{"id":1389,"date":"2020-02-04T12:52:46","date_gmt":"2020-02-04T09:52:46","guid":{"rendered":"http:\/\/nlifegroup.ru\/novosti\/kakoj-poleznyj-hleb-belyj-ili-chernyj.html"},"modified":"2020-02-04T12:52:46","modified_gmt":"2020-02-04T09:52:46","slug":"kakoj-poleznyj-hleb-belyj-ili-chernyj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nlifegroup.ru\/vse-stati\/kakoj-poleznyj-hleb-belyj-ili-chernyj.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439<\/h1>\n

\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435-\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439?<\/h2>\n

<\/p>\n

\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n

\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434
<\/b> <\/h2>\n

<\/p>\n

\u0427\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442. \u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d \u0440\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n

\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430:<\/p>\n

    \n
  • \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b: \u0410, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u0415, \u041d, \u0420\u0420;<\/li>\n
  • \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0441\u0435\u0440\u0430;<\/li>\n
  • \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u043c\u0435\u0434\u044c, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0445\u0440\u043e\u043c, \u0439\u043e\u0434, \u0431\u043e\u0440, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u0442;<\/li>\n
  • \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n

    \u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 170 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0436\u0430\u043d\u0443\u044e \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c.<\/p>\n

    \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u0440\u043e\u0436\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0430 \u043a \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n

    \u0412 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n

    \u0412\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430<\/p>