{"id":2049,"date":"2020-07-16T14:25:36","date_gmt":"2020-07-16T11:25:36","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/?p=2049"},"modified":"2020-07-16T14:25:36","modified_gmt":"2020-07-16T11:25:36","slug":"ovsyanaya-krupa-chem-polezna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/ovsyanaya-krupa-chem-polezna.html","title":{"rendered":"\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n
\u0413\u043e\u043b\u043e\u0437\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0432\u0451\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n
<\/p>\n
\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n
\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430<\/strong> \u2014 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0432\u0451\u0441 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0437\u043b\u0430\u043a. \u0417\u0451\u0440\u043d\u0430 \u043e\u0432\u0441\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b, \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432, \u0442\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435.<\/p>\n \u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u043d\u0430 \u0412\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u00bb\u00bb.<\/strong><\/p>\n \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043e\u0432\u0441\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 18 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435. \u041e\u0432\u0451\u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412: \u04121, \u04122, \u0420\u0420, \u04125, \u04126, \u04129; \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u043c\u0435\u0434\u044c.<\/p>\n \u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433:<\/p>\n \u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433 \u2014 389 \u043a\u041a\u0430\u043b.<\/p>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h2>\n
\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n
\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n