{"id":3647,"date":"2020-06-02T20:46:27","date_gmt":"2020-06-02T17:46:27","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=3647"},"modified":"2020-06-02T20:46:27","modified_gmt":"2020-06-02T17:46:27","slug":"chto-poleznee-ezhevika-ili-malina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/chto-poleznee-ezhevika-ili-malina.html","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430<\/h1>\n

\u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435?<\/h2>\n

\u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b-\u0441\u0451\u0441\u0442\u0440\u044b, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443<\/strong> \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong>. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n

\u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0436\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n

\u041e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f<\/h2>\n

\u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432<\/strong>, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0438\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434:<\/p>\n

    \n
  • \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/li>\n
  • \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043a\u0443\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u043e\u0432.<\/li>\n
  • \u0421\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n
  • \u041e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434.<\/li>\n
  • \u0421 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0435\u043c\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u043a, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n
  • \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0448\u0438\u043f\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n

      \n
    1. \u041f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443\u044e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443<\/strong>.<\/li>\n
    2. \u0415\u0436\u0435\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443<\/strong> \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n
    3. \u041f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438<\/strong>, \u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b \u2013 \u043f\u043e\u043b\u044b\u0435<\/strong>.<\/li>\n
    4. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438, \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435<\/strong>, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n
    5. \u0426\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0438\u044e\u043d\u044f<\/strong>, \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439<\/strong>.<\/li>\n
    6. \u0421\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0438\u044e\u043b\u0435<\/strong>, \u0441\u0431\u043e\u0440 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0432 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435<\/strong>.<\/li>\n
    7. \u0415\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043f\u043b\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432<\/strong>, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a.<\/li>\n
    8. \u0423 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n
    9. \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438<\/strong>, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435.<\/li>\n
    10. \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0430<\/strong> \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440, \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n

      <\/p>\n

      \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b<\/h2>\n

      \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e:<\/p>\n

        \n
      • \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410, \u0412, \u0415<\/strong>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n
      • \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421.<\/li>\n
      • \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432<\/strong>, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n
      • \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445<\/strong>.<\/li>\n
      • \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442<\/strong>.<\/li>\n
      • \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n
      • \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/li>\n
      • \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438<\/strong>.<\/li>\n
      • \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438<\/h2>\n

        \u0415\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432:<\/p>\n

          \n
        • \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421.<\/li>\n
        • \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n
        • \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n
        • \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/li>\n
        • \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li>\n
        • \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n
        • \u0423\u0442\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0430\u0436\u0434\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445.<\/li>\n
        • \u0416\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0430\u0451\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n

          <\/p>\n

          \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b<\/h2>\n

          \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b, \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u0415\u0451 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445:<\/p>