{"id":5665,"date":"2020-02-08T12:28:50","date_gmt":"2020-02-08T09:28:50","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/chem-polezno-chernoe-more.html"},"modified":"2020-02-08T12:28:50","modified_gmt":"2020-02-08T09:28:50","slug":"chem-polezno-chernoe-more","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/chem-polezno-chernoe-more.html","title":{"rendered":"\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n
\u041e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0433\u0435\u0434\u0438\u0438 \u0415\u0432\u0440\u0435\u043f\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430. \u041c\u043e\u0440\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u041a\u0440\u044b\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b 19 \u0432\u0435\u043a\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0412.\u041d.\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a \u043a\u0440\u044b\u043c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438. \u0410 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u00ab\u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u042e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u041a\u0440\u044b\u043c\u0430\u00bb \u0431\u044b\u043b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c\u044e \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 1880 \u0433.<\/p>\n
\u0423 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432 \u041a\u0435\u0440\u0447\u0438, \u0424\u0435\u043e\u0434\u043e\u0441\u0438\u0438, \u0415\u0432\u043f\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438<\/strong> \u043c\u043e\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e +24 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0438\u044e\u043b\u044f. \u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 +27 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 +30 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0412 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0435, \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e +5 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0443 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430, + 4 \u0443 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, +1 \u0443 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e-\u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u044c\u044f. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 +20 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438\u044e\u043d\u044f \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0432 \u041a\u0440\u044b\u043c\u0443 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 118-138 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0412 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b, 150-160 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 1975 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043f\u043b\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f, \u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430. \u041a\u0443\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u041b\u0435\u0442\u043e\u043c 1998 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432 \u042f\u043b\u0442\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e +27 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n \u0421\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0440\u044f<\/strong> <\/p>\n \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435, \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432: \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430, \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e \u2013 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c.<\/p>\n \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430, \u0444\u0438\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u044b \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u043c\u044b \u0434\u044b\u0448\u0438\u043c \u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043a \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u043a\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043b\u0438\u0442\u0440\u0435 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e 17-18 \u0433 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0431\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044b, \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0418\u043e\u043d\u044b \u0439\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0442\u0430, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0442\u043c\u044b. \u0418\u043e\u043d\u044b \u0431\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0431\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043a\u0443\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435. \u041f\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0438\u043e\u043d\u044b Na, Ca, Mg, \u041a, \u0412r, I \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0435\u0451 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 – \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0413\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b \u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445, \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0435, \u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u043e\u043a, \u043c\u0430\u043b\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u0438. \u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u044d\u043f\u0438\u043b\u0435\u043f\u0441\u0438\u0438, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u041a\u0440\u044b\u043c.<\/p>\n \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435<\/strong> <\/p>\n \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439, \u0438, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u0438\u0442 \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043a\u0440\u043e\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u044f, \u043f\u043b\u0435\u0449\u0443\u0442\u0441\u044f, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0448\u043a\u0438, \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u044f\u0447, \u0441\u0442\u0440\u043e\u044f\u0442 \u0437\u0430\u043c\u043a\u0438. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0449\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0441\u044b: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0439\u0444\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 1-2 \u0434\u043d\u044f. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u044c\u044e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435. \u042d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b. \u042d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0441\u0442\u044b \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u0433\u043e\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 – \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/strong> <\/p>