Серные ванны чем полезны
Чем полезны сероводородные ванны и как их принимать
Польза и вред сероводородных ванн, показания к применению, возможные последствия и многое другое нужно учесть перед тем, как начать лечение. Сероводородная ванна – процедуры, в основе которой лежит применение минеральной воды с добавлением сероводорода.
Данная процедура является достаточно распространенной и популярной, ее используют при санаторном лечении для реабилитации и предотвращения заболеваний. Специфика лечения заключена в составе воды, температурном режиме, времени использования.
Что такое сероводородная вода
Данное название получено из-за элементов, которые входят в состав. Многие склонны предполагать, что вода имеет серый цвет, но на самом деле она мыльной текстуры, имеет специфический запах.
Сероводород содержится в воде, которую добывают из глубоких скважин, обусловлено это тем, что в поверхностных водах его содержание минимальное. Обнаружить сероводород можно только в тех водах, где имеется месторождение железа и серы.
Ежедневно разрешено выпивать не больше 50 мг/л, при большей концентрации можно вызвать отравление. Рекомендуемая доза до 30 мг/л.
Виды сероводородных ванн
Как показывает практика, использование сероводородных ванн оказывает пользу для женщин, мужчин и детей. На сегодняшний день существует несколько видов ванн, свойства которых отличаются. Если рассматривать по количеству сероводорода в воде, то ванны можно классифицировать по следующим признакам:
- слабые – количество сероводорода 50 мг/л;
- средние – уровень действующих веществ варьируется в пределах 100 мг/л;
- крепкие – концентрация сероводорода в воде 250 мг/л;
- очень крепкие – сернистый водород от 250 мг/л.
Таким образом, перед тем как выбрать подходящий для себя вид, необходимо заранее изучить лечебные свойства, пользу, вред, возможные последствия, а лучше всего, проконсультироваться с врачом, что позволит избежать плачевных последствий.
Принцип действия сероводородных ванн
Чем больше сероводорода, тем выше эффективность от использования. Ионы сероводорода начинают процесс окисления в крови, тем самым оказывая лечебный эффект. Выведение осуществляется через почки.
В некоторых случаях можно наблюдать раздражение на коже. В процессе лечения вены расширяются, кровообращение улучшается, в кровь начинают попадать активные вещества. Переизбыток данного вещества в воде негативно сказывается на здоровье, но если использовать природные воды с нормальной концентрацией, то побочных эффектов можно не бояться. Во время лечебных процедур внимание обращают не только на свойства, но и на температурный режим.
Чем полезны сероводородные ванны для организма
Польза сероводородной воды для организма человека неоспорима, лечение рекомендуют при большинстве заболеваний. Благодаря полезным свойствам, можно добиться противовоспалительного, очищающего эффекта, улучшить иммунную систему.
Сероводородные ванны имеют большой список полезных свойств;
- улучшают кровообращение;
- значительно уменьшают свертываемость крови, что минимизирует вероятность появления тромбов;
- нормализуют содержание сахара, предотвращая появление сахарного диабета;
- приводят в норму артериальное давление;
- улучшают работу сердечного ритма;
- активизируют обмен питательных веществ в организме;
- увеличивают количество кислорода в органах;
- способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей;
- улучшают работу нервной системы;
- омолаживают кожу.
Продолжать перечень полезных свойств можно бесконечно, но, несмотря на такое превосходство, всегда нужно помнить о противопоказаниях и вреде, который можно причинить организму, если начать лечение сероводородными ваннами без консультации с лечащим врачом.
Показания к применению сероводородных ванн
Благодаря большому количеству полезных свойств, сероводородные ванны имеют широкое применение.
Среди основных показаний для применения сероводородных ванн можно отнести:
- дерматит, лишай, крапивница, экзема;
- нарушенный менструальный цикл, хронические воспалительные процессы, непроходимость маточных труб;
- простатит, перешедший в хроническую стадию;
- неосложненный вид гипертонии, нарушенное кровообращение;
- также полезны сероводородные ванны при варикозе;
- сероводородные ванны назначают при артрозе, медленном срастании костей при переломе;
- сахарный диабет;
- радикулит, полиомиелит, паралич;
- после гриппа и ангины;
- людям с ДЦП, с заболевания ССС и многое другое.
Перед началом использования сероводородных ванн не помешает пройти медицинское обследование.
Подготовка к сероводородной ванне
Прием сероводородных ванн должен осуществляться с учетом некоторых рекомендаций:
- не рекомендуется проходить лечение на голодный или сытый желудок, необходимо найти золотую середину. Таким образом, принимать ванны лучше всего спустя 2 часа после приема пищи;
- потребуется полотенце и сменное белье;
- перед процедурой нужно быть отдохнувшим;
- чтобы кожа как можно лучше и больше впитывала полезных веществ, рекомендуется помыться;
- если врач разрешил принимать сероводородные ванны беременной женщине, то рядом с ней должен быть сопровождающий.
Данные правила стоит учитывать даже в том случае, если сероводородную ванну принимать в домашних условиях.
Как проводят процедуру
Вода с сероводородом приносит пользу организму, но нельзя исключать и вред из-за личной непереносимости некоторых компонентов. Для проведения процедур используют специальные помещения, имеющие хорошую вентиляционную систему и вытяжку. Обусловлено это тем, что имеется возможность получить отравление сероводородом.
Пол и стены покрывают специальной плиткой, а металлические элементы открашивают масляным красящим составом. Ванны для сероводорода используют из фаянса либо бетона, впоследствии их покрывают плиткой.
Алгоритм проведения процедуры следующий:
- Температурный режим в помещении должен составлять не меньше +25°С. В ванну набирают около 200 л воды, температура должна быть от +35°С до +37°С, после чего добавляют сероводород необходимой концентрации.
- Находиться в ванне можно от 6 до 15 минут.
- После сероводородной ванны необходимо принять горизонтальное положение и отдохнуть на протяжении 35 минут.
- Курс лечения составляет порядка 14 процедур с периодичностью в несколько дней.
- Повторный курс можно проводить спустя 6 месяцев.
- Также стоит учитывать, что существуют ванны для отдельных частей тела: поясные, ножные, многокамерные.
После принятия сероводородных ванн на теле остается на протяжении некоторого времени специфический запах.
Режимы лечения сероводородными ваннами
Если учитывать свойства и тот факт, что сероводородная вода приносит пользу и вред для определенных групп лиц, были разработаны режимы лечения, которые приносят ожидаемый эффект и результат:
- ванны со слабым воздействием . В таких ваннах содержание сероводорода составляет от 25 до 50 мг/л, время приема – 5-15 минут, повторять процедуры можно спустя 24 часа. Такие ванны оказывают мягкое воздействие, постепенно приводят в норму нарушенную реактивность, улучшают кровообращение;
- ванны с умеренно интенсивным воздействием . В воде содержится от 100 до 150 мг/л сероводорода, время нахождения в воде составляет 6-15 минут, повтор процедуры возможен через 48 часов. Такой вариант позволяет оказывать разностороннее воздействие, увеличивая возможности организма;
- ванны интенсивного воздействия . Сероводород варьируется в пределах 250-350 мг/л, время приема – 3-10 минут, повтор спустя 24 часа. Действия от процедуры многогранные, происходит перестройка функций организма.
Данные режимы являются ориентировочной схемой, которой свойственно изменяться в зависимости от конкретного пациента.
Сероводородная ванна в домашних условиях
Благодаря свойствам сероводородной воды и пользе, для купания могут использоваться ванны в домашних условиях. Для этих целей в продаже можно найти специальные составы для сероводородных ванн дома. Перед тем как приобрести данное вещество, стоит понимать, что летучие пары могут вызвать отравление организма. Именно поэтому рекомендуется следовать прилагаемой инструкции и соблюдать меры предосторожности.
Также стоит понимать, что такие процедуры имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому вместо ожидаемой пользы можно нанести вред организму. Перед тем как начать лечение сероводородными ваннами дома, потребуется пройти медицинское обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.
Вред сероводородных ванн и побочные эффекты
После сероводородных ванн осуществляется перестройка всего организма, у некоторых пациентов может наблюдаться нарушение баланса функционирования некоторых систем. К побочным эффектам относят:
- самочувствие ухудшается;
- появляется слабость, некая вялость;
- нарушения сна;
- повышается температура тела.
Побочные эффекты от приема подобных ванн могут быть скрытыми, субклиническими, средней тяжести. При выраженной реакции на сероводород не избежать обострения имеющегося заболевания. Польза и вред сероводородных источников граничат между собой, поэтому так важно правильно подобрать оптимальный баланс для проведения лечения.
Противопоказания к применению сероводородных ванн
Беря во внимание тот факт, что ванны с сероводородом оказывают пользу и вред, необходимо обязательно учитывать все противопоказания до начала использования. Сероводородные ванны запрещены при:
- гипертонии;
- обостренных хронических заболеваниях;
- во время беременности;
- не допускается применение сероводородные ванны при миоме;
- туберкулезе;
- хронических заболеваниях печени;
- при склонности организма к кровотечению;
- заболеваниях крови;
- повторном инфаркте;
- онкологических заболеваниях;
- аллергических реакциях;
- личной непереносимости некоторых компонентов.
Если у человека имеют подобные заболевания, то сероводородные ванны принесут только вред, а не ожидаемую пользу. Если пренебречь данными правилами, то можно значительно ухудшить свое состояние.
Можно ли пить сероводородную воду
Неоспорима польза сероводородных ванн для мужчин, женщин и детей. Благодаря полезным свойствам сероводорода с ним можно не только принимать лечебные ванны, но и употреблять внутрь. Употреблять воду, насыщенную сероводородом разрешено только под наблюдением специалиста.
Как правило, такой вид лечения проводят в санаториях и лечебных учреждениях, где имеются источники сероводорода. Сероводородную воду рекомендуют употреблять при наличии хронических заболеваний пищеварительного тракта.
Такую воду отлично усваивает организм, ее даже разрешено употреблять детям, у которых слабая иммунная система либо склонность к аллергическим реакциям. Перед тем как начать лечение сероводородом стоит проконсультироваться с педиатром.
Заключение
Польза и вред сероводородных ванн – первое, что нужно учесть, планирую начать лечение. Если подойти к процессу лечения сероводородом ответственно и грамотно, то имеется возможность навсегда избавиться от многих хронических заболеваний, улучшить состояние здоровья, нормализовать работу организма. При этом стоит понимать, что при избытке можно нанести непоправимый вред и вызвать осложнения.
Чем полезна сероводородная вода для человека
Природная вода, обогащенная сероводородом, обладает оздоравливающим эффектом. Однако большие концентрации вещества оказывают токсичное действие на человеческий организм. Чтобы лечение дало положительный результат, надо знать, что такое сероводородная вода, ее пользу и вред, как пить при назначении внутрь.
Что представляет собой сероводородная жидкость
В природе газ сероводород встречается главным образом в растворенном состоянии в минерализованных водах. Сульфидные (сероводородные) воды — это подземные воды, которые при прохождении сквозь месторождения сульфидных руд насыщаются летучим веществом. Концентрация сероводорода в результате растворения превышает 10 мг/л. Степень минерализации, ионный состав может отличаться. В состав жидкости могут входить гидрокарбонаты, ионы кальция, магний. Возможно содержание хлористого натрия.
В разных природных источниках насыщенность газом отличается.
Различают 4 уровня концентрации (из расчета мг/л):
- слабая (от 10 до 50);
- средняя (от 50 до 100);
- крепкая (от 100 до 250);
- крайне крепкая (более 250).
Особенностью вод является резкий специфический запах, часто ассоциирующийся с запахом протухших яиц.
Немного истории
Серным соединениям приписывали магические свойства с древних времен. Название «сера» имеет греческое происхождение, означает в переводе «божественное».
Сероводородную воду использовали в лечебных целях в термах Золотого дома Нерона в Риме. Августу Октавиану в I в. до н.э. от мышечных болей назначал серные ванны врач Антоний Муса.
Проведенные археологические раскопки доказали, что целебными источниками на территории Италии пользовались этруски (древние обитатели Италии). В дальнейшем римляне называли эти источники «опьяняющими». Это объясняется седативным и вегетостабилизирующим эффектом сероводородной жидкости.
На территории Англии самый крупный курорт был основан, когда обнаружилось свойство жидкости исцелять кожные болезни. При Елизавете I в Англию привозили воду бельгийского курорта (город Спа). Понятием «spaw» стали обозначать питьевую серную воду. Позднее введен термин «спа», обозначающий места лечения целебными источниками.
На территории России первые источники были открыты при Петре I. Недалеко от Самары в местах выхода серных ключей для производства пороха были построены 3 завода. Рабочие использовали лечебные свойства жидкости для лечения кожных болезней, слухи об этом дошли до Петра. Для исследования минеральных источников был послан медик Готлиб Шобер, так стали популярны Сергиевские воды.
Постепенно открывались новые источники, сегодня в этих местах расположены санатории, основным профилем которых является лечение патологий костно-мышечной системы.
Полезные свойства
Вода из природных водоемов благоприятно воздействует на организм.
Оказывает комплексное действие:
- Улучшает состояние сосудов, нормализует вязкость крови и кровяное давление.
- Снижает уровень холестерина и сахара.
- Повышает иммунитет.
- Стимулирует функцию гипофиза.
- Нормализует работу щитовидной железы.
- Положительно влияет на работу надпочечников.
- Улучшает работу нервной системы.
- Способствует восстановлению функций опорно-двигательного аппарата, костной и мышечной ткани.
- Нормализует работу органов пищеварительного тракта.
Лечение водой улучшает обменные и окислительные процессы.
Сероводородные источники
В России один из самых популярных источников расположен в Сочи (Мацеста). Вода здесь с высоким содержанием брома и йода.
Местонахождение других курортов:
- Республика Дагестан (Избербаш). Купальни имеют свободный доступ, разделены на женскую и мужскую зоны.
- Пятигорск. Здесь расположено 3 источника. Один из них предназначен только для принятия ванн, вода из 2 других применяется для приема внутрь.
- Серноводск. Расположенное здесь серное озеро питают 4 сероводородных источника.
- Камчатка. Водоемы с минеральной водой находятся в долине реки Вилючи.
- Сибирь. Курорт Гоуджекит расположен недалеко от озера Байкал. В состав воды входит щелочь и метакремниевая кислота.
- Алтайский край. Белокурихинские источники находятся в поселке Белокуриха. Вода насыщена радоном.
- Тюмень. Здесь расположены целебные водоемы с различным уровнем температуры.
- Хабаровский край. Водоем с лечебными водами находится в селении Тумнинское. Здесь отмечается повышенное содержание радона, кремниевой кислоты, щелочи.
- Башкортостан. Источник находится на горе Янгантау. Особенности — температура воды около +16°C и насыщенность кальцием, магнием, гидрокарбонатами. Обустроен искусственный водопад с питьевой водой.
Термальные курорты расположены в ряде европейских стран, Японии, Центральной Америке, Новой Зеландии.
Польза сероводородных ванн
Одной из разновидностей бальнеологических процедур является принятие сероводородных, или сульфидных, ванн. Полезное действие усиливается гидростатическим давлением и температурным режимом.
Показания
Благодаря положительному действию на вегетативную и нервную систему, выраженному противовоспалительному и обезболивающему эффекту процедуры показаны для профилактики и в комплексной терапии ряда заболеваний:
- сердечно-сосудистые патологии;
- артриты и артрозы;
- остеопороз;
- остеохондроз;
- межпозвонковые грыжи;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- эндокринные нарушения;
- неврологические расстройства;
- ДЦП, перинатальная энцефалопатия;
- гинекологические и урологические заболевания.
Сероводородные ванны показаны при кожных заболеваниях. В результате процедур улучшается регенерация тканей. Принятие ванн служит профилактикой онкологических заболеваний.
Что происходит во время принятия ванн
Ионы сероводорода попадают в организм через поры, слизистые оболочки и дыхательную систему. Чем выше содержание вещества, тем сильнее оно проникает в системный кровоток, оказывая воздействие на рецепторы внутренних органов. Большая его часть окисляется до сульфатов и ряда серных соединений. Являясь сильным окислителем, сероводород проявляет свойства антиоксиданта: связывает свободные радикалы, выводит их из организма.
При окислении среди прочих соединений образуется диоксид серы, по этой причине большие концентрации сероводорода опасны для человека, для лечения используется вода с безопасной концентрацией.
Во время принятия ванны отмечается выраженное покраснение кожи.
Это явление объясняется следующим действием:
- Происходит раздражение нервных окончаний, расположенных на стенках сосудов.
- Наблюдается активная реакция клеток, синтезирующих гистамин, гепарин и ацетилхолин.
- Расширяются капилляры, что стимулирует кровообращение и насыщение крови активными веществами. Наблюдается увеличение количества красных кровяных телец. Ощущается прилив тепла.
Эффективность ванн обусловлена рефлекторными реакциями, вследствие которых активируется гуморальная регуляция (осуществляется через лимфу, слюну, тканевую жидкость, кровь). В результате сложной цепочки химических реакций задействуются все системы организма.
Как правильно принимать
Если принятие ванн происходит в закрытых помещениях, для предотвращения отравления летучим веществом обязательно наличие вентиляции и вытяжки. Температура воздуха должна составлять +25°C.
- В ванну набирают воду (200 л), температура которой составляет +35…+37°C.
- Добавляют специальный состав или воду из природного источника, доводят жидкость до необходимой концентрации.
- Пациент погружается в ванну, время пребывания — от 6 до 15 минут.
- После процедуры в течение 40 минут пациент находится в горизонтальном положении.
После сеанса некоторое время сохраняется специфический запах. Процедуры проводятся через 1 или 2 дня. Продолжительность курса — от 10 до 14 дней. В течение года может назначаться 2 или 3 курса.
Возможно проведение локальных ванн для отдельных частей тела (поясные, ножные, многокамерные).
Режимы лечения
Подбор режима лечения осуществляет врач в индивидуальном порядке.
Примерные схемы (отличается концентрация сероводорода):
- Режим слабого воздействия (низкая концентрация). Процедуры не вызывают резких реакций, оказывают мягкое действие.
- Воздействие умеренной интенсивности (средняя и крепкая концентрация). Ванны оказывают щадящее тренирующее действие, повышают функциональные возможности организма.
- Интенсивное воздействие (крайне крепкая концентрация). Продолжительность сеансов — от 3 до 10 минут. Процедуры стимулируют глубокую перестройку организма.
Во всех случаях терапию начинают с малых доз вещества.
Сероводородные ванны в домашних условиях
Для принятия ванн также используется пероксид водорода (перекись водорода). В ванне растворяют 200 или 250 мл аптечного раствора (3%).
Вред ванн с сероводородом
Сеансы нельзя проводить при повышенной температуре тела, лихорадочных состояниях, при обострении хронических заболеваний.
- гинекологические заболевания, вызванные повышенным уровнем эстрогена (в т.ч. миома, фиброма);
- туберкулез;
- любые патологии почек, печени, желчевыводящих путей;
- избыток тиреоидных гормонов;
- болезни крови, склонность к кровотечениям;
- бронхиальная астма;
- онкологические заболевания;
- инфаркт миокарда;
- стеноз, стенокардия, аритмия, гипертония;
- воспаление эндокарда;
- поражение сердечной мышцы.
Ванны не назначаются людям со склонностью к аллергическим реакциям, с индивидуальной непереносимостью. При игнорировании противопоказаний процедуры способствуют развитию имеющихся заболеваний.
Возможные побочные реакции
Параметры лечения подбираются с учетом реактивности организма. Перестройка в ряде случаев сопровождается нарушением баланса в работе различных систем. Явление называют бальнеологической реакцией, которая выражается ухудшением самочувствия, нарушением сна, слабостью и повышением температуры.
При слабой выраженности реакцию не относят к патологической. Однако симптомы средней и яркой выраженности свидетельствуют о риске обострения заболевания, развития острой воспалительной реакции. В этом случае лечение прерывают.
Можно ли пить сероводородную воду
При отсутствии противопоказаний для питья используется сероводородная минеральная вода с концентрацией менее 40 мг/л. Такое лечение проводится под контролем врача в санаториях или больницах, с соблюдением назначенных дозировок. Употреблять жидкость самостоятельно недопустимо.
Как получить полезную воду дома
Более безопасно в домашних условиях получение полезной водородной воды методом электролиза. При воздействии 2 электродов жидкость разлагается на молекулы водорода и кислорода. Их небольшой размер позволяет им проникать внутрь клетки, насыщая жидкость водородом. Рекомендуется использовать генератор с протонообменной мембраной, которая удаляет ненужные примеси.
Обогащенная молекулярным водородом вода не приносит вреда здоровью.
Сероводородные ванны: полезные свойства, как принимать
Сероводородные ванны помогают бороться со многими заболеваниями, чем обусловлена их популярность в лечебных комплексах и SPA-центрах. Однако имеются и многочисленные противопоказания для приема сероводородных ванн, поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом перед записью на курс процедур или поездкой на профильный курорт.
Полезные свойства серных ванн и показания к применению
Лечение сероводородными ваннами показано при следующих недугах:
- Ишемическая болезнь сердца;
- Гинекологические и урологические заболевания, связанные с инфицированием или нарушениями, вследствие неправильного образа жизни;
- Заболевания и нарушения в работе нервной системы. Речь идет о стрессах, депрессиях, повышенной раздражительности и утомляемости;
- Кожные заболевания. Они бывают различных видов, поэтому далеко не в каждом случае допустим контакт с целебной жидкостью. Консультируйтесь со своим дерматологом при желании принять сероводородную ванну;
- Возрастные заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата, посттравматический период. Речь идет об артритах, остеохондрозе и восстановительных процедурах после переломов, растяжений. Показано лечение сероводородными ваннами при шейном остеохондрозе с корешковом синдроме и некоторых других осложнениях.
Однако следует понимать, что метод лечения серными ваннами не является основным при любом типе заболевания, и также может быть не признан вашим лечащим врачом в качестве действенной терапии. Тем не менее, если медикаментозное лечение не приносит желаемого результата, при нежелании «отравлять» свой организм бесконечным количеством сильнодействующих медикаментов, проконсультируйтесь и с другими специалистами, которым вы доверяете. Зачастую альтернативное лечение, в том числе курс сероводородных ванн, помогает в тех случаях, когда таблетки бессильны.
Противопоказания для применения серных ванных
Общими противопоказаниями, когда нельзя принимать сероводородные ванны, считаются:
- Стенокардия;
- Хронические заболевания печени, пищеварительных органов, щитовидной железы, легких;
- Серьезные психические расстройства, наркомания, алкоголизм;
- Болезни крови, находящиеся в стадии обострения и заболевания, провоцирующие частые кровотечения;
- Эпилепсия;
- Серьезные открытые раны;
- Инфекционные болезни в острой форме;
- Некоторые заболевания женских половых органов;
- Аллергия на сероводород;
- Беременность.
Для применения серных ванн существуют и ограничения по возрасту: нельзя лечиться сероводородными ваннами детям младше 3-х лет и людям старше 75-ти: в этих случаях вред от сероводородных ванн может превысить их пользу.
Как принимать сероводородные ванны
Курс сероводородных ванн должен содержать 12-14 процедур с частотой повторения раз в 2-3 дня. Продолжительность нахождения в ванной не должна превышать 12 минут, после чего больной вытирается полотенцем и отдыхает под теплым покрывалом или простыней 30-40 минут. Курсы проводят раз в 4-6 месяцев. Для получения большего лечебного эффекта в курс могут быть включены и другие виды минеральных ванн.
Источники:
https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezny-serovodorodnye-vanny-i-kak-ih-prinimat.html
https://zozhmania.ru/produkty/chem-polezna-serovodorodnaya-voda-dlya-cheloveka
https://www.sportobzor.ru/lechebnye-vanny/sernye-i-serovodorodnye-vanny-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html