{"id":6362,"date":"2020-03-18T20:20:22","date_gmt":"2020-03-18T17:20:22","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=6362"},"modified":"2020-03-18T20:20:22","modified_gmt":"2020-03-18T17:20:22","slug":"polezen-li-kvas-dlya-zdorovya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/polezen-li-kvas-dlya-zdorovya.html","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/h1>\n

\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/h2>\n

\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441 \u2013 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a. \u041d\u043e \u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430, \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043b\u043b\u0438\u043d\u044b \u0413\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u0413\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0442. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0432 \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u041c\u0435\u0441\u043e\u043f\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\u0438.<\/p>\n

\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0432\u0435\u043a\u0430. \u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439? \u041a\u0430\u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/p>\n

\u0412\u0438\u0434\u044b \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430. \u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h2>\n

\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442:<\/p>\n

    \n
  1. \u0425\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  2. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  3. \u0421\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439.<\/li>\n
  4. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  5. \u041c\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439.<\/li>\n
  6. \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439.<\/li>\n
  7. \u042f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  8. \u041c\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  9. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  10. \u041e\u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n
  11. \u0421\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435:<\/p>\n

      \n
    • \u0412\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n
    • \u0414\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438.<\/li>\n
    • \u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n
    • \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n
    • \u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b: \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440.<\/li>\n
    • \u041c\u043e\u043d\u043e- \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u044b.<\/li>\n
    • \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/li>\n
    • \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n
    • \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b:<\/li>\n
    • \u041a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b.<\/li>\n
    • \u0417\u043e\u043b\u0430.<\/li>\n
    • \u0411\u0435\u043b\u043a\u0438.<\/li>\n
    • \u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430.<\/li>\n
    • \u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n
    • \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b: \u04121<\/sub>, \u04122,<\/sub> \u0415, \u0420\u0420.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 27 \u041a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433<\/strong>), \u043e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u0412 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0435, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u043b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

      <\/p>\n

      \u041a\u0432\u0430\u0441: \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430?<\/h2>\n

      \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043a\u0432\u0430\u0441, \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0451\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n

      \u041f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n

        \n
      • \u0421\u043e\u043b\u043e\u0434 (\u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439).<\/li>\n
      • \u0420\u0436\u0430\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438.<\/li>\n
      • \u0418\u0437\u044e\u043c.<\/li>\n
      • \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440.<\/li>\n
      • \u041c\u0451\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/p>