{"id":2890,"date":"2019-11-22T15:23:02","date_gmt":"2019-11-22T12:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/kvashenaya-kapusta-polezna-ili-vredna.html"},"modified":"2019-11-22T15:23:02","modified_gmt":"2019-11-22T12:23:02","slug":"kvashenaya-kapusta-polezna-ili-vredna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/kvashenaya-kapusta-polezna-ili-vredna.html","title":{"rendered":"\u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430"},"content":{"rendered":"
\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439? \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043e\u043d \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b. \u0412 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b?<\/em><\/p>\n <\/p>\n \u0426\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0439. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u043d\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449, \u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0435?<\/p>\n <\/p>\n \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d U \u2014 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0443\u044e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041f\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421.<\/p>\n \u0412 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n \u0412 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u043b\u043b\u043e\u0445\u0438\u043d\u043e\u043d (\u041a), \u0445\u043e\u043b\u0438\u043d (\u04124), \u0438\u043d\u043e\u0437\u0438\u0442 (\u04128). \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 (\u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435) \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n\u0427\u0442\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b?<\/h2>\n
\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n