Стереокартинки для глаз чем полезны

Стереокартинки для глаз

Зрение человека, если оно идеально, является бинокулярным, это значит, что человек может разглядеть на плоской картинке объёмное изображение. Для того, чтобы натренировать такую способность видеть объёмное в плоском, нужно использовать стереокартинки, в этих картинках зашифрованы объёмные, то есть трёхмерные изображения. Учёные утверждают, что не все люди могут увидеть изображения на стереокартинках, это способны сделать 90% жителей планеты.

Нередко стереокартинки используются не только для тренировки необычной способности человеческого зрения. Глаза человека часто устают, например, от долгого чтения, работы за компьютером или же просмотра телевизора. Различные заболевания глаз и расстройства зрения появляются именно от усталости глаз Для того, чтобы помочь расслабиться глазам, нужно использовать стереокартинки. Кроме того, при помощи стереокартинок можно немного улучшить зрение при дальнозоркости или близорукости.

Что такое стереокартинки

Стереокартинки для глаз представляют собой совокупность одинаковых рисунков или точек, геометрических фигур или узоров, шифрующих трёхмерную картинку. При этом используется задний фон. Для того, чтобы понять, что изображено на стереорисунке, нужно напрячь зрение, посмотреть на изображение вблизи или издалека. Картинки разделяются на простые для новичков и сложные для опытных людей.

Есть стереокартинки, которые состоят не из изображений или геометрических фигур, а из специальных мелких рисунков, которые человеческий мозг при помощи зрения может объединить в единое изображение.

Стереокартинки были изобретены в России. Первые эксперименты с подобными изображениями начали проводиться ещё в 19 веке фотографом Иваном Александровским. Фотограф решил наложить несколько фотографий одного и того же объекта, сделанных с разных ракурсов. Таким образом, можно было увидеть объёмное изображение объекта. Этот принцип и лёг в основу создания современных стереокартинок. Первые стереокартинки, похожи на современные, были разработаны в 1979 году, однако их создали уже за пределами России учёные Маурин Кларк и Кристофем Тайлер. На этой картинке был зашифрован объёмный объект при помощи разноцветных точек, которые были нанесены на экран примитивного компьютера.

Один глаз человека видит одно изображение, а другой — другое, в результате мозг объединяет эти изображения в единое. На этом и основывается принцип работы стереокартинок. На таких трёхмерных изображениях содержится два слоя, каждый глаз видит по одному слою, если расфокусировать зрение и расслабить глаза. После этого работа остаётся за мозгом, ему нужно объединить две картинки воедино.

Стереокартинки являются неплохим развлечением, при этом они помогают расслабить, а иногда и улучшить зрение. Глаза постоянно утомляются, поэтому стереокартинки просто необходимо рассматривать каждый день, чтобы зрение не ухудшалось.

Польза стереокартинок

Для расслабления мышц глаз нужно менять режим работы глаз, это можно сделать только при помощи стереокартинок. При рассматривании картинок мышца, которая отвечает за работу хрусталика глаза, сначала на мгновение сильно напрягается, но после этого сразу же начинает расслабляться, в результате чего достигает максимальной точки расслабления. Особенно необходимы стереокартинки после долгой работы за компьютером, так как при этом сильно портится зрение. Когда глаза долгое время смотрят на монитор компьютера, именно та мышца, которая отвечает за хрустали, подвергается сильнейшему перенапряжению. Чтобы расслабить эту мышцу, можно посмотреть вдаль, но стереокартинки в данном случае куда более эффективны.

Зачастую польза стереокартинок или стереограмм заключается в том, что они помогают не только расслабить мышцы глаза, но и улучшают зрение или останавливают процесс его ухудшения. Особенно людям с близорукостью стоит использовать эти картинки для улучшения зрения. При близорукости мышца хрусталика постоянно перенапряжена, поэтому хрусталик становится слишком выпуклым, в результате чего человек не может сфокусировать своё зрение на объектах, расположенных вдали. Стереорисунки помогут сделать хрусталик менее выпуклым. Так как мышцы характеризуются наличием памяти, то мышца хрусталика позволит немного разгладить его и, как следствие, близорукость станет менее выраженной. Однако не всегда удаётся достичь таких результатов, но всё же остановить процесс ухудшения зрения — вполне реально.

Даже офтальмологи утверждают, что стереокартинки очень эффективны для улучшения зрения или хотя бы для тренировки глазных мышц. Кроме того, улучшается циркуляция крови в глазных яблоках, а также улучшается способность зрения фокусироваться на объектах разной дальности.

Как правильно смотреть стереокартинки

Правильно смотреть на стереокартинки можно тремя способами: фокусировка издалека, постоянное отдаление и приближение стереорисунка, а также фокусировка на изображении с ближнего расстояния. Нужно рассмотреть подробно каждый из способов.

Первый способ — фокусировка на изображении издалека, то есть нужно разместить стереокартинку на расстоянии не менее 25 сантиметров от глаз. После этого нужно посмотреть в самый центр изображения, при этом взгляд должен фокусироваться на одной центральной точке. Далее следует попытаться расслабить глаза. Как только глаза расслабятся, начнётся работа мозга, при которой изображение будет собираться воедино. После этого обычно смотрящий сразу понимает, что зашифровано на стереокартинке. Новичка следует начать работу со стереокартинками именно с этого способа, так как он считается самым простым и быстрым.

Второй способ — постепенное приближение и отдаление картинки. Для начала картинку располагают на расстоянии примерно в 30 сантиметров от глаз. При этом глаза фокусируются в центре картинки. После этого картинку начинают медленно приближать до того момента, пока изображение не приблизится к лицу почти вплотную. Тогда изображение нужно держать пред глазами, пока зрение не сфокусируется на центральной точке картинки. Далее картинку нужно постепенно отдалять от глаз, чтобы зрение начало постепенно расслабляться. Когда зрение полностью расфокусируется, смотрящий точно поймёт, что за картинка была зашифрована на изображении. Этот способ тоже вполне подойдёт для новичков, но всё же он немного сложнее первого.

Третий способ — фокусировка на изображении с близкого расстояния. Этот метод самый сложный, поэтому для новичков он не подойдёт. Изображение располагается на расстоянии не более 7 сантиметров от глаз. Надо сфокусировать зрение на изображении, а потом расслабить глаза, это должно произойти не при движении картинки, а только при помощи работы глазных мышц. Те, кто пользуются этим способом, утверждают, что трёхмерное изображение получается более чётким и понятным, чем при использовании двух других способов. Для того, чтобы суметь самостоятельно расфокусировать зрение, нужна определённая тренировка глаз.

Для того, чтобы облегчить смотрящим задачу, художники делают две контрольные точки на изображении, на которых и можно сначала сфокусировать зрение. Иногда на стереокартинке есть только одна такая точка. Изображения можно рассматривать не только с листа бумаги, но и с монитора компьютера. Однако лучше всего рассматривать их всё-таки с бумаги, так как при этом глаза подвергаются меньшему напряжению. При этом лист можно спокойно отдалять от себя, сделать так с монитором компьютера будет гораздо сложнее.

LiveInternetLiveInternet

–Рубрики

• вязание-ирландское кружево (259)
• узоры,элементы, мотивы ирландского кружева. (64)
• анимашки (3)
• аромотерапия (8)
• биографии исторических личностей (15)
• жизнь интересных людей (12)
• бисероплетение (268)
• великий и могучий -русский язык (66)
• виртуальное путешествие (50)
• витражи (21)
• вышивка (4673)
• барджелло (19)
• блэкворк (28)
• вышивка бисером (8)
• вышивка в технике гольбейн (2)
• вышивка гладью (8)
• вышивка на пластиковой канве (1)
• гобеленовая вышивка (1)
• петельное кружево, кружева иголкой (2)
• советы по технике вышивки (64)
• хардангер (10)
• вязание – техника японского вязания (3)
• вязание в технике фриформ (15)
• вязание для дома (471)
• вязание крючком (3333)
• вязание – румынское кружево (7)
• вязание бисером (4)
• ленточное кружево (8)
• мотивы и кайма крючком (638)
• тунисское вязание (44)
• уроки вязания крючком (778)
• филейное вязание (48)
• ШАЛИ (21)
• шарфы,шапки (21)
• вязание мехом (18)
• вязание на вилке (19)
• вязание спицами (2033)
• жаккард (80)
• Уроки вязания спицами, узоры спицами (726)
• шапки,шарфы,шали (80)
• вязанные игрушки (238)
• вязаные сумки (0)
• гадания (30)
• декупаж (126)
• дела домашние (272)
• делаем тело (295)
• для души (8)
• для женщин (2)
• домашнее видео (195)
• Домашние животные (23)
• домашняя магия (103)
• духовные практики (38)
• женские заморочки (5)
• Живопись, иллюстрации (69)
• ЖКХ – новости (14)
• журналы по рукоделию (83)
• Задаем вопрос и получаем ответ (1)
• запретные темы истории (82)
• звуки природы (17)
• здоровье (1201)
• лечебная гимнастика (224)
• народная медицина, траволечение (131)
• рефлексотерапия,массаж (183)
• игры (30)
• интересное (193)
• интерьер (90)
• исцеляющие мантры (34)
• музыка для релаксации (27)
• йога (53)
• календарь (1)
• калькулятор (1)
• квиллинг (136)
• книги (59)
• комнатные цветы и уход за ними (63)
• компьютерные подсказки (107)
• консервирование (297)
• косметика (513)
• красота и здоровье (166)
• кулинария (1874)
• блюда из рыбы (6)
• выпечка (822)
• выпечка бездрожжевогохлеба (12)
• десерты (46)
• мясные блюда (89)
• овощные блюда (25)
• полезности для кухни (85)
• приправы (8)
• соусы (38)
• лепка из соленого теста (55)
• лунный календарь (1)
• мандалы (24)
• мир вокруг нас (1)
• молитва (14)
• мудры (15)
• музыка (121)
• мыловарение (27)
• мысли мудрые и не очень (63)
• нетканый гобелен (10)
• нетрадиционная медицина (103)
• новогоднее (268)
• нукинг (1)
• нумерология (34)
• обереги (1)
• первая медицинская помощь (2)
• переводчик сайтов по вязанию (4)
• плетение из газет или лозы (117)
• полезное и нужное (26)
• православные даты (1)
• приметы (12)
• природные лекарства (152)
• прогнозы на будущее (6)
• психология (165)
• пэчворк (1)
• работа над ошибками (2)
• работа над собой (9)
• радиоспектакль,аудиокниги (562)
• разное (5)
• Разные полезные вещи (7)
• резьба по дереву (9)
• ремонт (71)
• рецепты для микроволновки (38)
• рисование (134)
• цифровая графика (1)
• Россия, события в стране,политика (215)
• политика в мире (14)
• рукоделие (814)
• (2)
• мастер классы по рукоделию (20)
• МАКРАМЕ (14)
• пергамано (1)
• работа с бумагой – скрапбукинг,оригами,коробки,упа (44)
• работа с кожей (3)
• реставрация мебели (48)
• Украшения своими руками (14)
• холодный фарфор,полимерная глина (34)
• шкатулочки (4)
• руны (97)
• руны (1)
• свойства камней (5)
• Секреты жизни (28)
• симорон (40)
• сказка на ночь (1)
• ссылки на нужные сайты (37)
• стереокартинки (11)
• стихи (38)
• талисманы обереги (15)
• театр на экране (65)
• темари-японская вышивка (27)
• технологии,секреты,рецепты (1)
• точечная роспись (139)
• трафареты,шаблоны (292)
• тренировка памяти (12)
• проблемы мозга (2)
• Украина (165)
• Уроки английского языка (4)
• Уроки итальянского языка (2)
• фотографии (78)
• фотографируем правильно (4)
• Фотошоп (1)
• фриформ (1)
• хиромантия (3)
• хочется побывать, посмотреть. (32)
• Цигун (12)
• шитье (501)
• журналы мод (9)
• меховые изделия (2)
• технология пошива,приспособления для шитья,полезны (44)
• шьем мягкие игрушки (33)
• эзотерика (54)
• энциклопедия, информация о странах мира (1)
• юмор в картинках (61)
• Юридические консультации (15)

–Поиск по дневнику

–Подписка по e-mail

–Постоянные читатели

–Сообщества

–Трансляции

–Статистика

Движущиеся стереокартинки для улучшения зрения и пользы для мозга

Движущиеся стереокартинки для улучшения зрения и пользы для мозга

Уважаемые читатели, сегодня мы подготовили для Вас движущиеся стереокартинки.

Они ни меньше, ни больше способствуют развитию нейронов мозга.

Ну а для зрения – это вообще ничем незаменимый эффект. Особенно они полезны людям, подолгу проводящим время возле экрана монитора.

Офтальмологи считают что разглядывание стереокартинок, приносит несомненную пользу для зрения человека.

1. Улучшается аккомодация глаз, поскольку сосредоточивание взгляда на определённом предмете сперва напрягает, а в последствии расслабляет глазные мышцы. Такие действия положительно сказываются на окуломоторных функциях глаз и качество зрения значительно увеличивается, оно становится более чётким.

2. Улучшается циркуляцию крови, за счет поочередного сжатия и расслабления прямых и поперечных мышц глаз. Усиление кровотока позволяет обезопасить глаза от повышенного или пониженного глазного давления. Сбои глазного давления являются одним из первый признаков и стимуляторов ухудшения зрения.

3. Формируется навык внимательного зрения и концентрации. Разглядывание стереокартинок требует нестандартного и долгого удержания фокуса внимания, это тренирует мозговую активность и навык сосредоточения. От уровня и качества внимательного зрения зависит качество воспринимаемой реальности и скорости реакций мозга на изменения.

4. Формируется навык стереоскопического зрения, что используется экстрасенсами в наблюдении и диагностике ауры.

ВНИМАНИЕ: Главное, при рассмотрении картинок регулярно моргать, поскольку осушение роговицы лаза, может ухудшить зрение, сделать глаза красными, вызывать боль и давление в глазной полости. А моргая, вы раздражаете слезоточивые каналы, соответственно выделяется слеза, увлажняющая глаз. Так вы сможете и лучше рассмотреть картинку, и привести глаза в норму.

А для того, чтобы ощутить пользу от просмотра движущихся стереокартинок , рекомендуется задержать взгляд на изображении хотя бы на минуту.

Магические картинки-3 (вред и польза)

SIRDS – вред и польза
В Сети периодически всплывает информация о том, что рассматривание стереокартинок может быть вредно для зрения. Подобные заявления не могут не удивлять: офтальмологи считают, что SIRDS, напротив, весьма полезны. Впрочем, отвергать подобное утверждение никак нельзя – его надо проверить. Проверено: стереокартинки вредны: Как выяснилось, стереокартинки на самом деле могут быть вредны для зрения в том случае, если их рассматривать на некачественном мониторе. Подавляющее большинство сторонников версии о негативном влиянии SIRDS на зрение использовали 15 и 17 дюймовые ЭЛТ-мониторы, которые в силу возраста и некачественной настройки были вредны для зрения сами по себе. Само собой разумеется, что дрожащая яркая картинка на «бочкующем» экране утомляет зрение, и пользы от такого рассматривания быть не может. Итак, стереокартинки как таковые не могут быть вредны для зрения, Осталось лишь выяснить, насколько она полезна. Проверено: стереокартинки полезны: По мнению профессиональным офтальмологов рассматривание стереокартинок благотворно сказывается на зрении, причем ярче всего это проявляется у тех, кто подолгу работает за компьютером. Секрет прост: монитор всегда находится на одном расстоянии от глаз, и поэтому глазные мышцы практически бездействуют. при рассматривании стереокартинок мы активно сокращаем глазные мышцы, улучшая их кровоснабжение. В итоге мышечные клетки, а также клетки, прилегающие к ним, получают больше необходимых для нормального функционирования питательных веществ и кислорода и быстрее восстанавливаются после переутомления. Это ощутимо продлевает жизнь клеток и, как следствие, сохраняет зрение.

1.

2.

3.

4.

Поделитесь с друзьями:

Комментарии:

Уж не знаю, вредно или полезно, но мне нравится процесс и результат таких “гляделок”. У нас даже есть одна из первых книг со стереокартинками. До сих пор периодически просматриваю ее, хотя уже наизусть знаю, где и какая картинка.

Если сутками таращиться на картинки, то, наверное, и косоглазие заработать можно. А 2 минуты посмотреть раз в месяц – ничего не случится.

А как их делают?

Это будет “Магические картинки- 4))))

В “Науке и жизни” в 70-х на последней странице печатали такие вот “стереофотографии” – тоже глаза приходилось ломать неслабо. ))) И эффект прилизительно такой же был.
А вот как два разрозненных изображения складывают в одно. да еще расфокусированное – хоть убей, не понимаю! )))

Гуглить, если чессно, лень. Подождем любезно обещанной инструкции.

Источники:

https://oftalmologiya.info/lechenie-glaz/239-stereokartinki-dlya-glaz.html
https://www.liveinternet.ru/users/kosha005/post461645701/
https://www.gorod.tomsk.ru/index-1241686180.php