{"id":4782,"date":"2020-01-16T23:34:33","date_gmt":"2020-01-16T20:34:33","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/yabloki-antonovka-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html"},"modified":"2020-01-16T23:34:33","modified_gmt":"2020-01-16T20:34:33","slug":"yabloki-antonovka-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/yabloki-antonovka-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html","title":{"rendered":"\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"
\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0435\u044e\u0442 – \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 – \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430!<\/p>\n
\u0418 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c ( \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b), \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 48 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b.
\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u0438\u043c\u044b.
\u042d\u0442\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.
\u041d\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.
\u0414\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0440\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n
\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.
\u042d\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0439\u043e\u0434, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435.<\/p>\n
\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n
\u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b ( \u0439\u043e\u0434).
\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 ( \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440).
\u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421).
\u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b ( \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439).
\u0410\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f (\u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e).
\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0416\u041a\u0422 (\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430, \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d). \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d.
\u041a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n
\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e.
\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n
1.\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0416\u041a\u0422.
2.\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a – \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u0438\u0436\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c.
3.\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u2019\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.
4.\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f.
5.\u0418 \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430))). \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e , \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443.
\u042d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0437\u0438\u0434 \u0430\u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n
\u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b))).<\/p>\n
\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0430 – \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0416\u041a\u0422, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u044b\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f – \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0433\u0443\u0433\u043b\u0438\u0442\u044c))).<\/p>