Полынь лимонная полезные свойства

Полезные свойства и применение полыни лимонной

Полынь лимонная является многолетним полукустарником рода Полынь из семейства Сложноцветные. В естественных условиях она встречается на территории России (европейская часть, Северный Кавказ, Алтай, Западная Сибирь), Туркмении и многих европейских стран. Это растение, как и некоторые другие виды рода Полынь, используется в народной медицине. Полезные свойства лимонной полыни обусловлены, прежде всего, наличием в ее составе эфирного масла, обладающего не только приятным ароматом, но и ценными лечебными свойствами. Свежие побеги растения широко применяют в качестве приправы в кулинарии. Красивые ажурные листья, собранные в пышные кусты, позволяют использовать растение как декоративное для украшения садов и создания ширм, закрывающих от ветра соседние растения или в качестве фона для невысоких цветов. Благодаря своим свойствам и внешнему виду полынь лимонная также получила и другие названия: Полынь лечебная, высокая, бальзамическая, кудрявец, укропное дерево, дуб-трава, божье дерево.

Ботаническое описание

Полынь лимонная встречается в лесах, на опушках, вдоль дорог и берегов рек. Для произрастания предпочитает хорошо освещенные, теплые места и плодородные почвы, хотя устойчива к засухе, холодам, болезням и вредителям. Размножается семенами и вегетативно, делением корневища, черенками или отводками. На одном и том же месте может расти в среднем 10 – 15 лет.
Высота растения составляет от 50 до 120 см, диаметр куста – 50 – 100 см. В молодом возрасте отмечается интенсивный рост, который замедляется в период появления бутонов и цветов. Каждый куст полыни состоит из 10 – 20 побегов, у основания деревенеющих и имеющих серую окраску. Стебли прямостоячие с разветвлениями. Корень толстый деревянистый.

Листья светло-зеленой или зеленовато-серой окраски, вначале появления имеют опушение, а потом становятся практически голыми. Листовая пластинка дважды или трижды перисторассеченная на очень узкие и длинные доли.

Интересно: Вся надземная часть полыни лимонной обладает приятным цитрусовым ароматом с нотками ананаса, апельсина и лимона.

Цветет растение с июля по август, начиная с первого года вегетации. Цветки двуполые, трубчатые, мелкие, пятичленные, собраны в шаровидные корзинки, образующие удлиненные рыхлые метельчатые соцветия. Плоды созревают с августа по октябрь, представляют собой бороздчатые семянки. Семена светло-серого цвета в форме мелких шариков.

Химический состав

Для лечебных целей применяют побеги полыни лимонной. В них содержатся:

• эфирное мало;
• горечи;
• алкалоид абротанин;
• флавоноиды;
• незаменимые аминокислоты;
• смолы;
• дубильные вещества;
• витамины.

Количество эфирного масла в листьях становится максимальным в период цветения, именно в это время и производят сбор растительного сырья для его выделения.

Полезные свойства травы

Как лекарственное растение полынь лимонная применяется в гомеопатии и народной медицине. Эссенция из ее свежих листьев эффективна при анемии, ангине, золотухе и других болезнях. Корневище используются для лечения эпилепсии и туберкулезного менингита.

Листья растения оказывают следующее действие на организм человека:

• стимулируют секреторную активность желудка;
• улучшают аппетит;
• усиливают выделение желчи;
• способствуют нормализации менструального цикла у женщин;
• помогают избавиться от глистных инвазий.

При наружном использовании средства из листьев полыни лимонной помогают устранить зубную боль, ускорить заживление длительно незаживающих ран и нарывах, снять мышечные боли и боли при вывихах и растяжениях.

Интересно: Ветки растения иногда добавляют в банный веник. Полезные свойства полыни лимонной способствуют нормализации сна, расслаблению мышц и устранению головной боли после посещения такой бани.

Укропное дерево широко используется в кулинарии. Как пряность его добавляют в чай, различные алкогольные (вермут, вино, ликер) и безалкогольные напитки, выпечку, кондитерские изделия, хлеб, салаты, первые блюда, мясные т рыбные блюда для придания им приятного аромата и более интересного изысканного вкуса. Также полынь лимонная используется для ароматизации уксуса, майонеза, различных соусов, солений и маринадов. В качестве приправы можно применять не только свежие, но и высушенные листья растения, которые заготавливают заблаговременно. Сухие листья, по сравнению со свежими, не обладают горчинкой, так как имеющиеся в составе растения горечи улетучиваются в процессе высушивания.

Полезные свойства эфирного масла

Эфирные масла, выделяемые из различных видов растений рода Полынь, обладают достаточно высокой токсичностью. Самостоятельное их использование в лечебных или косметических целях без предварительной консультации специалиста может быть опасно для здоровья. Исключением является лишь эфирное масло полыни лимонной, которое характеризуется гораздо меньшей токсичностью.

Концентрация эфирного масла в надземных частях растения составляет 1 – 2 % на сырое сырье. Выделяют его методом гидродистилляции из верхушек молодых побегов с соцветиями и листьями. Готовый продукт представляет собой прозрачную жидкость без цвета или бледно-желтой окраски. Запах его можно охарактеризовать как фруктовый, сладкий, терпкий, цитрусовый, из-за выраженных леденцовых ноток травянистый аромат практически не ощущается. Его используют для ингаляций, массажей, полосканий, компрессов, ванн, аромаламп. При некоторых заболеваниях в очень маленьких дозах его принимают внутрь.

Эфирное мало полыни лимонной содержит следующие химические соединения:

• линалоол (до 19.5 %);
• гераниол (до 13.5 %);
• геранилацетат (до 13.3 %);
• гераниаль (до 12.6 %);
• нераль (до 7.8 %);
• α-туйон (до 4.5 %);
• терпинолен (до 2.8 %) и др.

Вдыхание паров эфирного масла полыни лечебной снимает усталость, помогает восстановиться после стресса и переутомления, устраняет неврозы и бессонницу, нормализует работу нервной системы, повышает жизненный тонус, улучшает работоспособность, умственную деятельность и способность выполнять точные и быстрые действия. Это средство эффективно при мигрени, снимает такие ее неприятные симптомы, как пульсирующая головная боль, тошнота и головокружение. Кроме того, оно способствует появлению романтического настроения, усилению полового влечения, творческим процессам, развитию воображения, оказывает воодушевляющее действие.

Эфирное масло полыни лимонной применяется в косметологии и в парфюмерии при изготовлении духов и одеколонов. Его можно использовать в составе средств для жирной кожи, склонной к воспалению и появлению угревой сыпи. Оно повышает тонус кожного покрова, поэтому эффективно для зрелой кожи. Применяют его в разбавленном виде, добавляя в базовые растительные масла, крема, лосьоны или тоники, в соотношении 1 капля эфирного масла на 5 – 10 мл выбранной основы. В косметологии оно еще используется для борьбы с бородавками и целлюлитом. Его включают в составы для антицеллюлитных обертываний и массажей.

Интересно: Прекрасный аромат полыни лимонной отметила еще царица Клеопатра. В композиции с другими эфирными маслами она использовала ее эфир для изготовления туалетной воды.

Среди лечебных свойств эфирного масла полыни лимонной присутствуют:

• противовоспалительное;
• противосудорожное;
• антимикробное;
• болеутоляющее;
• общетонизирующее;
• гипотензивное;
• отхаркивающее;
• спазмолитическое;
• иммуномодулирующее.

Это средство способствует улучшению кровообращения, функций органов дыхательной системы, повышает сопротивляемость организма к возбудителям ОРЗ. Применяется при лечении некоторых патологий сердечно-сосудистой системы, хронического бронхита, пневмонии, фарингита, туберкулеза легких, нарушении функций нервной системы, астении, для профилактики ОРВИ а период эпидемий.

Способы применения эфирного масла

Для приготовления лечебных и косметических средств покупать эфирное масло полыни лимонной следует в аптеках или специализированных магазинах. Оно должно быть упаковано в герметично закрытую емкость из темного стекла. Хранить купленный продукт после первого вскрытия следует в прохладном месте.

Ингаляции при воспалении в дыхательных путях

В миску или кастрюлю наливают четверть литра горячей воды и добавляют 3 капли эфирного масла. На расстоянии не менее 30 см, закрыв глаза и накрыв голову полотенцем, наклоняются над емкостью и вдыхают в течение 5 – 10 минут образующиеся пары. После такой процедуры не разрешается сразу выходить на улицу.

Компрессы при головной боли, боли в суставах и мышцах

В стакан горячей воды добавляют 2 – 3 капли эфирного масла, смачивают в полученной смеси салфетку из ткани, отжимают лишнюю воду и прикладывают к больному месту. Компресс держат до тех пор, пока салфетка не остынет примерно до температуры тела. Затем процедуру повторяют еще раз. При мышечной боли ее длительность должна составлять 40 – 45 минут. Для удобства салфетку можно сверху зафиксировать пищевой пленкой. Эти компрессы эффективны при боли в спине, артрите, ревматизме. При головной боли по тем же пропорциям делают холодный компресс и прикладывают его на лоб или затылок в зависимости от локализации болевых ощущений.

Полоскания при боли в горле

В 200 мл теплой воды растворяют 1 ч. л. поваренной соли, 1 каплю спиртового раствора йода, ½ ч. л. соды и добавляют 3 капли эфирного масла. Вместо обычной соли можно взять йодированную или морскую, тогда йод добавлять нет необходимости. Полученным средством в теплом виде три раза в день полощут горло.

Средство для приема внутрь при проблемах ЖКТ

На кусочек сахара-рафинада капают 2 капли эфирного масла или размивают их в 1 ч. л. меда. При пищевых отравлениях полученное средство медленно рассасывают во рту 3 раза в сутки до улучшения состояния, но не дольше, чем три дня подряд.

Данное средство также эффективно при спазмах в желчном пузыре, для выведения глистов, снятия жара, предупреждения быстрого опьянения при употреблении алкогольных напитков.

Средство от головной боли

В ¼ стакана воды добавляют по 3 капли эфирных масел лаванды, мяты или мелиссы и полыни лимонной, тщательно перемешивают. В небольшом количестве наносят полученное средство на ватный диск и протирают им лоб, виски и затылок. Смесь пригодна для многоразового использования, хранить ее следует в герметически закрытой таре из темного стекла в холодильнике, а перед каждым применением интенсивно встряхивать.

Массажное масло

К 10 мл косметического масла (персикового, оливкового, кунжутного, кукурузного, миндального или другого) добавляют 4 капли эфирного масла полыни лимонной и перемешать. Наносят небольшое количество средства на ладонь и втирают в кожу массажными движениями в течение 5 минут до полного впитывания средства. Такой массаж используется для снятия мышечных спазмов и болей, улучшает лимфо- и кровообращение, тонизирует и увлажняет кожу.

Расслабляющая ванна

Эфирное масло полыни лимонной (5 капель) смешивают с 2 ч. л. молока или йогурта или 10 г жидкого меда. Выливают смесь в наполненную ванну с температурой воды 37 – 38 °С. Принимают ее перед едой или через 2 часа после. Длительность приема такой ванны должна не превышать полчаса, после процедуры рекомендуется лечь в постель и отдохнуть там не менее часа. Приятный аромат этого эфирного масла во время приема ванной помогает расслабиться, способствует снятию усталости и напряжения.

Ароматизация помещения

В аромалампу, заполненную водой, добавляют 5 – 6 капель эфирного масла, зажигают свечу и наслаждаются приятным ароматом. Если дома нет аромалампы, можно просто нанести пару капель масла на салфетку или добавить в емкость с горячей водой, которые следует разместить на радиаторе.

Меры осторожности

Средства из полыни лимонной противопоказано к применению в случае:

• склонности к аллергии;
• индивидуальной непереносимости растения;
• беременности;
• бронхиальной астмы;
• грудного вскармливания.

Эфирное масло полыни лимонной нельзя использовать в чистом виде. При наружном применении следует не допускать попадания его в глаза, возможно раздражение и покраснение в месте нанесения на нее средства с этим эфирным маслом. При передозировке возможно появление раздражительности, галлюцинаций, судорог, головокружений и нервных расстройств.

О свойствах и размножении полыни лимонной:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 09-09-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Полынь лимонная

В природе существует четыре сотни видов полыни. Её латинское название – Artemisia – произошло от греческого слова ἀρτεμής, что означает «здоровый». С древности были известны людям целебные качества горького кустарника. Славяне применяли его как культовое растение, индийские йоги использовали горечь полынного аромата для медитации. Но лишь в XX в. науке стал известен вид Artemisia balchanorum Krasch – полынь лимонная (балханская) с приятным цитрусовым запахом. В природе она встречается редко: в Туркмении на склонах хребта Большие Балханы, в Поволжье, в Казахстане. Полынь лимонная сочетает в себе приятный аромат и целебные свойства, поэтому её стали культивировать на плантациях в Крыму и Молдавии как сырьё для эфирных масел и косметических средств.

Состав и полезные свойства

Полынь балханская – многолетник высотой 0,80 м, он разрастается вширь до 1 метра в диаметре. Листья кустарника – перисто-рассечённые, сизовато-зелёного цвета, цветки бледно-жёлтые, собранные в метёлки. Все наземные части растения источают лимонный аромат с нотками ананаса и апельсина. Собирают пахучую зелень в период массового цветения – в середине осени. Методом дистилляции (перегонка водяным паром) из 130 кг зеленной массы растения получают 1 кг эфирного масла. Оно представляет собой лёгкую прозрачную жидкость бледно-жёлтого цвета с отчётливым запахом цитрусовых.

Компоненты эфирного масла лимонной полыни

В состав эфира полыни балханской входят:

• цитраль – до 45%; вещество представляет собой смесь изомеров, которые и придают растению приятный лимонный запах; является частью молекулы витамина А; обладает антисептическими и противовоспалительным действием;
• линалоол — 19,5% — представитель терпеновых спиртов с запахом ландыша; легко преобразуется в цитраль; успокаивает нервную систему и нормализует сердечную деятельность; может быть аллергеном;
• гераниол – 13,5%; спирт с ароматом розы; антибиотик с антибактериальным и противовирусным действием, помогает при простудах и кишечных расстройствах;
• туйоны – до 5 %; ядовитые вещества с психотропным действием, опасные для здоровья.

В эфирном масле пахучего кустарника туйонов не больше 5%, оно имеет минимальную токсичность и широко применяется в ароматерапии.

Обратите внимание: В большом количестве содержатся туйоны в полыни горькой, она является наркотической составляющей абсента. Для удержания эфирных масел концентрация спирта в этом напитке доходит до 70-75%. Такая комбинация наркотика и алкоголя особенно разрушительна для здоровья.

Лечебные свойства лимонной полыни

Аромат полынного эфира очень сильный, поэтому надо проверить, нравится ли его действие, не вызывает ли неприятия и раздражения – в этом случае лечебный эффект не наступит. А это масло способно:

• предотвратить развитие простуды и вирусной инфекции;
• повысить иммунитет;
• нормализовать давление;
• укротить тахикардию, ускорить восстановление после инфаркта;
• способствовать выздоровлению при лечении туберкулёза, бронхита, астмы;
• устранить расстройство ЖКТ, улучшить аппетит;
• бороться с грибковыми инфекциями.

Благотворно влияет применение полынного эфира с лимонным ароматом на психоэмоциональное состояние: снимает усталость и стресс, повышает настроение.

Противопоказания

Полынные эфиры применять самостоятельно опасно: можно легко отравиться и повредить нервную систему. Исключение составляет полынь лимонная – она действует мягче, но имеет свои противопоказания:

• аллергия, непереносимость какого-либо компонента;
• беременность – масло может спровоцировать выкидыш;
• период лактации;
• эпилепсия.

Превышение дозировки может вызвать боли в голове, судороги. При попадании чистого эфира на кожу появляется раздражение. Масло нельзя принимать больше двух недель – необходимо делать перерыв.

Сферы применения

Лимонная полынь широко применяется во многих сферах.

• Народная медицина: лечение заболеваний дыхательных путей; пищевых отравлений; мигрени; выведение глистов.
• Ароматерапия: избавление от бессонницы, повышение умственной работоспособности; борьба со стрессами и депрессией.
• Косметика: очищение кожи от акне, борьба с грибковыми инфекциями кожи и ногтей; использование шампуней с эфиром полыни для избавления от волосяных и телесных паразитов.
• Быт: ароматизация помещений; использование масла для борьбы с паразитами у собак и кошек; изгнание из жилища муравьёв, блох, тараканов.
• Парфюмерия: создание композиций духов, одеколонов, туалетной воды.
• Пищевая промышленность: добавление эфиров в вермут, другие виноградные вина; ароматизация консервов, напитков, выпечки.

Важно! В лесу в 1 м 3 воздуха живёт всего 5 патогенов, в городской квартире – 20 тыс., а в салоне автомобиля – 9 млн. Эти факты говорят о том, что необходимо не только содержать жильё в чистоте, но ароматизировать его. При насыщении воздуха молекулами лимонной полыни количество грибков комнате уменьшается в 2,5 раза.

Применение эфира в домашних условиях

Эфирное масло полыни не со всеми эфирами может сочетаться. Идеальные партнёры по синергии: жасмин, нероли, лаванда, герань. Способы его употребления разнообразны.

• Ароматизация воздуха при эпидемиях гриппа: микс из 15 кап. лаванды и 4 кап. полыни лимонной добавить в 50 мл воды, смочить в ней салфетку и поместить на батарею отопительной системы.
• Аромалампы: добавлять в лампу чистый полынный эфир, но не более 5–7 кап.
• Ингаляции при заболеваниях горла и дыхательных путей: в ингалятор/небулайзер капнуть 2 кап. масла на 200 мл воды и дышать в течение 5–10 минут.
• Приём внутрь при пищевых отравлениях: капнуть 2 кап. эфира на кусочек рафинада или в 1 ч. л. мёда; принимать не более 3-х суток!
• Ароматические духи при мигренях: смесь эфиров полыни балханской и герани (в равной пропорции) поместить в склянку тёмного стекла; наносить по капле на виски и запястья во время приступов.
• Ароматические ванны для снятия усталости: 5 кап. эфира полыни добавить в эмульгатор (стакан молока/2 ст. л. меда/2 ст. л. морской соли); размешать в ванне с температурой воды 35–38°, принимать аромаванну 5–30 минут.
• Массаж при мышечных болях: в масло-основу добавить эфир полыни (пропорция 5:1) массировать проблемные места в течение 3–5 минут.
• Компресс на поражённые участки кожи: в пол-литра горячей воды добавить 6 кап. эфирного масла, смоченную салфетку приложить к больному месту, держать, пока салфетка не остынет.

Учтите! Горячий компресс полезен при ревматизме, остеохондрозе, артрите, а холодный – при головных болях.

• Туалетная вода для профилактики акне: в талой воде (100 мл) настоять 30 кап. эфира полыни лимонной – в тёмном месте, в течение 2–5 дней; профильтровать, протирать лицо утром или вечером.
• Уход за проблемной кожей: в 10 мл масла-основы добавить 5 кап. эфира; наносить на кожу как увлажняющее средство.

Все перечисленные методики относятся исключительно к эфиру полыни лимонной, рекомендуется строго соблюдать дозировки. Эфирные масла других видов полыни употребляются не так широко, с большой осторожностью и только после консультации с врачом.

Чем полезна полынь лимонная и где применяется растение?

Природа щедро награждает нас пряно-ароматическими культурами. Большинство трав можно использовать в лечебных целях, восстанавливая собственное здоровье.

Также травы могут добавляться в различные блюда в качестве приправ, улучшая их вкусовые характеристики. Одной из наиболее популярных культур является полынь лимонная. С ее полезными свойствами и применением в различных сферах жизни можно ознакомиться ниже.

Полынь лимонная: описание растения

Встретить укропное дерево можно в лесу, на опушке, вдоль трассы и около рек. Как правило, растение произрастает на хорошо освещенных участках с плодородным грунтом. Культура устойчиво переносит засушливые периоды, заболевания и нашествие вредителей. На одном месте растение может расти на протяжении 12-15 лет.

Высота кустов может достигать 55-115 см, диаметр при этом находится в пределах 50 см – 1 м. Молодая полынь растет интенсивно. В период формирования бутонов и цветов скорость роста замедляется. На каждом кусте можно отметить наличие 12-20 побегов. Вблизи основания побеги деревенеют и окрашиваются в серые оттенки. На прямостоячих стеблях отмечается большое количество разветвлений. Корневая система – плотная деревянистая.

Листва окрашена в светло-зеленую палитру. Листовые пластины дважды перисторассеченные на узкие доли. Цветение продолжается на протяжении июля и августа. Двуполые цветки собираются в шаровидные корзиночки, что способствует образованию удлиненных рыхлых метельчатых соцветий.

Полезные свойства полыни лимонной

Растение нередко используется в лечебных целях. Эфирное масло, приготовленное на основе травы, поможет справиться с анемией, ангиной, головной болью и золотухой. Корневая система растения используется для приготовления настоев, предназначенных больным эпилепсией и туберкулезным менингитом.

Эфирное масло полыни лимонной способствует:

• стимулированию функционирования ЖКТ;
• улучшению работы внутренних органов;
• усилению выделения желчи;
• нормализации цикла менструации у представительниц женского пола.

Траву активно используют в процессе приготовления пищи. Пряность включают в состав хлебобулочных изделий, безалкогольных напитков, первых блюд. Также с ее помощью можно улучшить вкусовые характеристики соусов, солений, маринадов, мясных и рыбных блюд.

Сухая листва растения не обладает горечью в сравнении со свежими листьями полыни.

Область применения полыни лимонной

Полынь применяется в различных сферах. Ниже представлены особенности применения пряности в кулинарии, народной медицине и косметологии.

В кулинарии

Известные повара добавляют полынь лимонную во фруктовые салаты, первые блюда, мясные и рыбные блюда, соусы. Пряность придает особый вкус маринаду и уксусу. В процессе приготовления дичи либо рыбы, необходимо за 15 минут до готовности блюда внести небольшое количество сухих листьев полыни.

Для похудения

Девушки, которые хотят добиться вожделенной стройности, не должны обходить своим вниманием лимонную полынь. Растение может употребляться в чистом виде. Рекомендуемая продолжительность терапии достигает 7-8 дней. Сухая трава перемалывается в кофемолке. Ежедневно до завтрака, обеда и ужина состав принимается по 1 ч.л. Запивать перемолотую полынь следует молоком либо чистой водой.

При желании можно заняться приготовлением настоя для похудения.

С этой целью потребуется подготовить:

• пару ст.л. перемолотой полыни;
• 400 мл кипящей воды;
• 1 ст.л. меда.

В народной медицине

Полынь способна оказать помощь в сложных ситуациях, когда человек испытывает боль либо страдает от пищевого отравления. Ниже представлена информация о том, как правильно использовать эту траву в разных случаях.

При пищевых отравлениях

Для приготовления потребуется:

• 3 мл эфирного масла полыни лимонной;
• 2 ст.л. меда.

Масло соединяется с медом и тщательно перемешивается. Целебный состав принимается на протяжении 3 суток каждые 4 часа до тех пор, пока самочувствие не начнет улучшаться.

Полоскания при боли в горле

Для приготовления потребуется подготовить:

• пару стаканов теплой воды;
• 1 ст.л. йодированной соли;
• 1 ч.л. пищевой соды и несколько капель масла полыни лимонной.

Все компоненты соединяются и тщательно перемешиваются. Жидкая смесь используется каждые 60-90 минут для полоскания горла.

Лекарство от головной боли

В 100 мл воды добавляется по 4 капли эфирного масла полыни и мятной эссенции. Тщательно размешанная смесь наносится на ватный тампон, которым можно протирать лоб, область затылка и висков.

Обратите внимание! Смесь от головной боли, приготовленная на основе полыни можно хранить в холодильной камере на протяжении 1 месяца в герметично закрытой емкости.

В косметологии

Лимонная полынь часто применяется женщинами в косметологических целях. С ее помощью можно эффектно очистить жирный кожный покров, избавиться от гнойничковых воспалений.

Меры предосторожности

Средства, приготовленные на основе полыни, не рекомендуется использовать:

• в период вынашивания малыша;
• при наличии в анамнезе бронхиальной астмы;
• в период грудного вскармливания.

Недопустимо применять эфирное масло полыни в чистом виде. При превышении дозировки могут возникнуть галлюцинации, головокружения, нервные расстройства и судороги.

Укропное дерево наделено рядом целебных свойств, поэтому масло, приготовленное на его основе, может быть использовано в процессе лечения большинства заболеваний.

Источники:

https://priroda-znaet.ru/polyin-limonnaya/
https://travaks.com/polyn/polyn-limonnaja/
https://profogorod.ru/lekarstvennye/chem-polezna-polyn-limonnaya.html