{"id":5806,"date":"2020-04-01T20:44:38","date_gmt":"2020-04-01T17:44:38","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=5806"},"modified":"2020-04-01T20:44:38","modified_gmt":"2020-04-01T17:44:38","slug":"samoe-poleznoe-rastenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h1>\n<h2>13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439<\/h2>\n<p>\u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b.<\/p>\n<p> <em>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/em> <\/p>\n<p><strong>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0410\u0441\u0430\u0438<\/strong> &#8211; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0433\u0440\u043e\u0437\u0434\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0445, \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0438 \u0410\u043c\u0430\u0437\u043e\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0411\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0448\u0442\u0430\u0442\u0435 \u041f\u0430\u0440\u0430. \u041f\u0430\u043b\u044c\u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e 4-8 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432. \u0412\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432 \u043e\u0442 12 \u0434\u043e 20 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 15-20 \u0441\u043c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199765\/content_4__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430!<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0410, B1, B2, B3, C, D<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a<\/li>\n<li>\u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2013 omega 3, omega 6, omega 9<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199767\/content_41__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u0410\u043b\u043e\u044d \u0412\u0435\u0440\u0430<\/strong> &#8211; \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0434\u043e\u0441 \u0438 \u041a\u044e\u0440\u0430\u0441\u0430\u043e. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435. \u0412 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043a, \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u0441\u0430\u0431\u0443\u0440 (\u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a).<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 B, B2 ,B3, B5, B6, B12, C, E, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0445\u0440\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<ul>\n<li>\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439,<\/li>\n<li>\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442,<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199771\/content_42__econet_ru.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0411\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430<\/strong> &#8211; \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 25 \u0441\u043c \u0441 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u0448\u0430\u0440\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435, \u044f\u0440\u043a\u043e-\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445, \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0442\u0443\u043d\u0434\u0440\u0430\u0445, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u0448\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0440\u0444\u044f\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0410, C, \u0415<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439,<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199773\/content_43__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0427\u0438\u0430<\/strong> &#8211; \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0428\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0451\u043d \u043c\u0430\u0439\u044f \u0438 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0438. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#8220;chian&#8221;, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0439. C\u043b\u043e\u0432\u043e &#8220;chia&#8221; \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0438 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u043a\u043b\u043e\u0440\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435, \u0434\u0430\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0434\u043e\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430 &#8211; \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u00ab\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0443 \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439<\/li>\n<li>\u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2013 omega 3<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 :<\/strong> <\/em> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u0435,<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0438,<\/li>\n<li>\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0435,<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199775\/content_44__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u0425\u043b\u043e\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430<\/strong> &#8211; \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438. \u0425\u043b\u043e\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0436\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043d\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0443\u0434\u0430\u0445. \u0420\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c \u0431\u044b\u0442\u0443. \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0435\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043a\u0438\u00bb \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0435\u044e \u0435\u0434\u0443.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 A, D, B2, B3, B12, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u0439\u043e\u0434, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong><\/em> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u0444\u0442\u0435 (\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445),<\/li>\n<li>\u0430\u0441\u0442\u043c\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435,<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d,<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199779\/content_45__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e-\u0431\u043e\u0431\u044b<\/strong> &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0431\u044b \u0441 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041d\u0435\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e-\u0431\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0410, B1, B2, B3, B5, C, E<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0435\u0440\u0430, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438<\/strong><\/em>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199781\/content_46__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0431\u0443<\/strong> &#8211; \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u044c, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u042e\u0433\u043e-\u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0410\u0437\u0438\u0438. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0435\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 20 \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0435\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 A, B2, B12, C<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u0445\u0440\u043e\u043c, \u0439\u043e\u0434, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong><\/em> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b,<\/li>\n<li>\u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435,<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199787\/content_47__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430<\/strong> \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435. \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0436\u0451\u043b\u0442\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 (\u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d) \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 B1, B2, B6, C, E, K<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong> <em>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/em> <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445,<\/li>\n<li>\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/200068\/content_peruvian_maca__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u041c\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0443\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f<\/strong> &#8211; \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0411\u043e\u043b\u0438\u0432\u0438\u0438, \u041f\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e-\u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0410\u0440\u0433\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 3 500\u20144 450 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0444\u0440\u043e\u0434\u0438\u0437\u0438\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 (\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c).<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 B1, B2, C, E<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u0439\u043e\u0434, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong><\/em> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435,<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439<\/strong> (\u0447\u0435\u0440\u0435\u043c\u0448\u0430) \u2014 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0449\u0430\u0445, \u0432 \u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0435-\u0438\u044e\u043d\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438. \u0412 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0410, C<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0439\u043e\u0434, \u0441\u0435\u0440\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043d,<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0445,<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199797\/content_401__econet_ru.jpg\" \/> <\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/strong> \u2014 \u0440\u043e\u0434 \u0441\u0438\u043d\u0435-\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u043e\u0432, \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0445\u043b\u043e\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. <strong>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435.<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 A,B1,B2,B3, B6, B12<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0445\u0440\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong><\/em> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435,<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435 .<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199799\/content_402__econet_ru.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0431\u043b\u0435\u043f\u0438\u0445\u0430<\/strong> &#8211; \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u00ab\u043e\u0431\u043b\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u00bb \u0432\u0435\u0442\u0432\u0438 (\u043e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f).<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 A, B1, B2, B6, C, E, K1<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u043d\u0438\u043a\u0435\u043b\u044c, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0441\u0435\u0440\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0442\u0438\u0442\u0430\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435,<\/li>\n<li>\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/econet.ru\/uploads\/pictures\/199803\/content_403__econet_ru.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/strong> &#8211; \u0447\u0430\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e). \u0418 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439, \u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435. \u041e\u0431\u0430 \u0447\u0430\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u2013 B1, B2, B3, B7, E, C<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u2013 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0444\u043b\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a<\/li>\n<\/ul>\n<p><em> <strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438:<\/strong> <\/em><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f? \u041d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445. <br \/>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0424\u0411:<\/p>\n<h2>5 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/brodude.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/25\/brodude.ru_25.07.2018_g4xDmGbSOUZmw-50x50.jpg\" \/><\/p>\n<h2>1. \u0413\u0438\u043d\u043a\u043e \u0431\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430<\/h2>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b: \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0442\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443\u044e \u044d\u0440\u0443 \u043c\u0435\u0437\u043e\u0437\u043e\u044f, \u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u00bb. \u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c 100 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044f\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432 \u0425\u0438\u0440\u043e\u0441\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0432 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u0445. \u0413\u0438\u043d\u043a\u043e \u0431\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043c\u0430\u043b\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>2. \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439<\/h2>\n<p>\u0412 \u0434\u043e\u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0443. \u0410\u043d\u0433\u043b\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u043c\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438. \u041d\u0435\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0430\u0439 \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430, \u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u2014 300 \u043c\u0433 \u043d\u0430 100 \u0433\u0440 (\u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 40 \u0434\u043e 70 \u043c\u0433 \u043d\u0430 100 \u0433\u0440). \u042d\u0442\u0438\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0412 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>3. \u0428\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u00ab\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u00bb. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f\u0445. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0436\u0435 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0422\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0445 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 (\u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 2% \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u044b), \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u044b, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430\u0434 \u0438\u0437 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<h2>4. \u042d\u043b\u0435\u0443\u0442\u0435\u0440\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a<\/h2>\n<p>\u042d\u043b\u0435\u0443\u0442\u0435\u0440\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043e\u043d \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041f\u0440\u0438\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0425\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0435, \u043d\u0430 \u0421\u0430\u0445\u0430\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0432 \u0410\u043c\u0443\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c: \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0443 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0415, D, \u0410, \u0421, \u04121 \u0438 \u0412, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043c\u043e\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u043e\u0439, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043d\u0442\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043c\u0435\u0434\u044c\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c. \u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043e\u043d \u0441\u0445\u043e\u0436 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0435\u043c. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u00ab\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c\u00bb. \u042d\u043b\u0435\u0443\u0442\u0435\u0440\u043e\u0437\u0438\u0434\u044b, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u00bb \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>5. \u041b\u0435\u0432\u0437\u0435\u044f<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d. \u041c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0410\u043b\u0442\u0430\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0435\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438. \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0417\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0421 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 200 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c: \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0432\u0437\u0435\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442. \u0417\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u041e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0441\u0430\u0434, \u0431\u0430\u043b\u043a\u043e\u043d<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u12\/photo67C8\/20259330067-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043c\u044f\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043c\u044f\u0442\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0410 \u0438 \u0421, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0435\u043c. \u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u0439, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b \u2014 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photo4079\/20928548614-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u0442\u0443 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0437\u043e\u043d\u044b \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b \u043c\u0435\u0441\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u11\/photo8F83\/20482402916-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e \u0441\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0438\u043c\u044f \u0440\u0438\u043c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u041f\u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2014 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0433\u043e\u043b\u0430 \u00ab\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0435\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u00bb. \u0422\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photoCB41\/20151621463-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430, \u0435\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photo07D1\/20705475765-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photo6E5C\/20490058557-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e\u043c\u00bb, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0440\u0434\u044b \u043a\u043e\u043f\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u0431\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0440\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0447\u0430\u044e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u11\/photo41EF\/20159277104-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0437\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u0415\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 7\u20138 \u0441\u043c. \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435, \u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u2013 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435, \u044d\u043b\u043b\u0438\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435, \u0434\u043e 1.5 \u043c. \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photo2C97\/20605422802-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0428\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439, \u043e\u043d \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044c\u0432\u0438\u044f, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c\u02d7\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b. \u042d\u0442\u043e \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0441 \u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo22DE\/20720787047-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u043c\u043b\u044f\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u3\/photo79BF\/20836151292-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u043a\u0430. \u041d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u3\/photoABB2\/20613078443-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong><br \/><\/strong> <strong>\u041b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430<\/strong> <br \/>\u0417\u0430\u043f\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u044b\u043c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo2D73\/20390005594-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0430\u0448\u0435 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u044c\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0411\u0443\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b \u0432 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0433\u043d\u0435\u0442, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u043e\u043c\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u043e\u0441\u043a\u0438\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0441\u044c \u0443\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445. <br \/>\u0412\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443. <br \/>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0430\u0437\u044b \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438, \u0442\u043e \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b. <br \/>\u0412 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439. \u0412\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u043a. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u044c\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0435. \u0415\u0451 \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0443\u043c\u0431\u044b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u3\/photo40F1\/20174588386-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0443 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445: \u0432 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0431\u043e\u0440\u0434\u044e\u0440\u0430\u0445, \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0445, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432: \u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432, \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u12\/photoF7CA\/20397661235-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0442\u044e\u0440\u0435. \u041d\u0443, \u0430 \u0443\u0436 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u2013 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u044f. \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u00ab\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438\u00bb \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0442, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0432 \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u13\/photoDB0B\/20620734084-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0451\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0438\u044e\u043d\u044f \u043f\u043e \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u044b, \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photoB995\/20843806933-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043d\u043a\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo8D15\/20182244027-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u00ab\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u2013 \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo75D4\/20405316876-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0443\u0445, \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u0439. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f-\u043a\u043b\u0443\u0431\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo867D\/20412972517-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f\u0445, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u044b. \u00ab\u041e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u00bb \u043e\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u0447\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u2\/photoFA24\/20305263913-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421 \u043d\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0448\u043f\u0430\u043b\u0435\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0433\u043e\u043b, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432: \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b. \u0423 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u11\/photo345B\/20636045366-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u0418 \u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u11\/photoCF58\/20859118215-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0423 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0433\u043e \u0420\u0438\u043c\u0430. \u0415\u0449\u0451 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u00ab\u0427\u0438\u043b\u0438\u0434\u043e\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u1\/photo5EE2\/20197555309-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mtdata.ru\/u3\/photoC951\/20420628158-0\/original.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f? \u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/econet.ru\/articles\/100143-13-samyh-poleznyh-v-mire-rasteniy\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/econet.ru\/articles\/100143-13-samyh-poleznyh-v-mire-rasteniy<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/brodude.ru\/5-samyh-poleznyh-trav-dlya-tvoego-zdorovya\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/brodude.ru\/5-samyh-poleznyh-trav-dlya-tvoego-zdorovya\/<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/ogorod.mirtesen.ru\/blog\/43831484013\/Samyie-poleznyie-lekarstvennyie-rasteniya-dlya-dachi\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/ogorod.mirtesen.ru\/blog\/43831484013\/Samyie-poleznyie-lekarstvennyie-rasteniya-dlya-dachi<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b. \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0410\u0441\u0430\u0438 &#8211; \u044d\u0442\u043e<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 - nlifegroup.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html\",\"url\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html\",\"name\":\"\u2705 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 - nlifegroup.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-04-01T17:44:38+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-01T17:44:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/\",\"name\":\"nlifegroup.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 - nlifegroup.ru","description":"\u1409 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html","url":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html","name":"\u2705 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 - nlifegroup.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website"},"datePublished":"2020-04-01T17:44:38+00:00","dateModified":"2020-04-01T17:44:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 13 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/samoe-poleznoe-rastenie.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/nlifegroup.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website","url":"https:\/\/nlifegroup.ru\/","name":"nlifegroup.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nlifegroup.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5806"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5806"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5806\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}