Полынь в бане чем полезна

Какова польза и вред от полыни в бане

Полезные свойства всеми известной полыни уже давно были отмечены как народными целителями, так и в медицинской сфере деятельности. В медицине препараты, в основе которых лежит полынь горькая, назначают для лечения многих болезней:

1. Гастроэнтерологического характера.
2. Для улучшения состояния нервной системы.
3. Для симуляции неспецифического иммунитета.
4. При лечении простудных и гриппозных недугов.
5. При заболевании внутренних органов, в частности печени, почек, желчного пузыря.
6. Для эффективного очищения организма от различных паразитов.

Немало гинекологических заболеваний лечат медикаментами, в основе которых лежит полынь. Также используют состав для заживления пораженных мест, которые могут иметь место при укусах насекомых.

Мы представили далеко не полный список болезней, при которых рекомендуют использовать полынь или настойки на ее основе. Поэтому можно уверенно сказать, что это растение несет пользу для организма человека. Но не все так просто, как порой кажется на первый взгляд. Дело в том, что некоторые вещества, которыми богата эта трава, могут нанести и вред человеку, особенно если принимать полынь длительный период времени и без одобрения лечащего врача. Чтобы не навредить своему здоровью, не следует заниматься самолечением. Необходимо выяснить, несет пользу или вред полынь в бане, что часто вносят как дополнительный компонент к основе, из которой состоит один из самых важных банных атрибутов – веник.

В чем польза полыни

С давних времен полынь особо ценили за ее уникальные целебные свойства. Ведь даже само название с древнегреческого языка дословно переводится как «здоровье».

Это растение, выделяя в помещении свойственные ему ароматы, дезинфицирует воздух, поэтому наши прародители использовали дым полыни для окуривания домов, особенно в те времена, когда буйствовала смертельная эпидемия. В природе встречается несколько сортов полыни. Один вид назначается при нервозности и раздражительности, другой – для снятия головной боли, а третий – для очищения организма и так далее.

Такие уникальные свойства полынь получила благодаря наличию эфирных масел, в которые входят кетоны и альдегиды, обладающие отменными свойствами обеззараживающего характера.

Учитывая советы опытных травников, настойку из полыни следует принимать (конечно, с одобрения врача) тем, кому в ближайшее время нужно будет сдавать экзамены. Дело в том, что правильно составленный курс приема полыни помогает улучшить как умственные способности человека, так и его память.

Приносит ли пользу полынь в бане

Банные процедуры с веником из полыни, несомненно, принесут пользу организму. Но и в этом моменте есть несколько нюансов, которые обаятельно нужно учитывать:

1. Полынь обладает своеобразным ароматом, который может не всем понравиться. Если человек не переносит запах вермута или мартини, в составе которых имеется полынь, то лучше всего отказаться от использования анализируемой травы в бане.
2. При беременности чаще всего женщинам противопоказаны банные процедуры, а от использования полынных веников им вообще придется отказаться.
3. Учитывая советы опытных банщиков, не следует делать веник для бани только из полыни. Дело в том, что стебель этой травы не особо прочный, поэтому под действием жара и горячей воды он сразу становится мягким. Чтобы продлить срок эксплуатации целебного банного веника, следует просто добавить пару стеблей полыни к березовой или липовой основе. В итоге получится веник с уникальными целебными свойствам, да и приторный аромат полыни удастся немного «разбавить».

Обязательно нужно не забывать, что любой вид растительности, которая считается лечебной, сможет принести пользу организму человека лишь в том случае, если знать, как правильно ее использовать. И, конечно, полынный веник не является исключением в этом правиле. Банные процедуры с полынью нужно начинать производить аккуратно, используя не больше 2-х веточек, контролируя при этом реакцию собственного организма.

Заготовка веников из стеблей полыни

Заготовить стебли полыни, которые в дальнейшем можно будет использовать как дополнение к основе липового, дубового или березового веника, вовсе не сложно самостоятельно, придерживаясь советов и рекомендаций специалистов:

1. Лучшим временем для сбора считается последняя стадия цветения полыни.
2. Разные сорта целебной травы расцветают в разный период, поэтому контролировать этот процесс следует самостоятельно.
3. Для использования в бани следует выбирать такие сорта полыни:

• лекарственную или обыкновенную;
• горькую или лимонную;
• метельчатый сорт.

Собрать веточки полыни для заготовки банных веников нужно до того, как стебли травы высохнут. Если срок сбора будет упущен, то пересушенная трава не сможет «дожить» до банных процедур. Сушить полынные веники, как и другие аналоги, следует в хорошо проветриваемом месте, которое не будут освещать прямые солнечные лучи.

Полынь в бане

Своими лечебными свойствами полынь славится с давних времён. Если перевести с греческого, то это слово означает здоровье. Полынь способна отлично дезинфицировать воздух в любом помещении. Именно поэтому полынь часто применяют в парной. Сегодня мы вам расскажем о том, как правильно использовать веники из полыни в бане.

Польза и вред

Очень богатый состав полыни приносит пользу организму человека:

• хорошее мочегонное средство;
• оказывает противовоспалительное, противогрибковое и антисептическое действие;
• успокаивает ЦНС;
• заряжает организм энергией;
• устраняет боли и спазмы.

Но в то же время если не консультироваться с врачом перед применением полыни, то можно нанести серьёзный вред здоровью. Особенно это касается различных настоек и отваров. В таком случае отследить как воздействует полынь на человека крайне сложно, поэтому может произойти передозировка полынью. Специалистам давно известно, что если принимать отвары в неконтролируемом количестве, то у человека случается расстройство ЦНС.

Веники с добавлением этой целебной травы позволяют:

• расширять поры, в таком случае токсины эффективно выводятся из организма;
• улучшать кровообращение;
• лёгкий массаж благоприятно воздействует на кожные покровы;
• ускорять обмен веществ в организме;
• усиливать потоотделение.

Если вы будете применять в бане веники из свежесобранной полыни, то эффект будет заметнее. Так как снимется напряжение, усталость, пройдёт головная боль. Также эфирные масла и фитонциды улучшают работоспособность человека.

Заготовка веников из полыни

Заготавливать траву для лучше всего тогда, когда растение уже отцветает. Для веников в баню отлично подходят такие виды полыни: горькая, метельчатая, лимонная, лекарственная.

Веники лучше всего собирать вместе с берёзовыми веточками. Тогда они будут крепкими, и польза полыни при этом сохранится. Необходимо сушить их в тёмном прохладном месте. Если солнечный свет будет попадать на веники, то тогда они пересохнут. При таких обстоятельствах вы не сможете их протестировать, поскольку веники раскрошатся при первом применении.

Как правильно использовать?

Как запарить веник?

1. Отломите от веника 2 веточки полыни, а затем залейте их кипятком в кружке. Этот слабый отвар следует процедить через марлю, а затем понемногу выливать на каменку. В таком случае вы будете дышать полезными эфирными маслами.
2. Веник необходимо залить тёплой водой за 2 часа до посещения бани. Он за это время сможет взять в себя влагу, и тогда он будет лучше держать форму.

Один веничек следует применять на одного человека, так как в процессе большая часть листочков полыни останется на теле человека. Веником полезно водить по телу, потому что такой массаж улучшает кровообращение.

Польза полыни неоценима для организма человека, но если вы собираетесь принимать внутрь отвары из этой травы, то лучше проконсультироваться с врачом. Связано это с тем, что не каждый организм положительно отреагирует на новые вещества. Особенно это касается будущих мам, а также людей, у которые есть заболевания ЖКТ (гастрит, язва и т.п.).

Если вы настоящий ценитель русской бани, то вам стоит попробовать добавить в традиционные веники веточки полыни. В его пользе не стоит сомневаться, а удовольствие вы получите незабываемое!

Полынь для бани: все полезные свойства

Полынь – это широко известное и повсюду растущее растение. Очень многие люди откровенно считают его сорняком, и если оно произрастает на их участках, то изо всех сил начинают с ним бороться. Выдергивают, опыляют землю и всячески препятствуют его произрастанию в дальнейшем. Хотя на самом деле относиться к нему нужно несколько иначе, поскольку оно обладает огромным количеством целебных свойств. Так, например, если использовать полынь для бани, то можно восстановить силы, улучшить тонус и поднять настроение, как бы это парадоксально не звучало.

Полезные свойства полыни

Полынь славится тем, что обладает большим количеством целебных свойств, она еще с давних времен пользовалась огромной популярностью, а древние славяне порой использовали ее даже как лекарство.

Особой лечебной силой обладают следующие части этой неказистой на внешний вид травы:

• стебель;
• листья;
• корни.

Полынь обладает одним из редчайших свойств, присущих растениям, – она может прекрасно дезинфицировать воздух. Давным-давно, когда на планете буйствовали эпидемии чумы или холеры, ее пучки поджигали и окуривали этим дымом дома, также растение стелили на пол.

Виды полыни

Полынь, заготавливаемая для бани, бывает разных видов, каждый из них способен оказать разное воздействие на организм. Это могут быть:

Лимонная полынь

Растение этого вида обладает отхаркивающим и обезболивающим действием, также оно положительно воздействует на снабжение сердечных мышц кровью. Для женщин она полезна тем, что может привести в норму менструальный цикл, избавить от сильных головных болей и жара.

Лекарственная полынь

Эта полынь способна стабилизировать работу пищеварительной системы, положительно влияя на выработку желудочного сока и ферментов поджелудочной железы. Также она оказывает прекрасный желчегонный эффект.

Метельчатая полынь

Метельчатая полынь обладает мочегонным свойством, а приготовленное на его основе эфирное масло – слабительным. Также это растение эффективно при лечении радикулита, а женщины с его помощью смогут нормализовать менструальный цикл и сделать его менее болезненным.

Горькая полынь

В ее состав входят горькие гликозиды, который и придают ей характерный привкус. Это растение способно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, положительно влияя на все органы, а также эффективно бороться с возбудителями грибковых инфекций.

Когда нужно собирать полынь и как ее сушить

Заготавливать растение нужно в период его цветения, поскольку именно в это время в его стеблях и листьях содержится больше всего эфирного масла.

Важно: период цветения приходится на июль—август.

Собирать полынь желательно подальше от ареала обитания человека, по возможности избегая крупных промышленных предприятий, автомобильных дорог, огромных мусорных свалок и так далее. После сбора ее не рекомендуется мыть, так как при этом из нее будет вымываться большая часть полезных минералов и веществ, также после этого ее будет достаточно сложно высушить.

Когда заготавливать полынь для бани – сбор нужно проводить в солнечную погоду, при чем следить, чтобы на растениях не было росы (опять-таки по той же самой причине сложностей с сушкой). Растения нужно срезать таким образом, чтобы максимальная длина стебля составляла не более 25 см, и следить за тем, чтобы не было грубых и толстых стеблей.

Сушить полынь нужно в тени, позаботившись о должном уровне вентиляции воздуха. Раскладывать стебли нужно на ткани или бумаге тонким слоем, чтобы каждый из них полностью просох. В среднем на это уходит от 5-7 дней. После этого высушенная полынь будет жесткой и обладать пряным запахом.

Как сделать веник из полыни для бани

Сделать веник из полыни для бани очень просто: для этого нужно взять несколько стебельков и связать их воедино в том месте, где начинают расти листья. Связывать нужно покрепче, поскольку полынь от влаги начинает быстро размокать и теряет свои прочностные свойства. Дело в том, что полынь – это трава, а любая трава имеет свойство обмякать в воде.

Пользоваться ими нужно не так, как обычными вениками, а развешивать в разных углах бани – это поспособствует распространению выделяемых эфирных масел, вследствие чего организм постепенно будет ими насыщаться. После такой парилки вы почувствуете себя более свежим, отдохнувшим и полным сил.

Совет: рекомендуется сделать парочку веников для одного сеанса в парилке, поскольку одного может попросту не хватить.

Хотя, если собрать много стеблей и сделать внушительного размера веник, то можно и традиционно похлестать себя.

Еще нужно учитывать, что при заготовке веников сушить полынь нужно не так, как было описано выше. Ее необходимо заранее связывать в пучки и подвешивать в сухом и тенистом месте вниз верхушками.

Если человек обладает склонностью к аллергии, то использовать подобный веник не рекомендуется, поскольку при воздействии горячего пара полынь начнет выделять эфиры, которые являются достаточно сильными аллергенами. При их вдыхании может закружиться голова, а в сочетании с паром это приведет к более сильным аллергическим реакциям. Если вы не знаете точно, каким может быть эффект, то для первого раза можно попробовать сделать так: просто взять парочку стебельков и вплести их в обычный веник. В этом случае запах будет не столь сильным, и вы поймете, подходит это растение или же нет.

Важно: бани с использованием полынного веника категорически противопоказаны женщинам в положении и кормящим грудью!

Прочие способы применения полыни

Запарка

Запарка – это смесь хорошо высушенных и измельченных стеблей и листьев, которая помещается в небольшой мешочек из натуральной ткани, после чего тот необходимо поместить в горячую воду на 15-20 минут. Далее эта вода просто выплескивается на раскаленные камни в печи. При испарении она моментально начинает выделять в воздух эфирные масла и способствовать появлению пряного, специфичного аромата.

При приготовлении запарки не имеет разницы, добавлять ли только полынь или делать смесь из нескольких целебных растений. Хранить траву можно 3-4 года, после этого ее лечебный эффект иссякнет.

Отвар

В этом случае лучше использовать несколько трав – эффект будет лучше. В среднем пропорции таковы: 70-100 грамм лекарственных растений нужно добавить в 3-4 литра воды. Далее поставить все на огонь, довести до кипения, после чего убавить огонь на минимум и дать настояться на протяжении 5-7 минут. Срок хранения в этом случае очень маленький – всего 1-2 дня, поэтому готовить отвар желательно непосредственно перед походом в баню.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 09-09-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Источники:

https://banyaprofi.ru/sovety/kakova-polza-i-vred-ot-polyni-v-bane.html
https://travaks.com/polyn/polyn-v-bane/
https://priroda-znaet.ru/polyin-dlya-bani/