{"id":5490,"date":"2020-03-14T04:53:01","date_gmt":"2020-03-14T01:53:01","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=5490"},"modified":"2020-03-14T04:53:01","modified_gmt":"2020-03-14T01:53:01","slug":"polezna-li-rediska","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/polezna-li-rediska.html","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430<\/h1>\n

\u0420\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/h2>\n

\u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449, \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n

\u041f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438.<\/p>\n

\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0412\u043e \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0430\u00bb.<\/p>\n

<\/p>\n

\u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n

\u0412 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0435\u0433\u043e 28%. \u0415\u0441\u0442\u044c \u04126, \u04129, \u04125 \u0438 \u0420\u0420. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b, \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0437\u0435\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c 250 \u0433 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0438, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n

\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u2013 20 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>