{"id":6463,"date":"2020-06-14T03:43:37","date_gmt":"2020-06-14T00:43:37","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=6463"},"modified":"2020-06-14T03:43:37","modified_gmt":"2020-06-14T00:43:37","slug":"chto-polezno-pit-na-noch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/chto-polezno-pit-na-noch.html","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c<\/h1>\n

\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c?<\/h2>\n

\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c?<\/h2>\n

<\/p>\n

\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u00ab\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438\u00bb \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443. \u041d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

<\/p>\n

\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u044b<\/h2>\n

\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c:<\/b><\/p>\n