{"id":5500,"date":"2019-11-13T21:35:24","date_gmt":"2019-11-13T18:35:24","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/polezen-li-chesnok-dlya-serdtsa-i-sosudov.html"},"modified":"2019-11-13T21:35:24","modified_gmt":"2019-11-13T18:35:24","slug":"polezen-li-chesnok-dlya-serdtsa-i-sosudov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/polezen-li-chesnok-dlya-serdtsa-i-sosudov.html","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"
\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430. \u042f \u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042f \u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u0430. \u041d\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043b\u0443\u043a \u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0451 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n
\u0417\u0430\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a – \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0446\u044b \u0438\u0437\u0434\u0440\u0435\u0432\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0418 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u041e \u043d\u0435\u0439 \u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435. (\u0418 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043a\u0430\u043a \u0435\u0434\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u043d\u0430\u0445\u0438).<\/p>\n
\u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442, \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0432 \u043d\u0451\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u044b \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0412\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0438\u0430\u043b\u043b\u043e-\u0442\u0440\u0438\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0438\u0434 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0433\u0440\u044b\u0437\u0443\u043d\u043e\u0432. \u041d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451.<\/p>\n
\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437, \u0438 \u0434\u0432\u0430: \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0435\u043c \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e; \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n
\u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442, \u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0442\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f .<\/p>\n
\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u043d\u0438\u043b-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043e\u043d. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0451\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0430\u0432\u0438\u0430\u0434\u0438\u0441\u043f\u0435\u0442\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c, \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043e\u0432\u043e\u0449 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0451\u043c-\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a<\/b> \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043e\u043d \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e (\u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0443\u043c\u0438\u0435), \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043f\u0438\u043b\u0435\u043f\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n
\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u0445\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044e. \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e – \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0435\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443, \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043b\u0438?<\/p>\n
\u0427\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0448\u0430\u043b\u0443\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c? \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0433\u043b\u043e\u043c\u0435\u0440\u0443\u043b\u043e\u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n
\u0424\u0438\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u044b, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/b> <\/p>