{"id":3506,"date":"2019-12-09T16:14:56","date_gmt":"2019-12-09T13:14:56","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html"},"modified":"2019-12-09T16:14:56","modified_gmt":"2019-12-09T13:14:56","slug":"ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html","title":{"rendered":"\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/h1>\n<h2>15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d \u2014 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>4 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>400 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>150 \u0433 \u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u044b \u0432 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u00bd \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0451\u0440\u043a\u0438-\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0441 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u044b\u0440, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>2. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u043e\u0439, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>3 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u044b;<\/li>\n<li>2 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n<li>\u00bd \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u00bd \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0423\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u0443 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043b\u0443\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>3. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0438 \u0432\u044b \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>4 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>1\u20132 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u044b;<\/li>\n<li>70 \u0433 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>40 \u0433 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u0435\u043a \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>2\u20134 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>\u00bd \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u043c\u0430\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041e\u0442\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0443 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u0435\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u043e\u0439, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0451\u043c, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043c\u0430\u043a. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 15\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<h2>4. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0444\u0435\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u0421\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0442\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0444\u0435\u0442\u043e\u0439, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>5. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0444\u0435\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>500 \u0433 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0430\u0439\u043c;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043a \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>6. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u0413\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u00bb<\/h2>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xta0MAZIIVg\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0413\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u041d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0436\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>400 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b;<\/li>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0445\u0430\u043b\u0430\u043f\u0435\u043d\u044c\u043e (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0447\u0438\u043b\u0438);<\/li>\n<li>2 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0430\u0439\u043c;<\/li>\n<li>\u00bc \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u043c\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0443, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>7. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>50 \u0433 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>1 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e;<\/li>\n<li>\u00bd \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>70 \u0433 \u0438\u0437\u044e\u043c\u0430;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u0451\u0440\u0442\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u044e\u043c\u043e\u043c. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/p>\n<h2>8. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e<\/h2>\n<p>\u0418\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>4\u20135 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0435\u0439;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u044b;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430 \u043a\u0438\u043d\u0437\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u0430 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u0443 \u2014 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u0443. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0C 30\u201340 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u044b \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0441 \u0446\u0435\u0434\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0438\u043d\u0437\u044b.<\/p>\n<h2>9. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u044b\u0440.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>100 \u0433 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432;<\/li>\n<li>24 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b;<\/li>\n<li>50 \u0433 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>100 \u043c\u043b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5\u20138 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>10. \u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430<\/h2>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oxHginjavjI\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>500 \u0433 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430;<\/li>\n<li>2 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430;<\/li>\n<li>400 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u00bd \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0451\u0434\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0435\u0442\u0443. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u043c\u0451\u0434, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>11. \u041f\u0430\u043d\u0446\u0430\u043d\u0435\u043b\u043b\u0430<\/h2>\n<p>\u041f\u0430\u043d\u0446\u0430\u043d\u0435\u043b\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0431\u0430\u0433\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>120 \u043c\u043b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0451\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446;<\/li>\n<li>800 \u0433 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0436\u0451\u043b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0411\u0430\u0433\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u043c\u0451\u0434 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0431\u0430\u0433\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>12. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0435\u043c \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u044f\u0438\u0446 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>8\u201310 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>4 \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n<li>300 \u0433 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n<li>2\u20133 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f;<\/li>\n<li>\u00bd \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u00bd \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0421\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/p>\n<h2>13. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0418\u0437 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0443\u043f\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>200 \u0433 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>600 \u043c\u043b \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432;<\/li>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u00bd \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>4 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 20\u201325 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0443\u043a, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 2\u20133 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0443, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, 3\u20134 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e.<\/p>\n<h2>14. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448\u043e\u043c \u0432 \u043c\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u043c\u044f\u0442\u044b;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0438\u043b\u0438;<\/li>\n<li>2 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>170 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>300 \u0433 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438;<\/li>\n<li>50 \u0433 \u043a\u043e\u0437\u044c\u0435\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3 \u0441\u043c. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f. \u0417\u0430 8 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0438\u043b\u0438 \u0438 1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u2153 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0443\u043a, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c, \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448 \u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0437\u044c\u0435\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>15. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0421\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>300 \u0433 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430;<\/li>\n<li>250 \u0433 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432 \u0441 \u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017jul\/31\/56\/2078470_38465-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017jul\/31\/56\/2078470_38465-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0412 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 &#8211; \u0438 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0435, \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u044b \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432! \u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430, \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c?<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017feb\/20\/00\/1920206_33978-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017feb\/20\/00\/1920206_33978-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u0430\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c, \u044f \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e. \u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2015aug\/14\/22\/1231649_85540-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 &#8220;\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2015aug\/14\/22\/1231649_85540-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439!<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2019jun\/14\/11\/2551124_97278-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2019jun\/14\/11\/2551124_97278-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 &#8211; \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438. \u0423\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017mar\/12\/25\/1945861_60471-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017mar\/12\/25\/1945861_60471-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435, \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0441\u043b\u044b\u0448\u043d\u043e \u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446. \u0410 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043a \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0417\u0438\u043c\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043a \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b. \u041e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0442. \u0410 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430. \u0425\u043e\u0447\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c \u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/23\/2378\/237802.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0435 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/23\/2378\/237802.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0410\u0433\u0430, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438! \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041c\u043d\u0435 \u043e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e &#8220;\u043d\u0435\u0437\u0430\u0442\u0430\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e&#8221; \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438. \u041d\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c! \u041a\u0430\u043a \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 1 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435!<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/10\/1045\/104521.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 &#8220;\u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/10\/1045\/104521.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/36\/3682\/368286.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 &#8220;\u0420\u0438\u0432\u044c\u0435\u0440\u0430&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/36\/3682\/368286.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433 \u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043c\u0438\u043b\u043e\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u044f. \u0418\u0442\u0430\u043a. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0431\u044b\u043b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449e\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 2009 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c KuZne4 ik \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c &#8220;\u0420\u0438\u0432\u044c\u0435\u0440\u0430&#8221; \u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 &#8220;\u0420\u0430\u0441\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438&#8221;.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017mar\/10\/28\/1943815_81730-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017mar\/10\/28\/1943815_81730-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u0430 \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018may\/17\/45\/2336732_35784-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018may\/17\/45\/2336732_35784-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u0430\u043a. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u044b, \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0435\u0439 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/new3\/loader.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/strong>. \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442. \u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u00bb, \u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0443\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u0443\u043a \u043f\u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u043f\u0442\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u044f\u0438\u0446, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u043b\u0443\u043a\u0430, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430. \u0415\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043c\u043e\u043d\u043e\u00bb \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0440\u044f\u0434\u0430\u0445. \u041f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2015dec\/11\/40\/1374775_66403-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u043c <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2015dec\/11\/40\/1374775_66403-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043e\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0414\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018jan\/26\/46\/2244728_36696-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 &#8220;\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018jan\/26\/46\/2244728_36696-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c: \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0435\u0449\u0451 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0440\u0435, \u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437. \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435: \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440, \u043b\u0443\u043a, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430! \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442\u0435?<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2013may\/10\/33\/154185_56159-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2013may\/10\/33\/154185_56159-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0430\u044f \u0437\u0438\u043c\u043d\u044f\u044f \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u0430, \u0430 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u0438. \u0412 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432, \u043d\u043e. \u0412\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435, \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e &#8220;\u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435&#8221;, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448 \u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017feb\/02\/02\/1897694_90456-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 &#8220;\u041f\u043e\u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c?&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017feb\/02\/02\/1897694_90456-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437-\u0434\u0432\u0430, \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435. \u0413\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c? \u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/42\/4283\/428374.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 &#8220;\u0428\u0430\u043b\u0433\u0430\u043c&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/42\/4283\/428374.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449e\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 2008 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0418\u043d\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c &#8220;\u0428\u0430\u043b\u0433\u0430\u043c&#8221; \u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 &#8220;\u0420\u0430\u0441\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438&#8221;.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/20\/2021\/202177.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438 &#8220;\u041a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0446\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u044e\u0442&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/20\/2021\/202177.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017apr\/25\/39\/1997055_89413-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 &#8220;\u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439&#8221; <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2017apr\/25\/39\/1997055_89413-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0439, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b. \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439! \u0421\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439. \u0418 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u0423\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c!<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018oct\/30\/46\/2425898_67712-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2018oct\/30\/46\/2425898_67712-330x220x.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e! \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/10\/1025\/102502.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c\u00bb <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/10\/1025\/102502.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0430 80 % \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c 5 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 5 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a, \u0432\u0441e \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0448\u044c \u0438 \u0435\u0448\u044c \u0435\u0433\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0444\u0438\u0448\u043a\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e, \u043d\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u0443\u044e, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/44\/4456\/445629.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435 <\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/44\/4456\/445629.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d \u0432 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435. \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439!<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/new3\/loader.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/strong>. \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442. \u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u00bb, \u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0443\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u0443\u043a \u043f\u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u043f\u0442\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u044f\u0438\u0446, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u043b\u0443\u043a\u0430, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430. \u0415\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043c\u043e\u043d\u043e\u00bb \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0440\u044f\u0434\u0430\u0445. \u041f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lifehacker.ru\/ovoshhnye-salaty\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/lifehacker.ru\/ovoshhnye-salaty\/<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.povarenok.ru\/recipes\/dishes\/starter\/~3\/?searchid=258\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/www.povarenok.ru\/recipes\/dishes\/starter\/~3\/?searchid=258<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.povarenok.ru\/recipes\/dishes\/drink\/?searchid=258\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/www.povarenok.ru\/recipes\/dishes\/drink\/?searchid=258<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b 15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. 1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439 \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d \u2014 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b 4 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438; 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430; \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443; \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[17],"tags":[24,23],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b - nlifegroup.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b 15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html\",\"url\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html\",\"name\":\"\u2705 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b - nlifegroup.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-12-09T13:14:56+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-09T13:14:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b 15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/\",\"name\":\"nlifegroup.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b - nlifegroup.ru","description":"\u1409 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b 15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html","url":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html","name":"\u2705 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b - nlifegroup.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website"},"datePublished":"2019-12-09T13:14:56+00:00","dateModified":"2019-12-09T13:14:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b 15 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovoshhnye-salaty-poleznye-retsepty.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/nlifegroup.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#website","url":"https:\/\/nlifegroup.ru\/","name":"nlifegroup.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nlifegroup.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nlifegroup.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3506"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3506\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nlifegroup.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}