Сдавать кровь вредно

Сдача крови на донорство — польза и вред

В России ежегодно переливание крови необходимо полутора миллионам человек. Безвозмездно отданная кровь благотворителей ежедневно спасает тысячи жизней.

Наша страна, в медицинской практике, стала активно применять такой метод лечения с 19 века. 20 апреля 1832 года врач — акушер спас погибающую роженицу, сделав ей переливание крови мужа. Этот знаменательный день вся страна отмечает, как Национальный день донора.

Кто такой донор

Донором называют человека, отдающего во имя спасения другого какую-либо часть себя. Это может быть:

• Цельная кровь.
• Эритроциты.
• Тромбоциты.
• Плазма (жидкая часть крови).
• Органы.
• Сперма, яйцеклетка и т. д.

Слово «донор» произошло от латинского слова (donare), что обозначает дарить.

По статистике, каждый третий человек планеты хоть раз принимал кровь от кого-то.

На каждые тысячу человек, для сохранения жизни и здоровья, должно приходиться примерно 40 желающих и могущих сдать кровь.

К сожалению, не каждый желающий может таким образом помогать людям. Существует ряд требований, которым он должен соответствовать:

• Достижение 18-летнего возраста.
• Желаемая верхняя отметка возрастного лимита — 45 лет.
• Отсутствие заболеваний: инфекционных, онкологических, вирусных и т. д.
• Минимальный вес мужчины — 50 кг, у женщины рассматривается в индивидуальном порядке.
• Температура тела на момент сдачи крови не должна превышать 37 С.
• Артериальное давление: систолическое — от 90 до 160 мм. рт. ст, диастолическое — от 60 до 100 мм. рт. ст.
• Уровень гемоглобина: у мужчин — 130 г/л, у женщин — 120 г/л.

Сама процедура забора донорского материала проходит, в среднем, 15 минут. На посещение врачей и сдачу анализов уйдёт примерно один час.

Что, ещё, может помешать человеку сдать донорскую кровь:

1. Приём алкоголя менее, чем за два дня до сдачи.
2. Хронический алкоголизм.
3. Приём наркотических средств, в том числе психотропных, ноотропных препаратов и транквилизаторов.
4. Приём некоторых лекарственных препаратов (например, анальгетиков).

• Период беременности и лактации.
• Пред и пост менструальный периоды, а также период месячных.

Польза для человека, сдающего кровь

У каждого человека в организме, постоянно, циркулирует около 4,5-5,5 литров крови. Максимально единоразово у жертвующего могут взять 450 мл этой жизненно необходимой жидкости, что составляет примерно десятую часть.

Мужчине, при желании, рекомендовано сдавать кровь не чаще 5 раз в год, женщине — 4 раза.

Также, существует несколько важных правил, которые каждый уважающий себя донор должен соблюдать:

• Высыпаться накануне.
• Отдыхать до и после.
• Усиленно питаться после.
• До и после пить много жидкости, в том числе сладкий чай.
• Нельзя сдавать кровь натощак — утром, перед процедурой сдачи крови, рекомендуется съесть лёгкий завтрак.
• Отказаться от физических нагрузок после.
• Не употреблять спиртные напитки и воздерживаться от курения до и после.
• Ни в коем случае, не идти на процедуру при недомогании, ознобе, головокружении и т. д.

Статистика утверждает, что регулярные доноры живут на 5-8 лет дольше.

Также, замечено, что у мужчин, постоянно сдающих кровь, гораздо реже случаются инфаркты. а женщины легче переносят климакс.

В свою очередь, государство поддерживает благотворительные души, выплачивая денежные вознаграждения и предоставляя различные льготы:

1. На проезд.
2. На коммунальные услуги.
3. Дополнительный оплачиваемый отпуск и т. д.

Очень важно, что человек участвующий в программе донорства страны, может регулярно бесплатно проходить полное обследование всего организма, что, безусловно, положительно влияет на поддержание здорового состояния.

Кроме этого, само осознание, что «ты кому-то нужен и крайне полезен» помогает донору держать себя в форме. Для многих, сдача крови для больных людей стала серьёзным стимулом жизни. В силу того, что, только здоровый человек способен на такие подвиги, мотивирует людей регулярно вести здоровый образ жизни, что положительно влияет на физическое состояние сдающего в целом.

Вред для человека, сдающего кровь

Серьёзного вреда, как такого, у благотворителей не выявлено. Если только человек не нарушает установленные, вышеперечисленные правила.

Так например, если сдавший кровь, сразу после процедуры пойдёт работать на стройку или отправится в спортзал для тяжёлых физических нагрузок, то это неизбежно повлечёт за собой негативные последствия, хотя говорить о вредности самой процедуры не стоит.

Также, если человек изъявит желание сдавать донорский материал больше указанного (4-5 раз в год), то возможно развитие анемических состояний. Но, опять-таки, само действие здесь ни при чём. Важную роль играет серьёзность подхода к выбранному мероприятию.

Практические советы людям, желающими стать донорами

На основании всего вышесказанного, можно сделать вывод: если подходить к данному действию в жизни ответственно и грамотно, то можно принести пользу человечеству в целом и себе в отдельности.

Тем, кто серьёзно решил стать донором будут полезны следующие советы:

1. Хорошо взвесить выбранное действие. То есть, здраво оценить свои возможности и дать себе отчёт «нужно ли мне это. если — да, то — зачем».
2. Посоветоваться с родными.
3. Тщательно пройти полное обследование всего организма.
4. Постоянно вести здоровый образ жизни.
5. Узнать о всех предоставляемых льготах и выплатах.
6. Ни в коем случае не нарушать правила сдачи крови.

Сегодня, в России, из необходимых 40 доноров на 1000 человек есть только 14. К слову, в странах Евросоюза — 42, 45. Нужда в добровольцах остаётся открытой. Каждый желающий и имеющий возможность принимается с большой радостью, как медицинским персоналом, так и теми, чьё пребывание на этой земле зависит от жертвенности этих людей.

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

• в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
• имея массу тела менее 50 кг;
• будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
• имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
• страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

• на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
• на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
• на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
• на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
• на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
• на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
• на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Реципиенту могут передаваться личностные качества донора

Предубеждение имеет очень древние корни. Оно созвучно представлениям первобытных людей о том, что, съев органы врага, можно приобрести его силу, храбрость, ум и прочие прекрасные качества. Аналогичное заблуждение бытовало в Средние века, когда кровь считалась носительницей части души человека.

На самом деле переливание крови не добавляет реципиенту никаких личностных качеств и способностей донора. Оно может лишь усугубить проблемы со здоровьем, если недобросовестный донор позволил себе сдать кровь, не отказываясь от вредных привычек. Причина тут отнюдь не в передаче зашифрованной в крови информации, а в том, что в кровоток реципиента могут попасть продукты распада никотина, алкоголя и другие токсины, способные причинить вред здоровью. Именно поэтому донор должен быть очень ответственным, а медицинский персонал – внимательным.

Церковь считает донорство недопустимым

Донорство одобрено основными конфессиями как акт самопожертвования и дело, имеющее целью спасение человеческой жизни. Приверженцы некоторых сект, отказывающиеся от переливания крови и не позволяющие проводить процедуру своим детям, совершают огромную ошибку, которая нередко приводит к летальному исходу. Многие авторитетные представители православных христиан считают это прямым нарушением заповеди «не убий».

Запасы крови и ее компонентов необходимы для спасения людей, а сама процедура сдачи безболезненна, безопасна и даже полезна для здоровья. Не стоит отрицать и положительный психологический эффект донорства: сознание того, что совершаешь бескорыстный и благородный поступок, повышает самооценку. При отсутствии противопоказаний донорство можно только приветствовать.

Видео с YouTube по теме статьи:

Сдавать кровь вредно или полезно — взвесим все за и против

Каждому из нас приходилось сдавать кровь. Анализ биологической жидкости из пальца или вены является обыденным делом, которое не должно вызывать беспокойства. Иное дело, когда речь идет о донорстве. Не вредно ли сдавать кровь как донор? Человеку приходится сдавать немалое количество крови. Донорская кровь является крайне востребованной. Есть категории людей, которые нуждаются в препаратах крови постоянно.

Сюда относят людей, страдающих гемофилией – патологией, при которой нарушается процесс свертываемости. Жизненно необходима донорская кровь также больным раком, пациентам кардиохирургического отделения, женщинам во время родовой деятельности. Дорожно-транспортные происшествия, аварии, военные конфликты – в любой из этих ситуаций появляется потребность в донорах. Люди, решившие стать донорами, часто задают один единственный вопрос: «Вредно ли сдавать кровь?». Давайте узнаем, насколько вредна эта процедура и вредна ли она вообще.

Читайте в этой статье:

Донорство и здоровье

Если забор биологической жидкости проводят в специализированном медучреждении, где соблюдены все санитарные, гигиенические условия, повода для переживаний или беспокойства быть не должно. Процедура безболезненна, она не сопряжена с неприятными последствиями.

Перед тем, как провести манипуляцию, человек проходит обследование. Важное условие донорства – здоровье. Сдавать кровь вовсе не вредно, это никоим образом не скажется на состоянии здоровья, даже наоборот.

Система кроветворения – уникальный саморегулирующийся процесс. Примерно через полмесяца после сдачи биологической жидкости происходит восстановление изъятого объема (как правило, это 450 мл, не более).

Организм человека подготовлен природой к периодическим кровопотерям, к примеру, при ранении, колотой или резной травме, а менструации – вообще важный физиологический процесс.

С древних времен с помощью кровопускания лечили различные патологии. Кстати, сегодня эта методика используется при гипертонической болезни, избыточном количестве эритроцитов.

Пожертвование крови так же хорошо для ВАШЕГО здоровья, как и для ее получателя!

• Исследования обнаружили, что донорская кровь может помочь снизить риск сердечных приступов и рака.
• Это влияет на снижение уровня железа, которое может сгущать кровь и увеличивать количество свободных радикалов.
• Выгодно для контроля за весом, так как люди сжигают 650 калорий с каждой отданной порцией.

Каждая сдача крови — это самообновление, которое способствует:

• оздоровлению организма;
• предотвращению развития патологий сердца и сосудов;
• нормализации функционирования поджелудочной железы;
• улучшению работы желудочно-кишечного тракта, печени;
• повышению защитных свойств организма.

Любопытным является тот факт, что согласно данным медицинской статистики, представители сильной половины общества, которые регулярно сдают кровь, редко страдают патологиями сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, донор, чей организм адаптирован к периодическим заборным манипуляциям, в экстремальной ситуации, сопровождающейся существенной кровопотерей, имеет больше шансов выжить.

Противопоказания

Донором может быть любой здоровый человек, вне зависимости от пола, расовой принадлежности 18-60 лет. При этом масса тела человека не должна быть менее 50 кг. Большую роль играют такие факторы, как температура тела — оптимально, чтобы она не была около 37 градусов, систолическое давление – 90-160 ед., диастолическое – 60-100 ед., пульс – 50-100 уд/мин.

Но вот сдавать кровь можно не всем желающим. Процедура противопоказана людям, страдающим:

• СПИДом;
• ВИЧ;
• вирусным гепатитом;
• туберкулезом;
• бруцеллезом;
• сыпным тифом;
• лепрой;
• онкологическими болезнями;
• обструктивным бронхитом;
• циррозом.

Не могут быть донорами больные с острым или хроническим остеомиелитом, красной волчанкой, экземой, диффузными или очаговыми поражениями почек, мочекаменной болезнью, астмой, эмфиземой, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Это абсолютные противопоказания.

Есть еще временные противопоказания. Сюда относят период болезни, беременность, менструации, аллергию, недавнюю вакцинацию, применение медикаментов, употребление спиртных напитков или содержащих спирт продуктов.

Безопасно ли это?

Некоторых людей, желающих стать донорами, терзают сомнения относительно безопасности манипуляции. Многие боятся заражения. Следует понимать, что ни один донорский центр не сможет работать, если имеются нарушения. В подобных учреждениях следят за чистотой, порядком во всем. Тем более что сегодня весь медицинский инструментарий, который используется при заборе крови – одноразовый, абсолютно стерильный. Вскрывается он непосредственно перед процедурой в присутствии донора. Ни один человек не будет допущен к сдаче биологического материала, если он не прошел предварительное обследование.

Максимальная опасность, которая может подстерегать – несущественное повреждение вены. Такое иногда бывает после введения иглы. Но случается это крайне редко, да и угрозы жизни или здоровью человека не несет. Длительность манипуляции – четверть часа. Если берется плазма или иные составляющие крови, то тут требуется более продолжительное время.

Люди отличаются не только группой крови, но и резус-фактором. В остальном состав жидкости у всех одинаков – лимфоциты, эритроциты, тромбоциты. Именно поэтому даже такой фактор, как национальная принадлежность не берется во внимание.

Побочные эффекты и восстановление

Человек может испытывать некоторые побочные эффекты в результате сдачи крови. К ним относятся:

• головокружение;
• ощущение слабости;
• сонливость;
• тошнота.

Эти симптомы обычно уходят в течение 3 дней после процедуры.

Если уровень железа у человека кажется слишком низким после сдачи крови, его можно увеличить потреблением продуктов, наполненных железом. Продукты с высоким содержанием железа включают красное мясо, шпинат и железосодержащие соки и злаки.

После забора крови, организму нужно некоторое время чтобы восстановиться. Донорам предоставляют дополнительный выходной для отдыха, полноценного питания. Восполнению изъятой крови способствует употребление шоколада, красного вина, гематогена.

Донорство – это благое дело, которое помогает не только в спасении человеческих жизней, но еще оздоровлении самого донора. Это отличный способ укрепить иммунитет, поправить самочувствие. Надеемся, что мы ответили на вопрос: «Вредно ли сдавать кровь?», и у вас больше не будет сомнений или беспокойств по этому поводу.

Источники:

https://polzaivredno.ru/sdacha-krovi-na-donorstvo-polza-i-vred/
https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/12594-polza-i-vred-sdachi-krovi-12-zabluzhdenij-o-donorstve.php
https://antale.ru/vredno-li-sdavat-krov/