{"id":6795,"date":"2019-11-22T04:28:07","date_gmt":"2019-11-22T01:28:07","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/yajtsa-perepelov-chem-polezny.html"},"modified":"2019-11-22T04:28:07","modified_gmt":"2019-11-22T01:28:07","slug":"yajtsa-perepelov-chem-polezny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/yajtsa-perepelov-chem-polezny.html","title":{"rendered":"\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u043e\u0432 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n
\u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u042f\u0439\u0446\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443 \u0441 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0435\u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u043b\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 12 \u0433.<\/p>\n
\u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0433\u043e \u0415\u0433\u0438\u043f\u0442\u0430. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0446\u044b, \u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u044f\u0438\u0446, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u043e\u043a \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n
\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0418\u0445 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 3 \u043b\u0435\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 1-2 \u0448\u0442., \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 10 \u043b\u0435\u0442 \u2013 3 \u0448\u0442., \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 18 \u2013 4 \u0448\u0442., \u043e\u0442 18 \u0434\u043e 50 \u043b\u0435\u0442 \u2013 5-6 \u0448\u0442., \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 50 \u043b\u0435\u0442 \u2013 4-5 \u0448\u0442. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0438\u0446 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u044f\u0438\u0446 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0432 \u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n
\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0422\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0438\u0446 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n
\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 18-23\u00b0\u0421 \u0438 60 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 3-7\u00b0\u0421.<\/p>\n
\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 168 \u043a\u041a\u0430\u043b. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n
\u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b (\u0410, \u04121, \u04122, \u0420\u0420), \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b (\u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u0442, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439), \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u0442\u0440\u0435\u043e\u043d\u0438\u043d, \u0442\u0438\u0440\u043e\u0437\u0438\u043d, \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d, \u043b\u0438\u0437\u043e\u0446\u0438\u043d, \u0438 \u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u0434\u0438\u043d).<\/p>\n
\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0437\u043e\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0442\u0438\u0440\u043e\u0437\u0438\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u044b, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>