Ромашка с мятой полезные свойства

Лекарственные растения Ромашка аптечная – отзыв

РОМАШКА + МЯТА – супер полезный и вкусный напиток для здоровья и красоты.

Привет всем, кто ко мне заглянул!

Буду рассказывать об одном из моих самых любимых горячих напитков.

Ромашка не зря так популярна и востребована, ведь кроме того, что напиток, заваренный из неё, обладает приятным вкусом и ароматом – она ещё и очень полезна, причём для разных сфер человеческого здоровья.

Начну с моего самого любимого. В ромашке содержится фитоэстроген.

Это аналог естественного женского гормона, благодаря которому, женщина выглядит женственно. От его концентрации в организме зависит то, насколько красивой и нежной будет кожа, насколько талия будет узкой, а бёдра округлыми. И конечно же, от него зависит размер и состояние молочных желёз. Эстроген не маловажен и для красоты волос и имеет прямое отношение к тому насколько женщина будет желанной мужчинами и насколько она сама будет желать общения с противоположным полом. Конечно во всём имеет большое значение наследственность, но при прочих равных, женщина с низким уровнем эстрогена и женщина с его достаточным уровнем – всегда будут сильно отличаться внешне и в своём поведении.

Ромашка это, конечно, не панацея, но очень хорошая поддержка женского здоровья, при её регулярном употреблении.

Другим очень важным свойством ромашки является её антисептический эффект. В таком направлении её можно использовать для лечения горла, либо для того что б протирать её настоем лицо, что б избавится от прыщиков и воспалений. Но в этих двух случаях использовать её не как одну единственную и основную меру, а только как дополнительную меру. Но мера эта будет хорошим помощником.

Ещё одним важным свойством ромашки является её ветрогонный эффект. То есть она способна успокаивать взбунтовавшийся кишечник и помочь превратить революцию в животе во что то более мирное и спокойное

Ну а я очень люблю делать чайный напиток из ромашки и мяты. Беру по пакетику того и другого и завариваю их в чашке (предварительно ополоснув её кипятков, что б согреть) минут на 5-10, периодически прижимая ложечкой пакетики к стенке чашки, что б они отжались и снова набрали в себя воды – так трава лучше отдаёт свой навар Такой напиток хорошо умиротворяет и расслабляет, а так же хорошо утоляет жажду. И он просто очень вкусный!

А ещё, заварив таким образом ромашку и мяту, можно сделать косметический лёд и по утрам протирать им лицо. Ощущения будут очень приятными, а результат на лице Вас обязательно порадует!

Приглашаю Вас заглянуть и в другие мои отзывы:

Спасибо за внимание

Мятный чай с ромашкой

Опубликовано 03.07.2013
Разместил: ФеяРассвета [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Еще 100 лет назад наши прабабушки и прадедушки питались совсем иначе и напитки у них тоже были другие. Не заморские кофейные зерна и чайные листья, а родные местные ягоды и травы. Представьте себе, какого разнообразия полезных свойств и вкусов мы лишаем себя, употребляя один и тот же чай или кофе. И только тогда, когда становится совсем плохо, мы вспоминаем, что есть на свете что-то еще кроме импортированных продуктов и бежим к бабушке или в аптеку, чтобы купить простую ромашку, липу, сушеные ягоды или мяту, которые растут повсюду целое лето и ждут своего часа. А ведь употребление отвара трав может предупредить многие заболевания и восстановить утраченный в городе иммунитет.
Предлагаем вам очень мягкий по вкусу чай из ромашки.

Для чая понадобится:

– 1 чайная ложка ромашки измельченной или 2-3 веточки сушенной;
– 3-5 листиков мяты садовой;
– кусочек лимона;
– мёд или сахар (по желанию).

1. В чашку кладите травы и дольки лимона.

2. Залейте сбор крутым кипятком. Вот так легко и просто мы приготовили вкусный чай с мятой и ромашкой. Также без особых хлопот вы сможете сделать фруктовый чай.

3. Чай с ромашкой и мятой должен настояться 10-15 минут. После чего перелейте чай с помощью ситечка в пиалу.

Только теперь в чай можно добавлять мёд, когда температура снизится до 60-50 градусов, иначе польза мёда превратиться во вред.
Чай из ромашки и мяты прекрасно действует на пищеварительную систему, устраняя боли, расстройство желудка и метеоризмы. Чай из ромашки помогает при бессоннице и снимает раздражение слизистой рта и гортани. Мята оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, освежает дыхание.
А если у вас осталось немного чая, используйте его как ополаскиватель для волос. Ромашка возвращает волосам блеск и цвет, а лимонная кислота делает волосы гладкими.
Также предлагаем приготовить чай с мелиссой, лимоном и медом.
Приятного чаепития!

Комнатные, садовые растения

Комнатные, садовые растения, проблемы садовода

От чего помогает ромашка, мята и зверобой

От чего помогает ромашка, мята и зверобой

Существует множество растений, которые широко используются в быту, хорошо известны каждому и имеют уникальные лечебные свойства. Изучив полезное действие некоторых из них, можно значительно улучшить свое самочувствие, не прибегая к дорогостоящим и, порой, имеющим множество побочных эффектов, лекарствам.

Ромашка аптечная – настоящий дар природы, не имеющий аналогов по своему составу и действию. Перечень лечебных свойств аптечной ромашки очень большой:

• противовоспалительное и антиоксидантное действие помогают справиться с инфекциями, опухолевыми процессами, омолаживают организм;
• успокаивает, имеет мягкий седативный эффект;
• желчегонный препарат;
• облегчает симптомы аллергии, снимает отеки;
• нормализует работу пищеварительной системы, способствует росту нормальной микрофлоры, снимает спазмы ЖКТ, устраняет повышенное газообразование;
• выводит токсины;
• омолаживает кожу, лечит угревую сыпь, осветляет пигментацию при наружном применении;
• натуральное оттеночное средство для светлых волос – придает локонам красивый золотистый оттенок;
• ускоряет обмен веществ.

Несмотря на прекрасную переносимость и пользу ромашки, существуют противопоказания к ее применению – индивидуальная непереносимость и беременность, особенно на ранних сроках. При чрезмерном применении возможно появление тошноты и рвоты, а также повышение артериального давления.

Другим замечательным растением является мята перечная, широко применяемая в быту, кулинарии и косметической промышленности. Мяту любят за чудесный аромат и приятный вкус, однако у нее есть целый ряд полезных свойств, которые признает даже официальная медицина. Очень многие врачи назначают применение мяты перечной в целом ряде случаев:

• нарушения в работе органов ЖКТ – мята обладает противорвотным действием, стимулирует пищеварение, успокаивает кишечник, способствует лучшему желчеотделению. Очень эффективна при токсикозе беременных;
• при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек, а также женской мочеполовой системы;
• при стрессах и сильном возбуждении нервной системы мята оказывает успокоительное действие;
• снимает головные боли;
• снимает зуд и очищает кожные покровы, заживляет. Часто используется вместе с аптечной ромашкой;
• эффективна при болезнях сердца и сосудов;
• для лечения простудных заболеваний.

При всех своих замечательных свойствах, существуют ограничения для приема перечной мяты. К ним относятся младенческий возраст, пониженное давление и период лактации, поэтому использовать мяту перечную желательно, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Огромной популярностью среди сторонников естественной медицины пользуется зверобой. Это травянистое растение, содержащее большое количество биологически-активных веществ, таких, как витамины, эфирные масла и флавоноиды, а также дубильные соединения, способствующие лечению многих болезней. Любители народной медицины, зная, от чего помогает зверобой, очень активно его применяют:

• для лечения воспалительных заболеваний полости рта, горла, пищеварительной системы, кожных покровов и слизистых оболочек;
• в качестве желчегонного средства;
• для лечения суставов;
• при наличии сердечно-сосудистых заболеваний для улучшения питания сердечной мышцы;
• для укрепления и общего оздоровления организма, в качестве витаминного средства.

Зеленые части и цветки зверобоя используют для приготовления сухих экстрактов, отваров, масел, настоек, а также препаратов для наружного применения. Нужно тщательно соблюдать рекомендованный режим приема во избежание вредного влияния на организм. Зверобой не рекомендован детям до 12 лет, беременным и кормящим, кроме того его нельзя принимать совместно с некоторыми сильнодействующими аптечными препаратами.

Источники:

https://irecommend.ru/content/romashka-myata-super-poleznyi-i-vkusnyi-napitok-dlya-zdorovya-i-krasoty
https://namenu.ru/2144/Myatnyj_chaj_s_romashkoj/
https://sodla.ru/x-mnogoletnie-rasteniya/ot-chego-pomogaet-romashka-myata-i-zveroboj.html