

Польза пчелиной перги для человеческого организма чрезвычайно огромна. Вещество обладает омолаживающим, противовоспалительным, антибактериальным, общеукрепляющим, ранозаживляющим и жаропонижающим действием, благодаря чему широко применяется в сфере народного целительства.

Однако, особую эффективность продукт оказывает на организм женщины. За счёт высокого содержания витаминов А, Е и С, он позволяет предупредить преждевременное старение, улучшить состояние кожных покровов, ускорить регенерацию клеток.

Цинк и магний в складе пчелиной обножки даёт возможность остановить выпадение волос, ломкость ногтей, появление на лице морщин.

Уникальные витаминно-минеральные вещества в перге оказывают благотворное действие на весь организм:

• нормализуют гормональный фон;
• избавляют от депрессий и нервных расстройств;
• приводят в норму работу половой системы, усиливают либидо;
• восстанавливают функционирование репродуктивных органов;
• улучшают состояние организма в период климакса;
• уменьшают болевые ощущения во время менструации;
• снижают риск развития воспалительных процессов;
• ускоряют метаболизм;
• очищают организм от токсинов и вредных веществ;
• способствуют выведению лишней жидкости и служат профилактикой отёков;
• нормализуют артериальное давление;
• снижают уровень «плохого» холестерина в крови.

Помимо этого, перга отлично укрепляет иммунитет, улучшает работу пищеварительного тракта, устраняет токсикоз при беременности и помогает выносить здорового ребёнка.

Польза перги для женщин. Жить без болезней не зная старости

Перга – ценный продукт пчеловодства для женщин. Это пыльца цветущих растений, которую пчелы собирают летом с медоносов и природным образом консервируют в сотах для зимнего употребления. Для этого насекомые складывают ее в ячейки, обрабатывают своей слюной, добавляют мед и закрывают восковой крышечкой. Под действием тепла и влаги внутри состав бродит, ферментируется и получается перга – вещество с уникальным составом и полезными свойствами.

В этом продукте содержатся белки, углеводы, аминокислоты, ферментные вещества, фитогормоны. Есть практически все витамины (A, B, C, D, E, P, PP). Много микроэлементов (железо, магний, фосфор, калий, кальций, йод). Присутствуют кобальт, цинк, медь, хром, марганец. При чем все это находится в легко усваиваемой форме и доступно для человеческого организма.

Перга – неоднородный продукт. Ее точный химический состав установить невозможно. Все зависит от того, пыльцу с каких растений собирали пчелы. Процентное содержание веществ в перге из разных мест будет незначительно отличаться, но этот факт никак не преуменьшает целебные характеристики этого пчелопродукта.

Свойства перги

Перга – природный натуральный продукт с высокой биологической активностью компонентов, которые входят в его состав. Благотворно воздействует на весь организм, оздоравливает и укрепляет его.

Полезные для женщин свойства перги:

1. Поддерживает и стимулирует иммунитет, способствует быстрому восстановлению после болезней.
2. Предупреждает и устраняет воспалительные процессы.
3. Обладает бактерицидным и противовирусным действием.
4. Способствует нормализации гормонального фона.
5. Ускоряет регенерацию тканей.
6. Оказывает антидепрессантное, антистрессовое действие.
7. Повышает вероятность зачатия и благополучного вынашивания ребенка.
8. Восстанавливает микрофлору кишечника.
9. Способствует выведению холестерина и росту уровня гемоглобина.
10. Улучшает кровообращение и стабилизирует работу сердечной мышцы.
11. Насыщает организм витаминами и микроэлементами.
12. Препятствует старению, возвращает молодость коже.
13. Повышает выносливость, работоспособность и память.

Обладая таким уникальным набором свойств, перга широко применяется в народных рецептах как лечебное, профилактическое и косметическое средство. Научная медицина также не отрицает эффективность и пользу перги.

В чем заключается польза продукта

Перга – продукт с уникальным набором характеристик, интересных для человека. Благодаря этому она давно используется в косметологии, народной медицине, как пищевой продукт.

Употребляют ферментированную пыльцу в профилактических целях и для лечения. Результат применения однозначно положительный. Польза перги для здоровья женщин заключается в следующем:

1. В продукте высокое содержание железа в легко доступной для человеческого организма форме. Она обновляет кровь, потому прием вещества полезен в период менструаций и для борьбы с анемией, для беременных и кормящих мам.
2. Сбалансированное содержание калия и магния укрепляет сердечную мышцу, восстанавливает нервные окончания, стабилизирует настроение, дает возможность противостоять стрессовым ситуациям.
3. Работа органов ЖКТ приходит в норму, если продукт принимать постоянно. Язвы, гастриты, колиты тоже лечат этим средством. Проблемы с печенью и поджелудочной железой устраняются приемом перги.
4. Перга влияет на обменные процессы в организме, помогая бороться с лишним весом. Для худеющих и сидящих на диете это средство поможет добиться желаемых результатов без вреда здоровью. Витаминно-микроэлентный комплекс продукта снабжает организм недостающими элементами.
5. Природные антибиотики в составе перги излечивают в случаях простудных заболеваний, гриппа, других инфекций. Допускается прием этого средства вместе с аптечными препаратами, при этом количество последних уменьшается. Сокращаются и сроки выздоровления.
6. Большое значение имеет гормональный фон для женского организма. Прием перги в короткие скоки выравнивает его, что приводит в норму менструальный цикл, облегчает симптомы при климаксе.
7. Будущим мамам прием пчелиной перги повысит шансы забеременеть, без проблем выносить ребенка, легко родить. Восстановления после родов пройдет в короткие сроки. Это вещество успешно предотвращает вероятность появления послеродовых депрессий, увеличивает лактацию, положительно влияет на развитие и здоровье малыша.

Перга полезна при заболеваниях щитовидной железы (в ней много йода) и для зрения (высокие дозы витамина A). Продукт укрепляет кости, потому принимать препарат полезно при переломах и пожилым людям для профилактики травм.

Применение в косметологии

Внешность имеет для женщины такое же значение, как и здоровье. Чистая кожа и шикарные локоны – мечта представительниц прекрасного пола. Чем в этом случае может быть полезна перга пчелиная для женщин?

Это средство при регулярном приеме омолаживает организм, ускоряет регенерацию тканей на клеточном уровне, придает коже цветущий вид.

Нужно принимать по 10 г перги утром перед едой, чтобы получить дневной заряд бодрости и улучшить внешность.

Популярен этот продукт и в косметологии. На его основе готовятся маски для лица. Такие составы помогают питать кожу, увлажнять, разглаживать морщины, устранять раздражения. Также оказывают лечебное воздействие на проблемную, больную кожу.

Есть рецепты масок и для волос, применение которых ускоряет рост локонов, препятствует выпадению волос, улучшает структуру, придает блеск и шелковистость.

Перга относится к гипоаллергенным продуктам, но в индивидуальных случаях вызывает соответствующую нестандартную реакцию организма. При первом использовании в лекарственных или косметических целях обязательна проверка на аллергию.

Противопоказан прием этого средства и при некоторых болезнях. Потому прежде чем начинать курс терапии или ухода, стоит проконсультироваться с врачом.

Источники:

https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/perga-polza-i-vred-lechebnye-svoystva-primenenie.html
https://fermer.blog/bok/pchelovodstvo/produkty-pchelovodstva/perga/6351-perga-dlya-zhenschin.html
https://bolshemeda.ru/perga/perga-dlya-zhenshhin.html